0608無記無記名 (ワッチョイ 99b8-WnJF)垢版 | 大砲2018/02/10(土) 15:30:36.73ID:1Hs5tbVF0 僧帽筋を忌み嫌う宗派なんだろ 俺も僧帽の上部には効かせたくないが、中部と下部にはなんとしてでも効かせたいわ 背中の種目は僧帽中・下部に効かせられる種目が多いから好き