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ｱｽﾘｰﾄがｳｴｲﾄやってﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ向上した試し無いよな [無断転載禁止]©2ch.net
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0001無記無記名
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2017/09/06(水) 19:47:28.80ID:ac9Jap29
動きが重くなる上にケガもしやすくなる
0002無記無記名
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2017/09/06(水) 19:49:22.99ID:9nk96puC
だよな
オリンピックのメダリストでもやってるやつはいないし
0003無記無記名
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2017/09/06(水) 21:07:34.25ID:AWy9kiAp
陸上100ｍのメダリストを見てほしいけどな
0004無記無記名
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2017/09/06(水) 21:10:22.16ID:8PFLbCRF
ウエイトをやり始めたアスリートが怪我をしたら、後付けでそう言っているだけだわな。
0006無記無記名
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2017/09/06(水) 21:17:29.50ID:QaK5Patw
柔道日本はボディビルダーがコーチにはいってるよ
ちなみにリネールはベンチプレス230ね

ケンブリッチ飛鳥
菊池雄星
てか
逆にしてない奴探すのが大変やろ
0007無記無記名
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2017/09/06(水) 21:45:35.03ID:xQmJqvJv
いかにもウエイトこじらせた発言し始めるとまずい
自分の運動神経で処理できる限界は考えないと
0008無記無記名
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2017/09/06(水) 21:51:39.71ID:77G3ZYYf
サッカーとかはいらないかもね
卓球、体操、水泳、テニス、長距離もいらないか
0009無記無記名
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2017/09/06(水) 21:51:59.19ID:GhHAifRq
ほんとそれ
走り込み、うさぎ飛び、体感トレーニングと
インナーマッスルを鍛えればええんや
0010無記無記名
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2017/09/06(水) 21:55:12.97ID:9nk96puC
ダルビッシュとかもうボロボロだしな
イチローが正しかった
0011無記無記名
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2017/09/06(水) 22:03:26.41ID:rvcsB89p
ウエイトのやり方やと思うんやけどな
アホみたいに筋肉つければいいってわけじゃないからな
ただある程度筋肉は必要だからウエイトイコール悪いってわけじゃないと思う
0012無記無記名
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2017/09/06(水) 23:12:12.74ID:WsZQYkzL
>>8
サッカーに筋トレ不要みたいな古い考えが日本サッカーを弱くしてるんだよ。
海外サッカーではウェイトしないとすぐに吹っ飛ばされて競技にならないぞ。
日本でもようやく一部でウェイト中心のトレーニング始めたとこもあるから今後に期待だけどな。
0013無記無記名
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2017/09/06(水) 23:18:56.21ID:ftZps8JD
>>8
水泳やりまくってますよ
とくにアダムピーティ
記録出しまくり
0014無記無記名
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2017/09/06(水) 23:19:31.65ID:ftZps8JD
>>10
イチローはレギュラーすらとれてないぞ
0015無記無記名
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2017/09/06(水) 23:30:58.94ID:ftZps8JD
ナダルもフェデラーも
今の1,2やってるよ

スタントン ジャッジもね
これも今のホームラン1、2
0016無記無記名
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2017/09/07(木) 00:10:44.57ID:0U0mUfzH
力士とかウエイトやりまくってるじゃん
0017無記無記名
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2017/09/07(木) 00:59:22.96ID:s92wLG4T
イチローはホームラン全然打てないじゃん
0018無記無記名
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2017/09/07(木) 01:06:45.30ID:+MsIAZAR
ウエイト筋肉なんて、持ちやすい重い物を何秒か持ち上げるだけの筋肉だしな
スポーツ 格闘 運動には適さない筋肉
0020無記無記名
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2017/09/07(木) 08:38:30.49ID:rBw9dRlS
>>1
ベンジョンソン
同時にステも注入したけど、結局筋力アップがタイムに影響してた。
故障はしてたけど、ウエイトしてなくても故障はする。故障への影響は知らん。運もあるから。
0021無記無記名
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2017/09/07(木) 08:40:29.71ID:rBw9dRlS
でもってステやめたら劣化したしな
0022無記無記名
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2017/09/07(木) 08:41:29.07ID:rBw9dRlS
水泳の北島はウエイトでベンチ豚になって劣化したなｗ
0023無記無記名
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2017/09/07(木) 09:06:49.52ID:JbH+obMt
>>8
長距離系だけど自転車ロードレースもやってるよ。
ボデービルダーみたいなひたすらデカくするようなやり方では無いけど。
0025無記無記名
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2017/09/07(木) 13:22:26.85ID:+MsIAZAR
ガチムチの奴は、プロテイン、薬やトレーニング止めると
速攻ラードマンだからな
0026無記無記名
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2017/09/07(木) 13:58:48.91ID:s92wLG4T
>>24
だとしたら他のウエイトやってるスラッガーが優れてる
0027https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 14:28:26.20ID:dYi7eeyT
野球のパフォーマンスをあげるためにイチローは重い重量を扱うウエイトはイラナイと判断をし
すばらしい結果を残した
すばらしい結果を残す事が大事なのであってウエイトをやったやらないなんてどうでもいい
生涯年俸200億円はあのジーターより上だからな
0028無記無記名
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2017/09/07(木) 14:38:59.44ID:lJjtgFK6
>>26
スラッガータイプちゃうからな
そらそうやろ
0029無記無記名
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2017/09/07(木) 15:02:30.45ID:5MsJlfb9
メジャーの強打者と勝負している
ダルビッシュはニッチな内野安打マンの
イチローと比較されてかわいそう
0030https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 15:20:06.28ID:dYi7eeyT
結果を残す意味をわかってない馬鹿が多いな
清宮の110号という数字はホームランバッターとして良い指標になるが素人にも簡単に判別出来るのに
間違った見方をしてる馬鹿が多い感じかな
0031無記無記名
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2017/09/07(木) 15:21:49.78ID:VFG1y1bv
野球ばっかやな
オッサンしかおらんやろ
柳田も秋山も鈴木も丸も吉田もやってるだろ
それが答えや

頼むからメジャー行ってくれ

やってないのはおかわりぐらいか
0032無記無記名
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2017/09/07(木) 15:22:05.25ID:HMdpdpGd
イチローのなにがすごいのかわからない
だれもやらないだけの内野安打でセコセコ稼いでるだけやん
0033無記無記名
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2017/09/07(木) 15:24:58.45ID:lJjtgFK6
>>31
柳田は大学でウエイトに目覚めて覚醒したからな
ウエイトやってなかったらプロ入ってないと思うわ
0034無記無記名
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2017/09/07(木) 15:28:25.05ID:VFG1y1bv
>>22
ピーティーは平泳ぎだけどな
無知はずいよ
0035無記無記名
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2017/09/07(木) 15:29:22.53ID:K/FlwHS5
柳田てデブの左腕か
0036https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 15:29:42.77ID:dYi7eeyT
広島商業時代の柳田は68キロの細身、甲子園レベルで考えても細身
パフォーマンスをあげるために足りないピースが筋肉だったからウエイトで柳田は飛躍できた

俺はおまえらの10倍知識があるけど昔はウエイトしてたけど最近はあまりやってない選手が居たり色々だよ
0037無記無記名
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2017/09/07(木) 15:30:11.80ID:S1sutzMX
>>35
それ10年くらい昔ロッテに入った鳴かず飛ばずの奴
0039https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 15:32:01.61ID:dYi7eeyT
柳田の自主トレを見ると走ったり伝統的なトレーニングがよくやってる
守ったり走ったりするのにもうあれ以上の体重は必要ないと考えてるのかな
0040https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 15:35:24.55ID:dYi7eeyT
直線を走るだけの100M走ですら筋トレに比重を起き過ぎて不調になることがあるからな
飯塚は一時期不調だったし山縣は増量が原因で怪我

アスリートは試行錯誤の連続なんだよ
おまえら馬鹿は少ない知識だけで批判をするだけだもんな
0041無記無記名
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2017/09/07(木) 15:37:51.12ID:VFG1y1bv
いやあれ以上でかくするのはクスリでも使わないと難しいよ
メジャーリーガーなんて使いまくり
0042無記無記名
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2017/09/07(木) 15:39:38.71ID:VFG1y1bv
>>40
怪我の原因なんてわかんないのに決めつけるやつもどうかと思うけど
0044https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 15:42:08.01ID:dYi7eeyT
>>41
この「いや」は何に対してのいやだ馬鹿ｗ
ここも知識のない馬鹿が曖昧なことを書きすぎ
0045無記無記名
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2017/09/07(木) 15:42:23.28ID:5iVDp6YH
格闘とか言ってる時点でアフィの記事作りだな
ウエイトやってない方が少ないだろ
0046無記無記名
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2017/09/07(木) 15:42:31.56ID:VFG1y1bv
普通に考えて本人がわかるわけないやろ
0048https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 15:44:33.43ID:dYi7eeyT
>>46
体重が増えると足首への衝撃が増えるの知ってる？
というか何もわかってない馬鹿がなぜ話に参加するんだ
0049無記無記名
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2017/09/07(木) 15:45:08.53ID:VFG1y1bv
いきなり人増えたから会話がばらばらになったわ
0051無記無記名
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2017/09/07(木) 15:47:15.56ID:VFG1y1bv
>>48
だったら全員怪我するからな
怪我は色んな状況が重なってなるもんですよ

知ってるよ
それ情熱大陸やろ
本人結局体重戻す言うてたやん
0052無記無記名
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2017/09/07(木) 15:48:04.47ID:sPlLJnnI
>>8
いやいるからw
0053無記無記名
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2017/09/07(木) 15:49:59.51ID:sPlLJnnI
むしろ筋トレやらずにメダルとったオリンピックアスリートって存在するの？
0054無記無記名
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2017/09/07(木) 15:52:34.32ID:VFG1y1bv
>>53
昔の人と長距離ぐらいじゃね
体操も何人かいる
あと天才レベルの才能ある奴はやんなくてもいける
0055無記無記名
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2017/09/07(木) 15:59:15.59ID:HMdpdpGd
>>53
筋トレは誰でもやるだろう
重り使ったトレーニングはやらない奴が多いんじゃないかね
0056無記無記名
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2017/09/07(木) 16:06:34.82ID:Vur08L1M
重りはつかうけど重さにこだわらない人が多い
100キロ挙げたいとか200キロ挙げたいとか
あくまで補強て感じ
0057無記無記名
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2017/09/07(木) 16:10:36.87ID:ndyaHoBB
イチローはウエイト、増量完全否定派じゃなくて
本人の骨格に適したサイズ以上にすることに対して反対しているだけ
ちなみにイチロー自身は180cm77kgで体脂肪率は常に一桁キープなのでアスリートとしても十分な筋量はあるぞ
それに長打力に関してもヒット狙いで長打捨てているだけで、この前推定130m超のHRがあったように
パワーそのものもかなりあるし、もしイチローが長打だけを狙い打率が2割5分程度に落ちても構わないのであれば
全盛期は40本打てていたという説もある　この年になって130m超飛ばすだけのパワーあるのだからな　あながち間違いじゃないかと
0058無記無記名
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2017/09/07(木) 16:10:59.44ID:5MsJlfb9
1RMのMAXを追求すると怪我のリスクが
高まっちゃうからなあ
リフターなら仕方ないけど
0059無記無記名
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2017/09/07(木) 16:29:20.99ID:sPlLJnnI
>>55
重り使ったトレーニングやらない人はいるだろうね
卓球とか
0060無記無記名
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2017/09/07(木) 16:34:46.44ID:aey3QLpS
ウサイン・ボルトはやってたぞ
0061無記無記名
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2017/09/07(木) 16:35:57.77ID:Vur08L1M
卓球やってるよ
ベンチプレスは体重の1,2倍を挙げるとか色々ノルマみたいなのがある

