大会前になるとトレーニングの内容変えてました？
大会2週間前なんですけど絞りはもうやり尽くした感があります。なので今は体重維持で各部位を追い込んでトレしてます。2週間くらい前だとどんなトレしますか？これまでとあまりかわらないですか？
大会の何日前にトレはやめるか。食事もどうするか