漏斗胸の人のためのウエイトトレーニング [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2019/10/09(水) 01:16:23.16

筋肉ない時の凹みより100倍マシ
見ようによっては陰影と錯覚して胸でかく見えないこともない

**無記無記名** · 2019/11/27(水) 03:25:28.31

https://taishu.jp/articles/-/70489?page=1
GACKT、限界ギリギリ！一糸まとわぬ姿に「エグい」「Gカップはありますね」
https://taishu.jp/mwimgs/2/4/-/img_24d822cea90a62188537d003a963317d865534.png

**無記無記名** · 2019/12/04(水) 12:56:19.84

結構つべにも上がってるから手術が嫌な人や無理な人はやってみたら？

https://youtu.be/9yzYzWYtkvI

**無記無記名** · 2019/12/04(水) 22:02:18.90

これ本当だとすればヤベェな
完全に治ってんじゃん

**無記無記名** · 2019/12/05(木) 02:13:43.65

>>279
この主は漏斗胸ではなくてエクササイズを紹介してるだけだよ
だけどこっちのは本人の変化載ってるね
https://youtu.be/bBUq7Aer7vg

**無記無記名** · 2020/01/03(金) 20:41:57.52

ダンベルインクラインフライとかケーブルクロスオーバーとか、15年間ありとあらゆる胸内側に利くトレーニングしたけど、つかなかったから胸は諦めた。
だけど、腕とか脚とか明らかにマッチョになったんで自信はついた。

**無記無記名** · 2020/01/03(金) 22:36:33.92

>>281
つかないっていっても、丸い胸は無理でも、少しはつくのでは？起始が胸骨なのだから…
よかったら15年間でどんな感じになったか教えてほしいです

**無記無記名** · 2020/01/07(火) 07:48:27.90

テスト

**無記無記名** · 2020/01/07(火) 14:33:06.04

>>283
5ちゃん始めてか？気軽にレスしろよ

**無記無記名** · 2020/01/07(火) 14:40:04.44

漏斗胸だけじゃなくて目立たないけど背中の肋骨の形も個人差大きい
背中の肋骨が丸い人はローイングで簡単に広背筋にストレッチかけられるから発達しやすい
漏斗胸だと大胸筋がストレッチされにくいから合戸さんみたいに胸の下に半円形のパッドを敷いて胸骨が上がるようにした方がストレッチかかりやすくなって大胸筋の発達は良くなる

**無記無記名** · 2020/01/07(火) 15:52:45.27

軽度と中度の中間だけどベンチプレス130くらい行ったら目立たなくなるよ

**無記無記名** · 2020/02/10(月) 08:38:51.47

手術で治せないの？
健康保険適応外？

**無記無記名** · 2020/03/22(日) 19:34:55.31

だれかおるか？

**無記無記名** · 2020/03/22(日) 21:13:22.83

下ネタで悪いんだけどTwitter裏垢男子のyatasan17って人、漏斗胸ぽいんだけど堂々と筋トレ写真晒してる
多分イケメンで巨根なんだろうな。イケメンで巨根なら無条件に自分に自信持てるのか、漏斗胸とか関係ないのか、って目から鱗がおちた

**無記無記名** · 2020/03/26(木) 16:45:25.74

多分扁平胸郭

**無記無記名** · 2020/03/26(木) 19:43:50.58

https://twitter.com/yatasan17/status/1240316857585786880?s=21
漏斗じゃね？
この身体この使用重量で堂々と動画上げているのに感服した。巨根は自分に自信がある
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2020/03/26(木) 19:58:14.19

こんくらいなら別に
猫背改善するだけで良くなるべ

**無記無記名** · 2020/03/27(金) 03:44:52.38

胸骨にむかって凹んでないからなぁ

**無記無記名** · 2020/03/29(日) 12:07:49.63

>>291
うわっ、ペッラペラ。
セーフティが異様に低くても大丈夫そう。
でも大胸筋はそこそこあるから最初だけでも指導を受けてトレーニングしたら3年後には見違えっていそう。
しかしなんでこんなに反り返っているんだ？

**無記無記名** · 2020/04/01(水) 06:08:10.57

こんなフォームじゃ二頭入らないよねw
エア・インクラインカールなのか？
特殊な三頭狙いなのか？

**無記無記名** · 2020/04/09(木) 21:09:53.59

山本義徳式のｲﾝｸﾗｲﾝﾌﾗｲ取り入れてから胸の形若干良くなった気がする。
やった後の上部がﾊﾟﾝﾌﾟしてるの見ると、漏斗の見た目には上部が重要だと感じる。
ｺﾛﾅでｼﾞﾑ行けないし、家のﾀﾞﾝﾍﾞﾙの重量でできるｲﾝｸﾗｲﾝﾌﾗｲお勧めする。

**無記無記名** · 2020/04/15(水) 16:11:37.23

右の方が凹んでて乳首が下に下がってる
めっちゃ面白乳首
胸筋膨らませて矯正するしかねぇ！

**無記無記名** · 2020/04/28(火) 04:07:47.36

早漏の人のための

**無記無記名** · 2020/04/28(火) 04:08:07.97

ウエイトトレーニング

**無記無記名** · 2020/04/28(火) 04:08:20.20

wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　　　　 | 　　 ,.' 　i､　　　 |}
　　　　　　　', 　　 ,`ｰ'ﾞ､_　　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　／ﾊ ` ｀二二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)