水谷は全部クリアしてるらしい
0062無記無記名
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2017/09/07(木) 16:36:41.13ID:6SRO0O8m
自分だけやって周りはしないように言えば自分が有利になるからな
0063無記無記名
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2017/09/07(木) 17:25:02.41ID:91dHBH1O
体操の内村も体操で使う筋肉は体操でつけるっつってウエイト一切やらないらしいからな
0064無記無記名
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2017/09/07(木) 17:31:54.43ID:Vur08L1M
>>63
体操はそのへんのウエイトトレーニーより負荷高いだろ
だから怪我も多いし

内村航平もダンベル使ってる画像あるけどあれは手首鍛えてるのか遊びなのかわからんけど
0065無記無記名
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2017/09/07(木) 17:43:25.53ID:sPlLJnnI
>>63
ただの嘘だぞ
あいつ嘘しか言わない
普通にウェイトやってる
0066https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 17:45:48.25ID:dYi7eeyT
>>51
フォームピッチ体重関節筋肉のつきやすさなどなど個人差があるのに
同じだと思ってるから馬鹿は話にならない
0067無記無記名
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2017/09/07(木) 17:47:36.73ID:Vur08L1M
マイクタイソンもやってるのにやってない言ってたなライバルに差をつけるためにとか告白してたけど

内村は知らんけど
0068無記無記名
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2017/09/07(木) 17:52:23.51ID:LYMdR6zO
>>63
つり輪は最強自重トレーニングだからな。かといってあれを皆やったら間違いなく取り返しのつかない怪我をするだろう
0069無記無記名
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2017/09/07(木) 17:54:17.62ID:Vur08L1M
>>66
いや体重増加だけが原因みたいに書いてたから言っただけなのに急にフォームとか
だから色んな状況が重なってて言ってる俺と一緒やん

知識ない人は勘違いするからちゃんと書いてくれ
あと馬鹿とかすぐ使わない方がいいよ10代ならいいけど働いてんだったら多分大人やろ
0070無記無記名
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2017/09/07(木) 17:57:38.17ID:dpxGQ8BB
>>66
クソコテはさっさと仕事行けよ。
見世物小屋で震えてる仕事だろ。楽でいいな。
0072無記無記名
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2017/09/07(木) 18:03:30.28ID:sPlLJnnI
>>69
働いてない
0073https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/07(木) 18:04:46.60ID:dYi7eeyT
内村はもう筋肉はいらないじゃん
体操のトレーニングをするだけで十分だし技術練習をしたほうが結果に結びやすいんだろうなと想像出来る
ウエイトトレをして無駄な体力消耗することない
0075無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:09:32.10ID:dpxGQ8BB
仕事じゃないのかよｗ
プルプルチワワは来なくていいから
0076無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:13:19.81ID:OlEHioZU
>>6
入ってないよ
ビルダーみたいな筋肉膨らませるだけのゴミは役立たずだから
0077無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:16:12.05ID:Vur08L1M
>>74
だから体重だけならそのへんのデブもみんな怪我するから

一つの要因ならまだわかるけど
0078無記無記名
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2017/09/07(木) 18:19:14.60ID:Vur08L1M
>>76
岡田隆だよ
他の競技も教えてる

元サッカー選手かなんかやったはず
0079https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/07(木) 18:26:57.56ID:dYi7eeyT
広島の菊池はしてない
イチローと同じで菊池は筋力的におかしい

>>77
日本人選手見ると体重が軽い選手が多いんだよ
ケンブリッジでも80キロない
たぶんおまえは馬鹿だから何言っても理解できないよ
0081無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:31:06.07ID:Vur08L1M
>>80
いや調べてきたけど元ディフェンダーやったよ
0083無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:38:29.61ID:Vur08L1M
>>81
ごめん同性同名だったぽいわ
馬鹿だった笑
0084無記無記名
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2017/09/07(木) 18:39:21.13ID:8yqBVIMk
ボクシングのトーマスハーンズの練習メニュー
で筋トレ系は脚をボックスの上に乗せてやる
拳立てとクランチをボクシングの練習後に
やるだけだった事に驚いた！
0085無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:41:14.00ID:Vur08L1M
>>84
トーマスハーンズて
50歳ぐらいか
あいつ階級間違えてたやろ
0086無記無記名
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2017/09/07(木) 18:41:28.54ID:sPlLJnnI
>>82
うるせえぞニート
0087https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/07(木) 18:42:03.00ID:dYi7eeyT
>>83
っぽいってなんだ
明らかにおまえの間違いなのに曖昧にしやがってこのバカは
0088無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:43:57.59ID:Vur08L1M
>>87
申し訳ございませんでした
0090無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:52:38.16ID:Vur08L1M
>>89
広島の菊池はやってるよ
0092無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:57:01.43ID:ndyaHoBB
アスリートはウエイトトレじゃなくてウエイトリフティングをやるべき
そっちのほうがスポーツに役立つパワーや瞬発力が身に着く
0093https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/07(木) 18:57:05.96ID:dYi7eeyT
どうせソース要求しても出てくるわけないし馬鹿の相手は時間の無駄かな
こいつは俺の1/10の知識すらないかもしれない
0094無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:57:58.51ID:Vur08L1M
>>93
調べてみ
普通に最初に出てくる
0095無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 18:58:09.97ID:sPlLJnnI
>>92
ウェイトトレーニングの中にウェイトリフティングも含まれると思うんだ
0097無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 19:07:30.11ID:1GtS/5zy
>>96
お前は間違い認めないよな
0098https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/07(木) 19:08:19.93ID:dYi7eeyT
>>97
俺がいつ間違えた？　
曖昧なことばかり言って逃げてないでバシっと言ってこいよ
0099無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 19:09:01.58ID:1GtS/5zy
>>92
まあ世界的にはパワークリーンとかやな
全身使う筋力トレーニングが多い
0100https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/07(木) 19:10:33.21ID:dYi7eeyT
今日も雑魚相手に圧倒的な力を見せつけてしまった
雑魚ばかりでつまらんね
0101無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 19:55:12.91ID:UNUTa6WH
ミリテリーをクリーンしてからやりゃいい。
0102無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 21:35:49.83ID:b/OVJYLL
>>61
卓球にベンチプレスやる意味なんてないだろ
筋トレ＝腕立てみたいに考えてるバカみたいに
とりあえずベンチプレスやっとけ的な考えでやってるだけなきがする
0103無記無記名
垢版 |
2017/09/07(木) 22:09:06.95ID:UNUTa6WH
昨年のオリンピック卓球時に卓球板を覗いたけど、あそこは卓球実践者が結構いるような印象をうけたな。
ただ、卓球のラバーだかなんだか知らないけど、そこに仕掛けをしているから球の回転が鋭いとか汚いとかインチキだとか、なんか揉めていたわ。
個人的には初めて見たベラルーシのサムソロフ？には惹かれた。
0104無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 07:45:53.47ID:/De5IvH+
>>73
年齢重ねてきた今こそいるだろ。
３０超えたらウエイトで意識して瞬発力上げるトレしないと一気に下降線。
0105無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 08:35:28.91ID:eQsCBneZ
ウェイトやってなかった時代に金本は導入して素晴らしい成績残してたな
0106無記無記名
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2017/09/08(金) 12:30:23.99ID:Hz/bwzga
何の競技でも
何もしなくてもパフォーマンス出せる天才肌と
ウエイトで底上げしなくちゃパフォーマンス出せない秀才肌はいると思うよ
0108無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 13:00:01.68ID:/De5IvH+
金本より前に近鉄バッファローズが立花コンディショニングコーチを雇って
ウエイトとか色々取り入れてフィジカル全体を鍛えて投手はみんな球速が２〜３キロアップしたり成果出してたよ。
0110https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/08(金) 13:13:14.50ID:9yU0gaxE
>>108
その立花が数年前に番組内で草野球投手にトレーニングメニューを作ったけどジョギングがメニューに入ってたし
バーベル・ダンベルを持ち上げるメニューはなし
0111無記無記名
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2017/09/08(金) 13:25:35.90ID:Jdt6E0v+
>>106
何の競技でもって言い切るのはおかしい
アメフトやラグビー、相撲や投擲などで筋トレしないで成功する天才型の人間なんていないぞ
頻度やメニューに差はあれ全員筋トレする
0112無記無記名
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2017/09/08(金) 13:33:39.23ID:/De5IvH+
>>110
その草野球投手には必要と判断しなかったんだろ。その番組を見てないし理由はわからんけど。
でも近鉄の時は取り入れてたよ。
経験則が幅を利かせていた当時にウエイトとかの重要性を理解してもらうのに苦労したって言ってたし。
0113無記無記名
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2017/09/08(金) 13:35:08.44ID:C86aj1G+
>>106
あほ過ぎワロタww

こう言う奴よく居るけど俺つえー漫画の見過ぎだろ
どんな競技でも真剣に取り組んだことがない奴がこう言う夢みたいなことを言う印象
0114https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/08(金) 13:46:20.59ID:9yU0gaxE
そもそも筋トレはどこまでが筋トレだよ
四股を踏むのは筋トレか？曖昧な話を必死にする馬鹿が多すぎ
0115https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/08(金) 13:47:19.45ID:9yU0gaxE
>>112
当然おまえの知ってるようなことは俺は知ってるし俺の知ってることはおまえは知らない
その前提で話をしろよ
0116https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/08(金) 13:48:21.82ID:9yU0gaxE
> その番組を見てないし理由はわからんけど。

俺にはわかるけどここでレベルの低い奴しかいないここで説明する必要がない
0117無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 14:04:38.35ID:/De5IvH+
>>115
じゃあ>>110でお前は何を言いたかったわけ？
0118https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/08(金) 14:13:31.45ID:9yU0gaxE
言いたい事はいつでも同じだよ
選手を見ずに白だ！黒だ！と言ってる馬鹿へのメッセージ
0119無記無記名
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2017/09/08(金) 14:38:04.76ID:PB7VFbjg
ベン・ジョンソン
モーリス・グリーン

つーか、100メートル走の選手
0120無記無記名
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2017/09/08(金) 14:40:31.83ID:PB7VFbjg
>>8
ずーっと日本は「パワー不足」って言われ続けてるのになぜあえてウエイトをやらないという選択をするのか？
ウエイトすると技術が落ちるからとよく言われるけど、その肝心な技術で圧倒的に劣ってるじゃないか
0121無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 15:03:15.29ID:eQsCBneZ
>>120
技術の土台は体力なのに逃げてるんだよな
0122https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/08(金) 15:08:32.37ID:9yU0gaxE
>>120
強い選手と同じメニューをしても勝てないからオリジナルの練習をする
考え方の根本はこれだと思うよ

