>>580
>>582
一番左はガリだよな
けどこれがモテみたいだぞ

質問者は腹筋出したいって言ってるからもしかして左目指してんのかなーと思ってね
腹筋だけ割れててもカッコ悪いよなぁ
やっぱ胸、肩、腕、背中もある程度できあがらないとさ
あとチキンレッグもダサいから脚も