俺は6月に痛めて今丁度3ヶ月経って重量戻ったけどストローク深いとまだ少し痛むよ
痛めてからもやめず重量下げて浅くにしてたわ
結論、完治4ヶ月位じゃないかな
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俺は6月に痛めて今丁度3ヶ月経って重量戻ったけどストローク深いとまだ少し痛むよ
痛めてからもやめず重量下げて浅くにしてたわ
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