おまえらは強い選手の真似をして近づこうという発想なんだろ
0123無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 15:15:21.24ID:a3XBfohQ
松坂大輔・松井稼頭央「メジャーの選手はパワーも技術も段違い」
0124https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/08(金) 15:17:26.30ID:9yU0gaxE
松井は身体能力テストでは良い成績だったはずだよ
0125無記無記名
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2017/09/08(金) 18:08:16.80ID:A4mPXcF6
100がパワー、技術のMAXだとして
パワー 40、技術 80 の人が技術を10伸ばすのは難しいけどパワーを50〜70とかにするのは簡単だと思うしそれによって技術が10〜30も下がると思えない。
0126https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/08(金) 18:10:15.64ID:pIRAUkCy
>>125
そいういう考え方だと100ｍ走は筋肉をつければ付けるほど速くなると思うだろ？
ならないんだよね
0128無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 18:30:59.33ID:A4mPXcF6
>>126
うーん、陸上は生まれ持った速筋繊維の多さとフォームがすべてだからなんとも言い難いけど
ボルト、ガトリン、アサファパウエル、タイソンゲイ、ベンジョンジョンもウエイトやってるよ。肥大トレの必要性がないだけであってウエイトで筋肉の神経の繋がりをよくすることはメリットがあると思う
0129無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 18:33:32.81ID:A4mPXcF6
>>128
追加
あと例えばベンチとかで120kg上がるとしてアップで80〜90で10回とかするだろ、そのアップは一般人からしたら肥大トレの回数やん
0130無記無記名
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2017/09/08(金) 18:37:03.06ID:A4mPXcF6
>>129
すまんこの回答は謎だな無視してくれ
0132無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 18:45:53.25ID:A4mPXcF6
>>131
陸上ってそういう競技だよ馬鹿w
0133無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 18:53:42.16ID:t6qePFLX
まぁここで吠えてるウェイト豚くんたちでスポーツチーム組んで
国体総なめにしてみればいいんじゃね
パワー＞＞＞＞＞＞＞技術だから当然できるよな
0134https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/08(金) 18:53:42.28ID:pIRAUkCy
そういう競技だけど今はその話を関係ないことぐらいわかれよ
出来が悪すぎるわ
0135https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/08(金) 18:54:26.62ID:pIRAUkCy
>>133
ここのスポーツの落ちこぼれが勝負の世界で通用するわけない
0136無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 18:59:11.28ID:Jdt6E0v+
パワー100、技術100がマックスだとしたら
パワー40で技術80のやつがパワー60にするのは大して難しくはないと思う
ただ、指標はパワーと技術だけではない
スタミナやメンタル、体調管理、頭の良さなどいろんな要素があるわけで
単純にパワーだけ上げればいいってもんでもないんだなぁ
0137無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 18:59:40.24ID:Cc1AZFK0
>>133
チームは組めないが
命があれば、再来年の国体に確実に出るから、期待しないで待ってろ。
0138無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 18:59:47.19ID:Jdt6E0v+
>>135
お前の話かな
0139無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 19:00:11.16ID:Jdt6E0v+
>>137
なんで再来年なのw
0140https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/08(金) 19:00:39.00ID:pIRAUkCy
この落ちこぼれの中だとスーパーエリートになるかな
0141無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 19:08:17.28ID:Jdt6E0v+
>>140
まあそりゃ君の言ってることが全部本当ならスーパーエリートかもしれんな
本当ならな
0142無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 19:11:24.48ID:Cc1AZFK0
>>139
地元、茨城で開催されるからよ！
正式種目じゃないから地元民は予選免除なんだわ！うっししし。
0143https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/08(金) 19:13:15.78ID:pIRAUkCy
>>141
俺は人の話を聞いて過去の実績は本当でいいじゃんじゃね？と思うが
本当じゃ何か不味いことでもあるのかなと思う
過去の栄光なんてかなりどうでもいい話なのにね
0144無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 20:32:00.74ID:syyofgUX
>>143
過去でも今でも結果を出した人間の発言には説得力が伴うからね
嘘つきの発言には価値がないから、本当なのかどうかには意味はあると思うよ
0145https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/08(金) 20:36:22.29ID:pIRAUkCy
>>144
ん・・・結果を出したから説得力がある？？？
詐欺に掛かるタイプだなおまえ
0147無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 20:58:31.68ID:bSt0oy0v
ウエイト不要論て筋肉に対する研究を放棄する行為だから
いかにも低脳ってかんじだよね

どこがベストバランスか見極めることが大事だろうに
0148無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 21:00:03.67ID:Yi8YyJpl
筋トレは必要だろうけど
過度に体をデカくするのは必要かってことじゃね
0149無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 21:01:07.72ID:Yi8YyJpl
「アスリートが体をデカくしてパフォーマンス向上した試し無いよな」ってことで
0150無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 21:03:54.40ID:MnWsvuQL
澤村みたいに筋肉バカみたいな選手もいるしな
とりあえず筋トレすりゃパワーがつくと思ってるアホ
0151無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 21:06:36.34ID:Yi8YyJpl
まぁ一般にウエイト＝バルクアップだからスレタイで問題なしだな
0152無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 21:43:43.19ID:E/2q/0Aj
>>149
アリスターとか
コンタクトスポーツだと筋肥大も有利になる
0153無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 21:44:29.63ID:E/2q/0Aj
NFLとか筋トレしまくりだろ。
パフォーマンステストにベンチプレスがあるくらいだ。
0154無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 22:23:52.01ID:syyofgUX
>>150
澤村に関して言えば筋トレしてなきゃプロにいけてない
0155無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 22:25:32.50ID:syyofgUX
>>145
結果を出してない人間よりは説得力あるだろう
発言内容にもよるだろうが
少なくともそれを専門としている人間の発言には価値がある
0156https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/08(金) 22:26:14.02ID:pIRAUkCy
アホの思い込みの話は俺にはどうでもいい
0157無記無記名
垢版 |
2017/09/08(金) 22:37:52.87ID:XmG7g5sZ
ウェイトトレは積極的にやるべきだけど
筋肉信者になると大体ダメになるアスリートが多い
0158無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 00:22:20.63ID:6/CUGPb0
お前らみたいな無能キモキモ落ちこぼれ筋肉ダルマにはどの道に関係のない話しだろw
0159無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 00:24:06.32ID:GBRJk+lN
>>158
んだとコラッ！
ＳＨＫは引っ込んでろ！
0160無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 03:20:20.07ID:2HoZMzsX
ウエイトしない選手の方が珍しいわ
イチローもウエイトはやってたからな
0161無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 06:43:42.20ID:wtty4Ez0
メジャーも筋肥大派は少なくいよ
200mとか飛ばす競技になったら限界までの高重量派が増えるのかもしれんが必要かもしれんが
現状100〜120飛ばせばホームランだからフィジカルの延長線上で持っていけるのが多いから

過度な高重量なウエイトは腰を壊したり怪我のリスクが多いから
高重量ウエイトはしない派が多い
0162無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 07:02:00.26ID:2qJLY9WF
高強度のウエイトやれば技術練習に影響するから
その辺を管理できない奴は潰れていく
0163無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 10:09:25.34ID:BaLiuKRe
スプリンターはウエイトするけど、各セットは決して追い込まない
スクワットも12レップが限界なら、6レップをサクサク上げて動きが鈍くなる前に終わり。
追い込んでナンボのトレーニーとは根本的にやり方が違う
0164無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 10:34:34.82ID:84ni27nC
そもそも筋肉つけることでパフォーマンスが落ちるような選手一流だと思わない。
0165https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 10:54:52.74ID:ot0l8Q75
>>164
おまえらのような素人は筋肉がつくとスピードがほぼ間違いなくあがるよ
0166無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 11:11:36.89ID:84ni27nC
>>165
そうだねプロテインだね
0167無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 11:13:58.36ID:Xp8CnuLR
だからなに？
0168https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 11:23:27.07ID:ot0l8Q75
>>166
一流ほど筋肉つけるとマイナスになる場合が起きてくる
そこらの近所の平凡な高校生なら筋肉がつけばスピードがあがる
0169無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 11:31:27.06ID:y7NZekaw
>>168
言ってることはまともなのにお前らみたいな雑魚とか馬鹿とか、わざわざ煽るようなセリフをチョイスするのはなぜなのか
0170https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 11:35:45.53ID:ot0l8Q75
正しいことを言うことが重要なのであってそれを見極められない奴はどうでもいい
0171無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 12:48:17.45ID:84ni27nC
>>168
では、なぜアスリートはテストステロン、成長ホルモン、インスリンに手を出して筋力を高めようとする選手がいるでしょうか？
0172無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 12:54:32.72ID:1N3unFKy
>>171
アスリートはビルダーみたいに筋肥大トレーニング笑はしないよ
0173無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:03:42.36ID:84ni27nC
>>172
では、筋肥大トレーニングしないパワリフ、ストロングマンの選手はなぜ筋肥大しているのですか？
0174無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:11:02.07ID:0/aEcjtY
>>172
アメフト選手
はい論破
0175無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:17:47.21ID:8ACBWX70
ミナトって和也っていうの？
別スレで中学のときからほら吹きって書き込みあったけど
0176無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:19:40.73ID:1N3unFKy
>>173
筋肥大目的ではしてませんが？
あなたがたは筋肥大が全てなんですか？笑
0177無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:19:51.60ID:84ni27nC
>>172
そもそもあなたにとってアスリートとは主にどの競技を指していますか？
0178無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:20:34.30ID:84ni27nC
>>176
まず私の質問にお答えください、そしたら答えます
0179無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:23:59.84ID:1N3unFKy
>>178
筋肥大してるって笑
筋肉使ったら栄養状態良ければ多少肥大するのはあたり前だろ笑
リフターは無意味なビルダー的なトレーニングはしないんだが笑
こんなことすらわからねぇのか
0180無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:31:43.63ID:0/aEcjtY
>>179
アメフト選手
答えてよ
0181無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:40:26.80ID:84ni27nC
>>179
知ってます。あなたが非トレーニーで知らないのかと思っただけです。煽るように書き込むんじゃなくて普通に話しましょうよ
0182無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 13:44:37.63ID:84ni27nC
>>179
そもそも有酸素が多い競技のアスリートは肥大トレやったところで動きが鈍くなるほどの筋肉つけられないと思う。
0183無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 14:15:01.84ID:oz6F+a5S
筋肥大目的でウェイトやってるのなんてビルダーだけだよ
他のスポーツはパフォーマンスを上げる為にウェイトやったら
筋肥大しただけに過ぎない
ホストみたいな体型でベンチ200上がるならそっちのがいいに決まってる
0184無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 14:21:35.24ID:y7NZekaw
>>183
アメフトは？ラグビーは？
0185無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 14:22:12.61ID:y7NZekaw
ホストみたいな体型でコンタクトスポーツが務まるかよw
0186無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 14:29:31.03ID:84ni27nC
>>185
それな、禿同
0187無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 15:28:54.93ID:VQ5xzxqP
>>183
その辺はコンタクトのあるなしで全く違ってくるだろ
体重そのものが武器になる競技ならなら筋肥大は必須
一方でコンタクトがなかったり体重制など、筋力は欲しいけど筋量は欲しくないって奴もいくらでもいるけど
0189無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 16:46:50.80ID:p/98jkOk
ウェイト要不要、筋肥大要不要、アホのスクツですか？ここはw

足りなけりゃウェイトだろうと何だろうとやるし、必要十分なら現状維持以上にはやらない

これで話は終わりだろうに何で永遠とアホを構ってるの？w
0191無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 17:04:33.94ID:p/98jkOk
罵倒するのが楽しいの？
俺はそんなお前を眺めて心底アホだなぁって思うよ
0192無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 17:09:56.78ID:MTW667un
>>8
長距離はウエイトやってる人が多い。
故障防止のため。
長距離走ばっかりやってると、筋肉がどんどん痩せてしまってケガをしやすくなるから、
スクワットなどは必ずやってる。
筋肥大を狙うわけじゃないからレップ高めだけど。
ランジスクワットや腹筋、バックエクステンションは定番。
0194https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 17:18:27.38ID:HF6OKoS7
俺は頭の弱い名無しの意見は右から左に抜けていくんだよね
0197無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 18:05:25.57ID:MKhApZhR
特定の競技の例だけ出されて筋肉不要と言われても
しかも海外はムキムキな選手の方が多いくらいでこれは特定個人の例だし
でもこの選手も太もも上部はかなりパワーありそうな太い筋肉付けてるね
0198無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 18:51:56.77ID:DgsznLXz
ウエイトやるやらないじゃなくてウエイト(本格的に)やって結果出した人がいないってことだよね
元々才能ある人がウエイトやってるだけで、どんけつのbクラスがウエイトで才能を覆したなんて聞いた事ないな
0199https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 18:53:27.77ID:HF6OKoS7
誰に言ってるのかわからないからぼやけた意見になってしまう
まあぼやけた意見にしないと突っ込まれるからな
0200無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 18:57:56.17ID:3GbJbmDL
筋肥大目的のトレーニングやってるスポーツは一つもないよ笑
筋力狙いだから
効いてる効いてないで糞みたいな重量しか上げられないビルダーとは根本的に違う
0206無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 19:10:42.77ID:p/98jkOk
>>193
お前以外の誰かがお前の事をそう思ってるって事だ、それ以上でもそれ以下でもない
それを知ってお前がどうするか知らんけど、まぁ、アホだからアホな事するんだろうな

