0464無記無記名 (アウアウカー Sa67-xUTQ [182.250.253.200])垢版2017/09/17(日) 00:32:35.66ID:Q2Md20Aja 蛋白質は、体重ほどで、肥大したし扱う重量ふえたよ。 一年目で一番重量が伸びて肥大する時に体重ほどで成長したから、体重ほどでも問題ない。1番成長する時こそ1番材料が必要なはずだよね?