★★★筋トレなんでも質問スレッド471reps★★★ [無断転載禁止]©2ch.net

[0815 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 07fc-50Ii) 2017/09/19(火) 19:19:59.50 ID:6UQg7E3s0]

>>814
キツくないと鍛えられないけど、何のためにダンベルカールやってるの？
二頭鍛えたいんやろ？
キツくなってからがトレーニング