それから、右から左って言う割にアンカまで付けてレス返すとか可愛らしい奴だなww
0207https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 19:13:00.60ID:HF6OKoS7
>>206
このバカは無駄な書き込みをして何がしたいのか
俺の言ってる簡単な事すら理解出来ないんだろうな
0208無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 19:13:51.27ID:p/98jkOk
このスレの流儀に従い罵倒してみましたが、さして面白くもないので消えますわ
0210https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 19:14:13.27ID:HF6OKoS7
馬鹿の話は聞かないよと言ってるのに説明を始めるのを見て
昔いた近所の耄碌爺さんを思い出した
話が通じないんだよ
0211https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 19:15:04.21ID:HF6OKoS7
>>208
なんでもタイミングが大切なのよ
そしておまえはタイミングを外した
0212無記無記名
垢版 |
2017/09/09(土) 20:27:47.15ID:nqf1vkRZ
>>161
駒田が野球はレジャーって言ったらしいけど
メジャーリーガーで筋肥大させてるのは
野球関係なくて筋肉マニアなんだと思うわ
WWEもそうだろうな
0213https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 20:31:50.16ID:qXzGbcKy
前後関係を見ずにある一文だけを見てそれだけを解釈するのは馬鹿のすることだと
2チャン見てるとよく分かるしそういうい馬鹿が沢山いる
0214https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/09(土) 20:37:17.26ID:qXzGbcKy
ざっくり見て打者は除脂肪体重とスイングスピードは相関する
体重80キロより90キロ、90キロより100キロのほうがスイングスピードが速い
だから守備走塁にマイナスが少ないのなら100キロぐらいあったほうが良い

甲子園で10年前のホームラン数を更新したのは平均体重が増えたことが大きい
0215無記無記名
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2017/09/09(土) 20:40:42.81ID:Xp8CnuLR
ほう
何キロ増えたんですか？
0217無記無記名
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2017/09/09(土) 21:42:19.80ID:AQsC9Sab
野球みたいな繊細な技術要するスポーツは難しいとこだわな
日本最高のスイングスピード中田翔さんの今シーズン
打数402打率.206本塁打16打点62三振86四球51出塁率.301長打率.378OPS.679得点圏.199
0218無記無記名
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2017/09/09(土) 21:46:51.53ID:3rVKM2/p
ジョーブログの運動神経やボクシングセンスを絶賛してた糞コテに何の説得力もない
何が三か月もありゃ亀田のいとこより強くなるだ、強くなるどころかプロテスト落ちとるや
ないか、ウエイト板で他の奴等が否定しまくってたのにな、あんな見せかけの逃げ回るスタイル
を見抜けない時点で節穴もいいとこ
0219https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/09(土) 21:47:09.69ID:qXzGbcKy
イチローも青木もコンディションさえ良ければ結果はついてくるらしいけど
中田はどこか怪我でもしてんの？
0220https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/09(土) 21:48:13.14ID:qXzGbcKy
>>218
もっと真剣にプロテストに向けてやるのかと思ってた
総合の試合に出て怪我するとか想定外すぎた
0221https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/09(土) 21:50:45.94ID:qXzGbcKy
絶賛まではしてないと思うけど俺のアンチは話をかってに作るからな
10段階で7だよみたいな話でも10だ！と言った事にしたがる
頭が弱い奴が多いから俺の言ってる事が理解出来ないんだろうね
0222無記無記名
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2017/09/10(日) 00:32:48.57ID:FyKXo3i1
>>217
んでそいつはボンズやソーサのステロイドマッチョに勝てるのか？
0223https://goo.gl/kwvbgn
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2017/09/10(日) 06:06:36.93ID:nbrQC/dT
なぜステロイドが禁止になってるのか馬鹿はわからないんだろうな
0224無記無記名
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2017/09/10(日) 07:06:38.32ID:2QAnbJBE
最近のアスリート系はウエイトしてると言っても
限界MAX重量で筋肥大を狙うんじゃなく
6割くらいの重量を高回数でウエイトしてるのが多いよ

限界重量でやる場合、フォームや重心バランスさえ変わる可能性があるのが指摘されてるし
ボディビルダーみたいなアンバランスな重心を追い求めてる訳じゃない
0225無記無記名
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2017/09/10(日) 09:05:22.60ID:odm3d0ta
>>224
どの競技の話かちゃんと言ってから話し出してもらえる？
どの競技も同じわけないんだから
0226無記無記名
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2017/09/10(日) 10:28:49.68ID:g96PhuT5
そんなモン出せるワケねぇ。
単にビルダー系を煽りたいだけなんだからよ。
0227無記無記名
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2017/09/10(日) 10:57:03.05ID:odm3d0ta
頭悪い書き込みじゃ煽ってもねぇ…
逆に馬鹿にされるだけでしょ
0228無記無記名
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2017/09/10(日) 11:46:34.68ID:bXOnYGSF
桐生は世界陸上のがした後50m70本の根性トレを3時間半かけてしてるらしい
0229無記無記名
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2017/09/10(日) 12:45:38.52ID:husMHA19
>>76
無知、普通に入ってるわ
0230無記無記名
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2017/09/10(日) 12:47:20.71ID:husMHA19
>>201
やっぱ世界最強クラスだと普通にやってるんだね。
0234無記無記名
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2017/09/10(日) 17:12:42.36ID:cNPFvSSH
和也くんぺろぺろ
0235https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 17:15:28.97ID:MU+daDRt
ところでなんで和也と言われてるのかわからないんだけどｗ
0236無記無記名
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2017/09/10(日) 17:38:56.17ID:6WbYcHlN
さぁあ？なんででしょう？まあそう気にすんな三奈戸
0237https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 17:41:50.20ID:MU+daDRt
キチガイの思考はめちゃくちゃだから理由を聞きたいんだよ
0238無記無記名
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2017/09/10(日) 17:45:37.52ID:Ji3zsQ3I
しかしユーチューバーのジョーがプロテスト落ちたのは笑ったな、今回の企画なしにアイツ四年もジム通ってたらしいのに落ちるとはね、しかもそのセンスなしの男のボクシングセンスを褒めてた糞コテがいるんだよな

しかも亀田や亀親父武井壮らがかなり微妙に見てた運動神経すら褒めてたんだからいかにスポーツ経験に乏しいかってのが証明
されたな
0239https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 18:04:56.08ID:MU+daDRt
ハンマートレーニングの下手さ加減はびっくりしたよ
あれ？ここまで体を連動させる動作が下手くそだったの？とね

まあ俺の見抜いたとおりボクシングのセンスは悪くはないよ
俺の言ったのはプロレベルで見ての話でなくアマレベルで見て悪くないと言っただけだからな
そこは勘違いするなよ
0240無記無記名
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2017/09/10(日) 19:15:30.29ID:FiXyhpOk
アマレベルで悪くないなら、「プロテスト」くらいはまず受かるけどね
むしろ事故防止の観点からも、アマの方が基本技術にはうるさいくらいなんだし
プロの試合で勝ち残っていけるかは別問題だけど
0241https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 19:20:16.39ID:MU+daDRt
俺の言うアマレベルは競技としてのアマチュアボクシングでないんだよ
いちいち勘違い済んなよ馬鹿
0242https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 19:25:10.63ID:MU+daDRt
正直亀田の指導もどうかと思うよ
毎回食事内容を亀田に送るらしいけど1日2食でそのうちの1食がうどんかおにぎり
減量とはいえ低たんぱく質ダイエットすぎるし昭和の時代のボクサーのダイエット法？みたいなやり方
亀田は若いくせに頭の中ふるいかもね
0243無記無記名
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2017/09/10(日) 19:29:46.79ID:FiXyhpOk
>>241
ああ、アマではなくプロの練習生と言いたかったの？
まあそれでも同じだけだね
プロテストはプロではなく、練習生たちのものであり、その内容はあくまでも「プロレベル」ではなく「練習生レベル」に止まる。
その中でも本当に基本的な事しかみないんだから、そのレベルで悪くないならまず落ちることはない
筆記を白紙で出すとかでもしなきゃね
0244https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 19:32:17.32ID:MU+daDRt
> ああ、アマではなくプロの練習生と言いたかったの？

違う
練習生は練習生
0245https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 19:32:52.22ID:MU+daDRt
なんでここまで話が通じない奴がいるのかね
0246https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 19:34:56.43ID:MU+daDRt
ジョーブログのボクシングの話はたしかぷろたんとスパーリングごっこやった時に言ったこと
なぜ俺が練習生のレベルで意見をいちいち言わないとならないんだよ馬鹿
練習生のレベルなんて知らねーし興味すらない
0247無記無記名
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2017/09/10(日) 20:42:45.83ID:Ji3zsQ3I
グダグダ言っててもお前に見る目がなかったのは確かなんだから非を認めろ
フィジカル低い運動神経悪いボクシングセンスもない闘争心もないでそら受からんわ
逃げに徹してKOされなきゃ見栄えいいわ的なんは亀田との1000万円チャレンジで分かるだろ
0249https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 21:24:18.98ID:MU+daDRt
俺の書いてることを理解出来るようになれば会話ももう少しスムーズになると思う
こいつの問題はこちらが書いてる事を理解せずに勝手な解釈をする事
たぶんリアルでもこんな感じなんだろう
0251https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 23:05:02.35ID:MU+daDRt
柔道の阿部はプロテイン飲んでないしウエイトもあまりやらないってよ
0253無記無記名
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2017/09/10(日) 23:10:24.26ID:sE24mdy/
>>252
柔道は階級制でこいつは軽い階級やからウエイトはやるメリットがあんまないんじゃない、ただ食事には気を使ってるはずだからたんぱく質の摂取量とかは気にしてると思うよ
0254無記無記名
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2017/09/10(日) 23:23:41.81ID:sE24mdy/
>>252
野村はやりまくってたけどね
0255https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/10(日) 23:29:06.59ID:MU+daDRt
本人が必要ないと思ってるのなら別にやる必要ないよ
素人がやりたくないと言ってんじゃないんだからな
0256無記無記名
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2017/09/11(月) 00:06:33.98ID:oo0OCAtH
>>245
じゃあその「練習生」を「アマ」とか言ってたのお前？
0257https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:16:52.62ID:lwMgsLn8
会話にならないやつｗ
違うと言ってるのに通じないｗｗｗｗ

おまえパンチドランカー？
0258無記無記名
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2017/09/11(月) 00:19:12.80ID:oo0OCAtH
>>257
？
競技としてのアマチュアボクシングでもなく、練習生でもない？
だったらお前が>>239で言ってた「アマ」って、一体どういう人達の事を言ってんの？
0259https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:23:02.39ID:lwMgsLn8
プロサッカー、プロ野球、相撲（プロ）に対しての「アマ」だから一般的な意味のアマ
アマチュアボクシングと勝手に解釈したおまえのミス
0260https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:24:18.92ID:lwMgsLn8
粘着するのは良いけど出来があまりにも悪すぎるよ
小学校低学年でももう少し理解力あるよ
0261無記無記名
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2017/09/11(月) 00:26:48.03ID:oo0OCAtH
>>259
？
その一般的な意味なら「競技としてのアマチュアボクシング」以外ないじゃん
何言ってんのお前？
0262https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:28:45.86ID:lwMgsLn8
なんでおまえはさっきから関係のないアマチュアボクシングの話をしてる？
アマチュアボクシングの話なんて俺はしてないんだよ

理解した？
0263https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:32:41.79ID:lwMgsLn8
言葉の意味がわからないのなら辞書で調べようぜ
おまえは日本語がかなり苦手だからな

アマ＝素人、趣味として愛好する人という意味な

馬鹿は覚えましょう
0264無記無記名
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2017/09/11(月) 00:32:55.49ID:oo0OCAtH
>>262
そりゃお前自身が>>239で「アマレベル」と言い出したからだな
で？
競技としてのアマチュアボクシングでもなく、練習生でもないんだったら、
お前が言う「アマ」って、一体どういう人達の事を言ってんの？
0265https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:39:07.69ID:lwMgsLn8
アマの意味がわからない馬鹿に教えたでしょ？なぜわからない？
0266https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:41:03.96ID:lwMgsLn8
こいつこのレベルのことでも理解するのが困難だと生きてて苦労しまくりだろうな
0267無記無記名
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2017/09/11(月) 00:42:47.67ID:oo0OCAtH
>>263
またまた？だな
>>239には
>プロサッカー、プロ野球、相撲（プロ）に対しての「アマ」だから一般的な意味のアマ

とあるが、サッカー、野球、相撲の「アマ」なら、部活や社会人チームでやってる人間だろう
ボクシングで言えばまぎれもなく「競技としてのアマチュアボクシング」をやってる人間そのものだ

しかしお前はそれは違うと言うんだろう？
だったら、サッカーや野球、相撲の「アマ」に相当するボクシングの「アマ」は、一体、どういう人達の事を言ってるんだ？
0268無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 00:47:39.17ID:mM3XVi+F
ここだけの話、以前俺は他人の自慰観察のプロだったわ。
0269無記無記名
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2017/09/11(月) 00:47:54.84ID:CKm2/laE
>>254

五輪三連覇とかまではウエイト全然やってない。
その後膝ぶっ壊して、リハビリ兼ねて
かなりガチでウエイトに取り組んだが
もう全盛期の足元にも及ばない有様で引退した。

ちなみに篠原も全然やらなかったそうな。
0270https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
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2017/09/11(月) 00:49:46.90ID:lwMgsLn8
>>267
アマの意味を教えたでしょ？まだわからんの？ｗ
0271無記無記名
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2017/09/11(月) 00:52:48.07ID:oo0OCAtH
>>270
そりゃ分からんよ

>>259には
>プロサッカー、プロ野球、相撲（プロ）に対しての「アマ」だから一般的な意味のアマ

とあるが、サッカー、野球、相撲の「アマ」なら、部活や社会人チームでやってる人間だろう
ボクシングで言えばまぎれもなく「競技としてのアマチュアボクシング」をやってる人間そのものだ

しかしお前はそれは違うと言うんだろう？
だったら、サッカーや野球、相撲の「アマ」に相当するボクシングの「アマ」は、一体、どういう人達の事を言ってるんだ？
0272無記無記名
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2017/09/11(月) 00:52:58.61ID:g1ySGI7Y
ウェイトトレーニングは健康法のひとつで非常に効率が良くて精神的肉体的に良い影響があるというだけ。
スポーツや格闘技とは全く別物。喧嘩なんか論外。
0274無記無記名
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2017/09/11(月) 01:04:38.51ID:mR9pFPcd
世界最強を意味する100kg超級のリネールはやってるけどね
0275無記無記名
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2017/09/11(月) 01:05:56.40ID:mR9pFPcd
>>272
つまり、ウエイトトレーニングは一切不要で
リハビリにも使わずダンベルやバーベルを全く握る必要がないといつことですか？
0276無記無記名
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2017/09/11(月) 01:06:16.64ID:mR9pFPcd
>>275
いうことですか？
0277無記無記名
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2017/09/11(月) 02:03:50.93ID:g1cQyt2r
>>275
健康法として最高に効率良いって書いてあんだろが、めくら！
0278無記無記名
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2017/09/11(月) 02:07:36.08ID:g1cQyt2r
>>275
アスリートが健康法や筋力の維持や弱点補うとかリハビリでやるなら全く問題ない。
しかしウェイトトレーニングをメインにしているアスリートがいたらアホだ。１日はみんな24時間しかない。
だからどんな人生にも競技にも優先順位があってそれは人それぞれだが基礎体力は小中高校までにつけておかないとダメだ。
0279無記無記名
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2017/09/11(月) 03:40:15.06ID:5wYAmvHE
今のスポーツ選手がウエイトするなんて言っても
ビルダーみたいにMax重量あげたりしない
持って生まれた体の重心を崩さないように6割くらいの重量で15回くらいを早く上げ下げする
Max重量なんて馬鹿な事せずに慎重に慎重に重量も回数と速さが保つように上げていく

ゆっくり降ろしたりするネガティヴなんて動作はまずしない
あんなの生まれ持った重量を崩すだけで
普通に立つ事すらアンバランスになる
0280無記無記名
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2017/09/11(月) 03:49:21.76ID:mR9pFPcd
>>279
筋肥大はネガティヴ動作だけじゃないし、ビルダーはそもそもそんなmaxに毎回挑戦するようなトレはあんまりしないと思う。
0281無記無記名
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2017/09/11(月) 03:57:43.56ID:mw7z9aTV
というか、普通、筋トレって20回から30回くらいするのが伝統的なやり方であって標準だから。

10回3セットなんて言ってるのはビルダーだけで、これはビルダー専門の理屈。
これをウエイトトレの基本だと考えてるからおかしくなるだけ

ウエイトの使い方は各競技によって使い方が違うのは当たり前で
ビルダーのやり方のみしか知らないからウエイトはいらないなんておかしなことを言い出す奴が出る
0282無記無記名
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2017/09/11(月) 07:24:55.56ID:0xPo+g+Y
>>279
まあ筋肥大と運動神経の延長で筋肉つけるとでは全然違うからな
ダルビッシュも結局、イチローがやってる初動負荷の筋トレを取り入れだしたし
0283無記無記名
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2017/09/11(月) 08:18:51.78ID:tXmpQg5A
>>281
君の普通って何を言ってるの？
各競技によって違うなら、普通20〜30repってのは何？
何に対しての伝統的なやり方なの？
0284無記無記名
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2017/09/11(月) 08:53:18.18ID:oU2Sy1j3
>>282
それはダルが必要な筋肉量を手に入れたからでしょ
0285無記無記名
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2017/09/11(月) 09:59:42.34ID:l45xPTv6
>>279
MAX扱うのはリフティングとか瞬間的に最大の力を発揮しないといけない
スポーツ選手だぞ
ビルダーはMAXなんて扱わない
0286無記無記名
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2017/09/11(月) 10:13:07.29ID:mw7z9aTV
>>283
ボディビルやパワリフ以外だよ
部活で10回なんてやらないだろ

ウエイトに限らず筋トレ全般な
0287無記無記名
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2017/09/11(月) 12:45:28.60ID:oU2Sy1j3
>>286
いややるけど
そりゃ自重の腹筋とか腕立て、スクワットは高回数だけどさ
ウェイト扱うトレーニングでも20〜30が主流とか当たり前って文化は知らないや
自分は大学でアメフトやってたけど8〜12repとかメインにやってたよ
種目によっては20やるものもあったが
0288無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 13:02:28.35ID:idC18vu/
ウエイトリフターなんだが、パフォーマンスの向上のためにフロントスクワットもスナッチもデッドも辞めるわ
アスリートに筋トレは良くないからね････

おい、何やればいいんだ？
0289無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 13:19:01.27ID:LTQ7eVyQ
ウェイトリフトのトレーニングやれよ。
0290無記無記名
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2017/09/11(月) 13:38:50.41ID:mw7z9aTV
>>287
別に自重だろうがウエイトだろうが負荷の設定の仕方次第じゃん

むしろ、アメフトとかはかなりごつい体してるわけだけど
他のスポーツはそんなにごつい体してないしアメフトみたいな体型で他のスポーツできないでしょ

スポーツって筋持久力も必要なのに
逆に8〜12repだけがベストという発想で凝り固まるのはなぜなのか。
筋肉量を増やすだけがスポーツじゃないだろ
0291無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 14:09:58.84ID:oU2Sy1j3
>>290
自分の言わんとしていることはスポーツによりけりで設定するrepも目的も種目も頻度も何から何まで変わるんだから基本が20〜30repとか馬鹿なこと言ってんじゃねえよってことだよ
アメフトの例は8〜12repとかでやるやつもいるんだよって説明しただけ
それが基本だと思ってるわけじゃないし、同じスポーツでも選手やポジション次第でやる内容も変わってくる
0292無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 14:24:18.58ID:mw7z9aTV
>>291
お前の文章理解力が低すぎるだけ

俺は最初から
＞ウエイトの使い方は各競技によって使い方が違うのは当たり前
と書いてる

筋トレは自重も含むんだから20から30repはなにも間違ってないし
アスリートは故障するような無理な負荷はかけねえよ

だいたい、アメフトみたいなガチガチにウエイトを使うような種目を持ち出す意味が分からん
0293無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 15:18:34.80ID:3YtmYJ/V
追い込むと言うのは基本的に筋肥大の
ストレスになるから筋肥大を求めないアスリートなら
むしろ1セットの回数をやたら増やして追い込むのは無駄
0294無記無記名
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2017/09/11(月) 15:24:54.55ID:oU2Sy1j3
>>292
お前の言う基本ってなんだよ？
20〜30が基本って何？
人によってウェイトトレをやって得られるパフォーマンスや目的が違うんだからそもそも20〜30repやらなくていい人間も存在するんだよ
基本が何repって決めつけてること自体がナンセンス
0295無記無記名
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2017/09/11(月) 15:35:35.28ID:txBNOvfZ
最近はスポーツ選手も6〜7割くらいの重量でやるのが定説じゃね
まあ大半が疲労や怪我させたくないってのが関係してそうだが
0296無記無記名
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2017/09/11(月) 15:53:50.36ID:3YtmYJ/V
実はビルダーは遅筋の比率の方が多い傾向にある
頻繁に回数、セットをこなして追い込むので

速いスピードが発揮できるのは連続では
3〜5回あたりが限界で20回とか30回とか
1セットあたりの回数が増えるほど
発揮できるスピードや力は落ちてしまう
0297無記無記名
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2017/09/11(月) 18:03:08.82ID:mM3XVi+F
フルコン空手選手みたいに、筋肥大狙いの人もいるから
ウエイトトレーニングも色々だな。
フルコン空手選手は
首、胸、腹、脚の発達は必須のようなもんだしよ。
拳による顔面攻撃があるキックボクサーはこの限りじゃないけど。
0298無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 18:06:04.64ID:WxBWIxIy
>>296
俺はそうは思わないけどその理論だと持久力は増すことになるから有益じゃないかな？
0299無記無記名
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2017/09/11(月) 18:08:24.02ID:oU2Sy1j3
>>298
ビルダーは有酸素やらない人も多いし心肺機能低くて体に見合ってないから筋持久力だけ上がってもなぁ
魅せる肉体作りだからどうでもいいだろうけど
0300無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 19:25:02.77ID:j+ZPF3tU
空手ってガリガリなイメージだけどな
0301無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 19:55:33.73ID:q6aLDva2
そっかな？ガリガリの空手家でぱっと思い付くのは山崎照朝先生と富樫宜資くらいだけど
0302無記無記名
垢版 |
2017/09/11(月) 20:00:32.61ID:mM3XVi+F
まあ、いわゆる昔の伝統空手選手ならガリガリなイメージかも。
実際、ウエイトをやらないと基本的に空手家はやせ形になる。
0303無記無記名
垢版 |
2017/09/12(火) 00:37:01.33ID:ux98F+G4
>>294
ほんとに頭の悪い奴だなあ
元々、そういう趣旨で書いてる話じゃないのに読み取れねえのかよ
0304無記無記名
垢版 |
2017/09/12(火) 19:30:47.53ID:cc1QKJY/
>>273
素人とアマチュアは違うね
甲子園優勝高のレギュラー部員は、野球のアマチュアであっても、決して野球の素人ではない
まあ関係ない話はいいよ

>>259には
>プロサッカー、プロ野球、相撲（プロ）に対しての「アマ」だから一般的な意味のアマ

とあるが、サッカー、野球、相撲の「アマ」なら、部活や社会人チームでやってる人間だろう
ボクシングで言えばまぎれもなく「競技としてのアマチュアボクシング」をやってる人間そのものだ

しかしお前はそれは違うと言うんだろう？
だったら、サッカーや野球、相撲の「アマ」に相当するボクシングの「アマ」は、一体、どういう人達の事を言ってるんだ？
0305https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/12(火) 19:36:04.52ID:/lUzRj9P
アマの意味を調べれば一発でわかるのに調べないし教えても理解しない

落ちこぼれの闇は深い
0306無記無記名
垢版 |
2017/09/12(火) 20:38:35.67ID:Hpfmwe/u
プロフェッショナルを除くすべて
もしくはアマチュア競技をやっている人間
このどちらかの解釈が一般的だと思うがな
0307無記無記名
垢版 |
2017/09/12(火) 20:42:07.91ID:Hpfmwe/u
>>303
頭悪いのはどう考えてもきみやで
自分で基本は20〜30rep！
とか言っちゃってるのに間違いや自分の視野が狭いのを認められない馬鹿じゃん
しこしこ30repやってろよ雑魚
0308https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/12(火) 20:42:08.66ID:/lUzRj9P
ジムに通ってないYou Tubeｒに対してアマレベルでは〜と言う話をしたのに
そこの馬鹿は理解出来なかっただけ
0309https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/12(火) 20:45:11.79ID:/lUzRj9P
でもその言った時と状況が変わりジムに通ってないYou Tubeｒがプロを目指してるのが現在なので
馬鹿の頭の中は大きく混乱したんだろうな
0310無記無記名
垢版 |
2017/09/12(火) 22:01:04.29ID:TJM1AZgW
もう言い訳すんな、お前はジョーブログのボクシングセンスを褒めててウエイト板住人は否定していた
挙句の果てに運動神経終わってるジョーの運動神経すら褒めてた、「運動できる俺は分かるジョーは運動神経いい」
って言ってただろうが史郎にはセンスなし言われるわ、亀田も最後の方は呆れてただろうが、あれなら麦わらのユウタのがまだセンスあるわ
アウトサイダーの試合もぶっちゃけボクシングしても相手のが強いわ
0311https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/12(火) 22:05:37.68ID:/lUzRj9P
まあ俺の見る目はあるけどおまえはないということがわかればいいよ
0312https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/12(火) 22:06:56.30ID:/lUzRj9P
こいつらの問題は俺の言ってる内容を理解出来ない事
煽りでなく小学生レベルの理解力すらない
0313無記無記名
垢版 |
2017/09/12(火) 22:10:37.95ID:TJM1AZgW
いつものように誤魔化すな、素直に非を認めろ
お前は見る目がないの、逃げに徹してそれっぽく見せる
ヘタレが良くやるスタイルなんだわあれは、足使えば見栄え
はいいからな
0314https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/12(火) 22:11:49.14ID:/lUzRj9P
理解力のない馬鹿は書き込みは落ち着いて書こう
0315無記無記名
垢版 |
2017/09/12(火) 22:13:13.87ID:TJM1AZgW
はいはい負けを認めたな、お前はいつもそれ
0316https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/12(火) 22:43:43.78ID:/lUzRj9P
馬鹿相手に俺は負けたことがない
0317無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 13:58:24.55ID:BhHDyr5P
客観的にみるとミナトがいつも負けてる
0318無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 14:44:36.28ID:MpkvuwXc
俺もミナトがいっつも負けてると思う
0319無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 14:58:57.84ID:fD+DZYxL
俺はミナト君はワザと嫌われるような言動をしていると思っている。
本当のミナト君はサイコーにイイヤツ。
0320無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 15:43:39.05ID:wweHywaA
力士とかウエイトガッツリやってるやろ
0321https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 16:35:47.64ID:MFBXma3k
毎回俺が圧倒的大差で勝ってつまらないと思ってる
0322https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 16:37:22.02ID:MFBXma3k
>>320
ガッツリはやってないよ
あくまで相撲のための補助トレだから土俵での稽古がメインになる
0323無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 16:50:30.31ID:BhHDyr5P
>>321
みんなお前が負けてるように見えるってよ
お前は自分が勝ってるように思うのか？
0324https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 16:51:55.39ID:MFBXma3k
みんなって誰だよ
見る目のない馬鹿の意見は価値が無いんだよ
0325https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 16:53:42.27ID:MFBXma3k
味覚音痴な人間を集めてどこのラーメンがうまいか聞いてもうまいラーメン屋の名前は出てこない
ここはそれと同じだろうな

だから俺に馬鹿にされてんだよ
0326無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 17:13:17.22ID:863kGBak
>>325
馬鹿にされてるのはお前だぞww
見る目があろうとなかろうとお前が馬鹿で負けてることくらいは誰でもわかる
誰もお前に賛同してないだろ？
0327https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 17:14:48.26ID:MFBXma3k
俺の言ってる事は正しいことだけど馬鹿にはわからないだけ
そしておまえもわからない

でもそれに何の問題もないと思うよ
0328https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 17:16:04.35ID:MFBXma3k
ちょっとむずかしい数学の答えを書いても馬鹿にはわからない
でも俺はその答えが合ってると知っている

正しければ何の問題もないよ？　
馬鹿にはわからないのは当然なんだから
0329https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 17:17:47.71ID:MFBXma3k
まあ馬鹿というのは誰が正しい事を言ってるのか本当にわからないようだね
そのあたりは非常に勉強になったよ
馬鹿というのは思ってたより馬鹿だということを知った

なかなかリアルではここまでの馬鹿とは会うことはないからね
0330無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 17:29:35.63ID:863kGBak
>>329
お前の中のロジックではお前が合ってることになってるんだね
おれもリアルではお前みたいなやつ見たことないよ
もしお前が頭よすぎておれが理解できないのなら、それを説明する能力もない無能ってことになるけどこれはわかる？
人にわかりやすく自分の意見を伝える能力っていうのも世の中では必要なんだよ
また勉強になったね！
0331https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 17:39:18.03ID:MFBXma3k
煽りでなくおまえのような馬鹿は無理することないと思うよ
0332https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 17:40:31.36ID:MFBXma3k
いくら頑張ってもおまえは俺より格下だし努力しても俺を超えられない
馬鹿はいい加減に適当にやることが一番だよ
0333無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 18:28:51.28ID:UWIdHsst
こいつただレスバトルしたいだけのキチガイじゃん
抽象的に物事を言ってるだけで何一つ詳細に話さない…と言うか話せないんだろ？

こういう輩は構うから嬉ションしながら書き込んむやぞ？
0334https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 18:30:29.37ID:MFBXma3k
ここは抽象的な話な浅い話が好きな馬鹿が多いね
俺はそういうのは嫌いだしくだらないと思ってるよ
くだらない話が好きな馬鹿が2ちゃんには多いけどな
0335https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 18:32:34.84ID:MFBXma3k
何も見えてない奴が語り始めると333のように正しい分析が出来ない
もうこれはこれからこいつがいくら努力しても伸びる事はないだろうな
かなり致命的だと思う
0336無記無記名
垢版 |
2017/09/13(水) 18:37:16.38ID:MpkvuwXc
問題なのは「コテハンを使うこと」それ自体ではない。コテハンを使って意見する時に

・過去の発言や内容を十分読んで理解していない。他人の意見を尊重、理解する気がない。
・百科辞典の充実や発言した後の流れを考える事より現在の自身の主張を書くのを優先。
・暴言、中傷、粘着、場違いな意見、荒らし、感情論、過剰な崇拝、アンチ、上から目線な書き方、喧嘩腰

という、いわゆる「問題のあるレス」をしてしまうことなのである。
0337https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/13(水) 18:40:27.73ID:MFBXma3k
コテすらつけれないレベルの雑魚が俺に嫉妬してるだけだよね
0339無記無記名
垢版 |
2017/09/15(金) 20:16:53.05ID:JDFGcyXm
ベンチ豚はさ
手段が目的になってる池沼なんだよ。
ジムに金払ってる
器具を買った
何年もプロテイン飲んでる200上げた

全部「で？」で終わる話
アスリート格闘のプロや
一般で鍛えてる諸氏は「目的」の為の手段に過ぎない。
だからモテないし、誰からも尊敬されない。
0340無記無記名
垢版 |
2017/09/15(金) 20:33:08.21ID:8MAQXmXl
まあ、なんでもいいさ。なんたらかんたら他人の文句いってる暇があるんなら
だまってスクワットしてな。
0341無記無記名
垢版 |
2017/09/15(金) 20:54:17.68ID:OspG/JzV
よう雑魚、こいつら納得できるように説明してみろや？頭いいんだろ？
それとも馬鹿が頭いいふりしてるだけか？
0342無記無記名
垢版 |
2017/09/16(土) 00:03:16.38ID:JtuBTicT
古典的な負け犬の遠吠えで笑える
0343無記無記名
垢版 |
2017/09/16(土) 17:16:29.28ID:/+pvBxOW
地方の高校生でもガンガンスクワットとかやってる時代に、ウェイトやってない奴をピックアップするのは難しい。
ただしやるなら若いうちから少しづつ体作りして、デカくなった体を動かす技術や神経系も作らないとダメだと思う。
30超えてからステを使って体重増量しても、そりゃ故障もするしパフォーマンスに繋がらん。
ちなみにイチローは18歳から25歳くらいまでで体脂肪率を変えずに10kgもバルクアップしている。当時のイチローの前腕の筋力は外国人並だったらしい。
それを踏まえた上で、これ以上のパワーアップは不要と判断した。
ダルビッシュやマー君が打ち込まれてるのは、単純に日米のレベル差と野球スタイルの違いだと思う。日本だとプロレベルで、メジャーリーガーみたくフルスイングしてアベレージを残せる打者なんてなかなか居らんし。
2人とも平均球速、回転数、全てにおいて今の方がレベルは高い。
0344無記無記名
垢版 |
2017/09/16(土) 18:31:43.38ID:CUnBB+Ga
アナボリックステロイドでパフォーマンスが
上がらないなら、多くの団体であんなに厳しく
禁止されているのに必死に使おうとするバカはいない
0345無記無記名
垢版 |
2017/09/17(日) 17:20:26.41ID:t2Zwsx0D
三奈戸って名字全国でも少ないみたいじゃん
フルネームばれちゃったから住所とかも特定されちゃうんじゃね
0346https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/17(日) 17:34:20.87ID:EIxNaqZW
>>343
ちなみに甲子園優勝した花咲はウエイトトレやってない
ハンマートレを導入して1年目
これが効果あったっぽい
0347無記無記名
垢版 |
2017/09/17(日) 17:44:48.73ID:qJqv20cH
>>345
三奈戸和也？
そのソースってあんの？
0348無記無記名
垢版 |
2017/09/17(日) 17:48:49.49ID:c/SLis55
>>345くそしばも特定されてるしな、くそしばは可哀想だが
このカスは特定された方が良い、格闘オフにも誘い込みやすいし
こんだけイラつかせてくれる奴は早々いないしな
0349https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/17(日) 17:50:18.18ID:EIxNaqZW
格闘オフのような汗臭いものに行くやつなんていねーだろ
0350https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/17(日) 17:53:21.56ID:EIxNaqZW
ウエイト板ってさ
他人の同性の裸に関心持ちすぎなホモみたいな奴が多いし格闘オフが云々言ってる馬鹿もいるし
変な奴が多すぎるよ
0351無記無記名
垢版 |
2017/09/17(日) 17:54:32.52ID:c/SLis55
まあもうすぐ特定されるし覚悟しとけよ、もう逃げれないからね
0352https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/17(日) 18:00:39.96ID:EIxNaqZW
もう逃げれないｗｗｗｗｗｗｗ
おいつめられてないのにな・・・・わらかすな馬鹿
0353無記無記名
垢版 |
2017/09/17(日) 18:18:07.14ID:7aKPd1yg
特定されるやん、それまでにせめて職だけは見つけとけよ
0354https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/17(日) 18:31:55.78ID:EIxNaqZW
特定したいという願望が先行して特定しそうという妄想が始まったのかな
0355無記無記名
垢版 |
2017/09/17(日) 18:48:46.02ID:v0U/bBH5
俺も珍しい苗字だから、東京に来た時
印鑑がなかったわ。
地元じゃ普通にいる苗字だから多少驚いた。
0357https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/17(日) 19:18:48.96ID:EIxNaqZW
和也くんは涼しくなりお腹がすいてしょうがないっす
0358無記無記名
垢版 |
2017/09/18(月) 01:14:40.41ID:IQw9FgXE
仮に本名だとしてもネットで調べても何も出てこないだろうな
このキャラなら本名でFBなりのSNSやってないだろうし
0360無記無記名
垢版 |
2017/09/18(月) 03:40:48.96ID:+btgu6pb
精神疾患患者の住所とかいらねーよ
0361無記無記名
垢版 |
2017/09/18(月) 07:26:04.19ID:BUxyzseK
住所特定されたら炎上したYouTuberみたいに牛糞送りつけられるんじゃね？
0362https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/18(月) 07:42:48.92ID:FENvz/Z5
ネット上の超有名人には母数が大きいからその中にキチガイが居て当然だけど
ここのような過疎スレは文字で粋がってるだけの雑魚だけだと思うわ
0364無記無記名
垢版 |
2017/09/18(月) 09:40:55.86ID:VKTgjwxZ
kazuya minatoってFBに結構あるな
ほとんど捨て垢みたいなのだったが
0365無記無記名
垢版 |
2017/09/18(月) 10:14:58.39ID:BUxyzseK
最初に三奈戸和也って情報出した人が中学のときから知ってるみたいだからもっと情報出しそうだな
0371無記無記名
垢版 |
2017/09/20(水) 23:59:13.07ID:joLaIxkN
柳田また怪我したみたいだな筋トレであのフルスイング支える事可能なんだろうか？
0372無記無記名
垢版 |
2017/09/21(木) 17:25:05.75ID:eUiniwm+
つい先日それで日本人初の9秒台出したやついるのになにいってだ
0373無記無記名
垢版 |
2017/09/21(木) 23:54:10.60ID:VyhvX+or
今年台頭してる日本短距離勢はみんな増量してからベストもアベレージも上がってるな
0374https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/22(金) 00:08:06.32ID:OPSLr351
それは筋力アップがスピードアップにつながらない失敗を繰り返してきたことによってノウハウが生まれたんだよ
ウエイト板にいる頭の弱い奴は筋力アップがスピードアップにすぐに繋がると思ってる
0375無記無記名
垢版 |
2017/09/22(金) 18:55:48.06ID:5a0UVtCC
言い訳は聞きたくないな
お前の負けだよ
0377無記無記名
垢版 |
2017/09/22(金) 19:13:23.36ID:3PU2DWkZ
ミナトはいっつも負けてるなぁ
0378無記無記名
垢版 |
2017/09/22(金) 20:33:31.71ID:+IFYrcYF
>>371
柳田はウェイトトレーニングで成長した選手なのになに言っているんだ
0379https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/22(金) 20:39:18.02ID:Rgp5tR/z
柳田の怪我なんて蓄積した疲労が原因なのは簡単に想像がつくけど
わかってない馬鹿どもは筋トレが〜と言い始める
0380無記無記名
垢版 |
2017/09/22(金) 20:42:14.64ID:+IFYrcYF
>>253
柔道は練習では中量級の奴は自分よりデカイ重量級の奴とやるから自分より遥かにデカイ奴とやることでそれだけで充分筋トレと同じ効果があるからそんなに必要ないって岡田は言っているけどな
0381無記無記名
垢版 |
2017/09/22(金) 21:48:16.51ID:xz64dYRl
>>379
「ジョーブログは運動神経いい、運動の出来る俺には分かるぅ」・・・4年間の経験＋亀田に指導してもらってもプロテスト受からず
0382https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/22(金) 21:54:14.61ID:GNse+xVg
俺の見る目は間違いなかったわけだよね
0383無記無記名
垢版 |
2017/09/22(金) 22:19:21.51ID:WSq2MFRC
お前は常に間違えてるよ、人生に関してはお前はもう詰んでるけどな
0384https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/22(金) 22:20:25.83ID:GNse+xVg
自信がある奴はコテで書いたら良いと思うよ
まあ自信がないから名無しなんだろうけど
0388無記無記名
垢版 |
2017/09/23(土) 13:06:00.43ID:2r+9wQTL
>>387
100キロ超級がいつ中量級になったんだ
0389無記無記名
垢版 |
2017/09/23(土) 16:25:18.26ID:bfsDiG5Z
>>252
https://i.imgur.com/sFbdJnC.jpg

いうても阿部はすでにこんくらい筋肉あるわけで、上の階級いくと相手は強くなっていくし、66kg以下で頑張りたいんだったらもう筋肉もつけなくていいでしょ
0391https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/23(土) 21:50:45.65ID:KJKKIQ72
その番組であべの食べてる寮の飯が出てきてたけど普通の飯だった
いやむしろタンパク質少なくね？と思った
0393無記無記名
垢版 |
2017/09/23(土) 23:10:47.06ID:007TG7ba
ベン・ジョンソン
モーリス・グリーン
0395無記無記名
垢版 |
2017/09/26(火) 20:58:19.72ID:e7RI5duY
>>390
怪我しないというか怪我に強いんだよな
0396無記無記名
垢版 |
2017/09/26(火) 21:34:34.85ID:z/wx39Vv
逆にすごいことよ。毛賀とも闘っていたんだな。ずっと20年以上、誰にも言わず。
0397https://goo.gl/kwvbgn （本名・和也）
垢版 |
2017/09/26(火) 21:42:35.90ID:jNrnwIO6
日米通算安打の数は前人未到の数字なんだけど
客観的な数字を評価せずに個人の感情だけで評価しようとしてる奴は馬鹿だと思う
0398無記無記名
垢版 |
2017/09/30(土) 09:00:22.24ID:E/qQ+zaZ
イチローもメジャー行って急に増量したけどな
ただそこから更にはゴリってないだけで
0400https://goo.gl/kwvbgn
垢版 |
2017/09/30(土) 11:31:39.40ID:UImtQNCp
ボールでなくバットの問題なのにスレタイつけた奴馬鹿だな
0401無記無記名
垢版 |
2017/10/04(水) 22:32:48.51ID:ISBixHTh
室伏
0402無記無記名
垢版 |
2017/10/05(木) 07:48:43.78ID:KOc8tt+O
>>6
その230って数字間違いだったらしいね
0404無記無記名
垢版 |
2017/10/05(木) 07:57:55.50ID:KOc8tt+O
>>403
動画であげてたのは180だったかな
別にリネール側が吹いたわけじゃなく、動画見た奴がプレートの重さ間違いしただけらしい
0405https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/05(木) 07:59:20.86ID:kh5wQESy
180でもすごいね
どうせ高頻度でやってないだろうし
0406無記無記名
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2017/10/05(木) 17:33:10.65ID:Tw5SWufq
あれぇ？？？
ベンチに興味無かったんじゃないの？
松本のベンチスレとかめちゃ興味あるじゃんモノクロ乳首ホモ野郎
0407https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/05(木) 17:43:01.05ID:tRHBxDKj
俺　　「ベンチは興味ない」　→ベンチを挙げるだけしかしない格下の数字なんてどうでもいいが柔道のヘビー級のトップ選手がどの程度あげるのかは興味がある
馬鹿　「ベンチは興味ない」　→許せない！矛盾してる！←これ完全にキチガイだと思う

松本という格下の挙がる数字に嫉妬してしまう底辺なおまえら
0408無記無記名
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2017/10/05(木) 18:02:58.33ID:GxZpsdQD
はやくプレンシェ10秒の動画出せよ
セルフヌードグラビア野郎ｗ
ホーモ！
0409https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/05(木) 18:06:13.65ID:tRHBxDKj
プランシェは10秒は出来た事ない
無駄に力むのが嫌いだからもう1ヶ月以上やってない

まあここにいる底辺は3秒すら静止出来ないだろうな
0410無記無記名
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2017/10/05(木) 18:09:17.17ID:GxZpsdQD
じゃあ3秒でおねがいします
あとヌードはいらないぞ
服着ろや
0411https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/05(木) 18:17:01.24ID:tRHBxDKj
おまえの書き込みが終始気持ち悪いからやらない
0412無記無記名
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2017/10/05(木) 18:19:45.47ID:GxZpsdQD
風呂場でヌードの自撮りして世界にばら撒く変態さんがいるらしい
0413https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/05(木) 18:24:53.01ID:tRHBxDKj
この板には俺の画像を何度も貼るホモがいるからな
それはおまえかもｗ
0414無記無記名
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2017/10/05(木) 19:51:17.60ID:fSZ9ZigJ
>>406松本どころか、カネキンみたいな有名どころならともかく、しがない筋トレ系ユーチューバーの動画も全部見てるぐらいの基地外だからな
筋トレ以外も運動センスカスのボクシング動画とかも常にチェックしてるぐらいだし、時間有り余ってるニートだよこの屑は
0415https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/05(木) 19:52:50.18ID:tRHBxDKj
全部は見てないよ

おまえの願望と現実には大きなギャップがあるようだ
0416https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/05(木) 19:53:55.80ID:tRHBxDKj
全部見ていて欲しいという強い願望を持っても俺が全部見てないわけだからね

なぜわからないことをわかったつもりになって書いてしまうのか

それは願望と現実の区別が出来ないからだろうな

あなた頭の病気です
0418https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/23(月) 22:18:07.37ID:e9MJeNwH
>>414
深呼吸して落ち着け
MAX狙わないならとりま適当に吸って吐いとけばオールオッケー
0419https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/23(月) 22:23:27.00ID:qXyqMwb9
そいつは願望を必死に書いてるだけだぞ偽物
0420https://goo.gl/kwvbgn
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2017/10/23(月) 22:35:00.05ID:e9MJeNwH
>>419
師匠も深呼吸して落ち着いて下さい
MAX狙わないならとりま適当に吸って吐いとけばオールオッケー
0421無記無記名
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2017/10/23(月) 23:51:36.63ID:k1wgZoyw
んだんだ
呼吸なんて適当でいいんだよ
人は吐けば吸うようにできている
0423無記無記名
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2017/10/26(木) 18:15:54.55ID:UqZ6FH28
リネールは引く力が異常に強い
あれは生来のものだろ
0424無記無記名
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2017/10/28(土) 09:49:21.76ID:KCvYuN9V
>>423
なんでもかんでも生来のものにするのはなぁ
0426無記無記名
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2017/11/23(木) 08:56:15.49ID:0PoM8xOs
実際アスリートの７０％は生来のもの
0427無記無記名
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2017/11/24(金) 03:21:17.13ID:q7yECG/O
NBAの選手とかウエイト普通にしてるぞ
新人の頃細かった選手も年数重ねる毎にでかくなってく。
レブロンですら新人の時と較べたらデカくなってる。
サッカーのクリロナもウエイトやってるぞ
0428無記無記名
垢版 |
2018/01/23(火) 00:45:28.18ID:HgmDaOsE
パラレルワールドでも用意しない限りパフォーマンス向上がウェイトによるものなのかどうなのかは永遠に謎
0429無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 09:32:12.15ID:Sxc56460
走る系の競技だけだろやらないの
0430無記無記名
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2018/01/28(日) 11:06:24.92ID:5rX0pvTC
筋トレで全身強化したから筋力も走力も俊敏性も上がったし故障も以前より遥かにしににくくなった◎
スレ主身体知的障害者だろ糞スレ立てんな死ねゴミカス以下
0431無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 11:13:27.73ID:7Fdy7kJ/
> http://www.youtube.com/watch?v=W3dpSo354Fw
>
> ↑同じ影響受けるなら、断然NTCでやってるアスリートの方がプラスになる。


キクだのキカスだの、腕胸ばっかり膨らます、足腰激弱ヒジークとは真逆のベクトルだなｗ
0432無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 13:12:43.31ID:Ii1z9Lfd
トレーニーって初心者ほど胸中心にやりたがるからなあ
胸が発達して全身が強くなった気がいるのが素人思考
↓
しばらくするとバランスが大事だと気付く
↓
バランスよくトレーニング
↓
バランス良くやったし、ビッグ3だってスポーツ選手より強い
だから俺のほうがスポーツ選手よりパワーが有る
というような思考になりがち
しかし全身を使いこなす、連動させる、全身チートさせるような能力はスポーツ選手よりはるかに劣り
結局最終的にスポーツで活かせるような動きやパワーは
トレーニーより金サイズが小さい選手にさえとてもかなわないという現実

その現実を味わったことがないトレーニーは脳内で花咲いてる始末
0433無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 13:29:43.16ID:7Fdy7kJ/
> トレーニー
> トレーニング・・・ウエイトのみ
> 部位別筋力・・・★★★★★
> 全身筋力・・・★★
> 運動神経・・・★
> スピード・・・★
> スタミナ・・・★
>
> パワー系スポーツ選手
> 部位別筋力・・・★★★★★
> 全身筋力・・・★★★★★
> 運動神経・・・★★★★★
> スピード・・・★★★★★
> スタミナ・・・★★★

トレーニング
トレーニー・・・ウエイト（と言っても、キクだのキカスだの、しかも腕胸ばかり膨らましたがるのがほとんどｗ）のみ
スポーツ選手・・・競技練習＋ジョギング＋ダッシュ＋基礎ドリル＋フィジカルトレーニング+ウエイトトレーニング
0434無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 13:30:48.07ID:0TBoGPay
体がぶつかるスポーツ（バスケ、ラグビー、相撲など）の選手は、体が大きい方が有利だろう。
同じ大きい体なら、脂肪で大きいより、筋肉で大きい方が良いだろう。
というわけで、ウエイトトレーニングで効率良く筋肥大させるのは、競技力向上に直結すると思う。
0435無記無記名
垢版 |
2018/01/28(日) 13:40:57.60ID:7Fdy7kJ/
本来のウエイト＝バーベル種目であるクリーンやスナッチ、ジャーク、豚寝押しじゃない方の真のプレスを排除して
ヒダイガーｗヒジークガーｗｗｗカブレてるからバカにされる。

一昔前とちがい、マトモな競技者は気付き始めてる。
crossfitが出始めてからは、一般人ですらチラホラ。
0436無記無記名
垢版 |
2018/02/26(月) 04:50:50.24ID:5PZkEWfe
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0438無記無記名
垢版 |
2018/03/18(日) 06:25:57.16ID:GnL0fUTr
日本のウェイトトレーニングはボディビル式肥大トレを指してる場合が殆どだから、そりゃパフォーマンス向上せんわ
0439無記無記名
垢版 |
2018/03/18(日) 07:15:51.41ID:jpqey+gg
と、最先端スポーツの現場を何も知らない素人が想像だけで語っております
0440無記無記名
垢版 |
2018/03/18(日) 13:53:49.88ID:kD0ACCWE
>>427
ラッセルウエストブルックはダンクできなかったけど
ウエイトトレーニングやってできるようになったと言っていたな
0442無記無記名
垢版 |
2018/03/21(水) 16:25:10.02ID:2mTN5RyW
バンナとかアリスターとか120kgになってから格段に強くなったよな
スピードも落ちてないし
0444無記無記名
垢版 |
2018/03/29(木) 03:48:21.00ID:TYQX68iH
>>439
最先端スポーツ？
国内は20年は後追いだろ
0445無記無記名
垢版 |
2018/03/29(木) 05:08:45.36ID:56PBwQ2U
陸上競技だと
今は海外遠征や合宿、海外のトップチームとの練習会とか多いから遅れてることはない
0446無記無記名
垢版 |
2018/04/01(日) 21:35:45.05ID:GeD07jJm
女子スピードスケートはオランダ式練習法で加速器でスピード計りながらスクワットしてメダル取ってたな
0447無記無記名
垢版 |
2018/04/02(月) 01:07:42.61ID:UgWSZUfU
>>446
随分古いものをオランダ式とか言っているんだな
野球とかだと普通に独立リーグレベルでもやっていることだぞ
0448無記無記名
垢版 |
2018/04/03(火) 11:55:15.97ID:TBIM5xJY
日本人ランナーはウエイトトレーニングしないからランナーズニーになったりするんだけどね
0449無記無記名
垢版 |
2018/04/07(土) 12:37:50.75ID:Xmzysybo
ウエイトトレーニングがランナーズニーの予防になるか
？
0451sage
垢版 |
2018/06/28(木) 15:15:48.49ID:LCPdyvyC
サッカーベルギー代表のルカクとかめっちゃいい身体してるやん。身長191cm体重94キロで動きキレキレやぞ。
0452sage
垢版 |
2018/06/28(木) 15:18:59.72ID:W8RA5uuR
種目に限らずウエイトトレーニングや食事マネジメントにアレルギーあるやつは競技やめちまえと思う
0453無記無記名
垢版 |
2018/08/13(月) 23:33:52.89ID:wtZ6Lof+
スクワット200kg挙げる男に、スプリントの技術を頑張って仕込んでも、日本女子記録すら超えられないだろう

それが筋力のパフォーマンスへの貢献の程度
0454無記無記名
垢版 |
2018/08/17(金) 11:02:29.64ID:t2ceJeiW
>>451
ガリガリじゃん
0455無記無記名
垢版 |
2018/08/28(火) 18:52:52.03ID:/q01Z+e6
>>451
そりゃ骨格が太いもん
骨細い黄色人種にその筋肉を付けたらスピードダウンするだけやで
0456無記無記名
垢版 |
2018/08/31(金) 22:34:20.01ID:heQdRWhD
過去のスポーツ選手が教わっていたウェイトトレーニングと呼ばれる代物はほぼ全てボディビルトレーニングだからな
0457無記無記名
垢版 |
2018/08/31(金) 22:59:18.54ID:S2EQtz4o
山縣 １００メートル
筋トレやらず １０秒０３
筋トレ導入１０秒００
うん筋トレ正義
0458無記無記名
垢版 |
2018/08/31(金) 23:01:02.34ID:2AohN4Ov
福島千里
山縣と同トレーナーの指導により筋トレ導入後、一気にポンコツに
0459無記無記名
垢版 |
2018/09/01(土) 12:28:12.21ID:UzaNBINN
>>457
日頃エビデンスエビデンスとうるさいS&C豚どもが黙ってるなｗ

「有意差はなかった」んじゃないのか？ｗ
0460無記無記名
垢版 |
2018/09/01(土) 13:11:46.74ID:Dz2UTlgH
山縣はフォーム変えた直後に00になった
つーか03に更新する前からウエイトはしてる
間違いだらけ
0462無記無記名
垢版 |
2018/09/05(水) 10:34:58.12ID:GbB2eTaH
悪ではないが、言うほど効果的かというとって話
0463無記無記名
垢版 |
2018/09/05(水) 11:30:42.58ID:e0OQ7Evp
>>448
ランナーズニーは外国人市民ランナーでも多いよ
ただ陸上選手には日本人も外国人でもほとんどいない
10-30代の選手レベルでは少なく、30-40代やそれ以降の中高年市民ランナーに多い現象みたい
0464無記無記名
垢版 |
2018/09/05(水) 12:21:31.22ID:BUuBZGM9
あくまでネット情報だけど、こんな感じ。

マイケルジョーダン ベンチ125 スク165

ウサインボルト ベンチ120

モーリスグリーン ベンチ165
滅茶苦茶やりこんでるんだが？
0465無記無記名
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2018/09/05(水) 15:18:45.21ID:wwEjnijH
最重要視してない種目を一番に持ってきて
さも一番の目安かのように偽ったロジックで
話を展開させようとするクズばかりだから
いつまでも誤解がはびこる面は否定できない
0466無記無記名
垢版 |
2018/09/06(木) 10:39:20.68ID:Ad6Ww1i/
エビデンスだのロジックだのぬかすやつは、総じて運動音痴のチンカスという風潮
0467無記無記名
垢版 |
2018/09/06(木) 22:40:59.46ID:UUoB6j1c
アスリートとは何の関係もない
ベンチ豚にフジイクかぶれ
0468無記無記名
垢版 |
2018/09/07(金) 13:24:58.17ID:FJsETrGL
どこの何ちゃらはベンチ何キロｗｗｗ
0469無記無記名
垢版 |
2018/09/07(金) 13:31:50.11ID:D53btVSg
錦織の体なんか、運動部の高校生並だろ
あれで頭ひとつデカイ相手とやり合ってるから凄い
0470無記無記名
垢版 |
2018/09/07(金) 15:22:38.37ID:FJsETrGL
> アスリートとは何の関係もない
> ベンチ豚にフジイクかぶれ


無能なウスノロ
大の苦手のクリーンが何キロ、とは絶対に言いたがらないｗ

自分たちの大好物
のっそりチコチコ寝てブヒブヒの話を一番にもってくる
0471無記無記名
垢版 |
2018/09/10(月) 21:46:27.67ID:FOtnvKJ3
寝豚は、自分自身にも他人にも、ベンチ以外の種目の重量に興味なし。
0472無記無記名
垢版 |
2018/09/11(火) 23:05:59.53ID:R7cZUpZK
ナオミはベンチ何キロ？
0473無記無記名
垢版 |
2018/11/02(金) 08:57:48.60ID:pvmFTA6v
ボディメイク的な非常に楽なトレーニングしかやってない君たちの、薄っぺらい知識でアスリートのトレーニングを語られてもね…
0474無記無記名
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2018/11/22(木) 06:07:56.62ID:yVsDZTFc
やり投げの溝口は一日１２時間の筋トレして世界で一位になった。

室伏は溝口に筋トレ弟子。

柔道でもバズーカ岡田が筋トレ始動して日本柔道強くなったじゃん。

今や筋トレはアスリートの常識。
0475無記無記名
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2018/11/22(木) 10:43:13.47ID:uKHs/H/4
試合での成績はライバルの調子やメンツによる試合環境の影響がでかいので、
そうではなく、ウエイトをやったことによる、自身の能力が向上したかどうか。
陸上だと試合順位だけでなく、時間や距離を測定するのでパフォーマンスが向上したかどうかわかりやすい
0476無記無記名
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2018/11/22(木) 11:05:15.31ID:kQigYyLF
黒人と白人はトレーニングしてパフォーマンスアップ、日本人はトレーニングしてパフォーマンスダウン
生来のものが違う
0479無記無記名
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2019/01/08(火) 15:53:51.50ID:dMAeDS+w
骨格の限界までは筋肉をつけた方がいい競技は多いし、それにはウエイトやった方が早いでしょ。
急に筋肉つけると体の使い方やら色々変えないといけない部分も出てくるから一時的にパフォーマンスが低下するかもだけど、
そこを超えてこそ大きな進歩がるんだと思うけどな。
0480無記無記名
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2019/01/17(木) 01:17:00.57ID:36hqkCZo
量に差があるだけで多かれ少なかれアスリートはウェイトしてるよ
イチローですらある程度はウェイトしてるし
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