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ayaフィットネスってどーなん? [無断転載禁止]©2ch.net
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0448無記無記名垢版2018/11/07(水) 21:14:30.06ID:UpdkThYc
フィットネス業界では珍しい女性成功者
0449無記無記名垢版2018/11/26(月) 06:40:29.37ID:w4Lxcqsw
インスタとかであげている食事内容みると、
かなり低カロリー(体格や運動量からして)にみえるけど、あんなもんなのかな?
自分は男で筋トレしてるけど、測ったら1日3600kcal
程度だった
AYAさんは2000kcalなさそう
0450無記無記名垢版2018/11/26(月) 11:15:32.68ID:3o1L1kab
月曜から金曜日や
食事の誘いがなければ
ストイックな食事

呼ばれればその日はチートデイらしいですね
0451無記無記名垢版2018/11/26(月) 17:19:29.58ID:w4Lxcqsw
チートの時にわりとカロリー摂るんですかね
0452無記無記名垢版2018/11/26(月) 17:35:27.67ID:8Z95liIg
いつsexしてるんだろう
0453無記無記名垢版2018/11/26(月) 21:28:04.94ID:KlxEzHvX
ネクストステージが気になる。
既に胡散臭いネット広告見ては看過していいのかなぁと思ったり。

カービングの人もそうだったけど、広告塔と言うかいつまでもマネキンやれないでしょ?
  ↑
うのは見事に乗り換えたなぁ・・・
0454無記無記名垢版2018/11/27(火) 03:28:07.36ID:9Jq5rfHp
10歳若ければ
凄いことになってたかも
運動選手的に
0455無記無記名垢版2018/11/27(火) 05:10:29.61ID:UNAT+Qe3
半年くらいバルクアップ期間設けたら
すぐにでも女ボディビルダーになりそう
0456無記無記名垢版2018/11/27(火) 07:27:09.84ID:K6l25KkP
なんで一年中バキバキ腹筋顔だしてるんだ
0457無記無記名垢版2018/12/01(土) 23:35:01.55ID:LEbP08he
ボディビルダー時代。
シュワルツネッガーはふくろはぎが細いのが自分の弱み(弱点)だと思っていた

その弱みをずっと隠していた。直視しなかった。
「おれは他のヒトより身長が高いからふくろはぎが細くみててもしょうがない」
と周りに言っていた。

トレーニングをする時もいつもふくろはぎを見えないように長ズボンで隠していた。

ある日こんなことを考えるようになった。
「いつまで弱みを隠していても結果が出るようにはならないのではないか?」

アメリカに戻ったシュワルツネッガーはふくろはぎを隠していた長ズボン切って弱点だったふくろはぎをみんなにみせるようになった

こういうことでしょう
0458無記無記名垢版2018/12/02(日) 00:28:34.11ID:PYw36I9c
ふくらはぎだろ バカタレw
0459無記無記名垢版2018/12/02(日) 02:06:12.78ID:309uk39r
弱点部位をさらして意識すると言う意味で
へそだしお腹だししてるんじゃないですか?
0460無記無記名垢版2018/12/02(日) 03:34:34.74ID:MKjlKhws
デッドリフトはすごいけど、上げたあとバーベルをゆっくり降ろさないのが微妙。
あんなの普通のジムでやったら、周りから反感買う。
0461無記無記名垢版2018/12/02(日) 04:30:42.05ID:WBISN/b5
ローソンのプロテインパンのPFC見て金稼ぎモードになったと認識した
0462無記無記名垢版2018/12/02(日) 15:01:05.68ID:I9jNunKC
>>460
やりきった〜!ってところを強調したいんだよ
0463無記無記名垢版2018/12/03(月) 00:35:32.92ID:loFnwTJ1
パワーリフティングの大会なら普通じゃないですか?
申告した重量を引き上げて体を正す
判定が出れば脱力

ウエイトリフティングも
神経系のためのことらしい
0464無記無記名垢版2018/12/03(月) 15:07:19.24ID:6uUnpJFq
>>463
パワーリフティングのデッドリフト…反則行為より

6.バーを戻すとき、両手でコントロールしてプラットフォームへ戻さなかったとき(ダウンの合図のあとでも、手を滑らせてバーを落としてはならない)
0465無記無記名垢版2018/12/03(月) 16:27:01.78ID:lJ3AM8IR
競技とかは別なんだろうが、昨今こういう女豹的な?フィットネスの裾野を広げたい、先駆者として!!的な立ち位置の人が何名かテレビで見るようになったな。個人的にはこないだワイドナショーに出てた人が好き
0466無記無記名垢版2018/12/03(月) 17:15:55.11ID:6hXsQJcu
高重量デッドの場合ネガティブであまり粘ると怪我のリスクが増大するからね
かといって放り投げるのは一般的なマナーとして論外だが
まあそれ以前に普通は大体のジムだと床引き禁止だろうけどな
0467無記無記名垢版2018/12/10(月) 11:15:52.49ID:sDVvEyHQ
最近やたら広告多くてウザイ!これ飲んだけど全くだよ。筋肉少しつくくらい。結局は運動入れて食事制限してジムに通えば、この人みたいになるってこと。努力しないと痩せません!まあ女がこんなにムキムキになりたくはないけど。お金の無駄でした。
0468無記無記名垢版2018/12/10(月) 12:30:59.51ID:DLhRhtFU
@オーバーロード(過負荷)の原理
トレーニングの効果を得るためには、既に持っている能力を刺激できる負荷でなければなりません。
その刺激でき得る負荷以上(過負荷)でトレーニングを続けることにより、効果が表れます。
つまり、楽な負荷でやっても意味はなく、ある程度きつい負荷でないと効果は表れないということです。

B漸進性の原則
ある一定期間トレーニングを続け体力が一定の水準に達すると、
同じ負荷でそれ以上続けても効果が現れなくなります。
そのために、体力の向上に従って、負荷も徐々に(漸進的に)上げていく必要があります。

D反復性の原則
トレーニングの効果を得るには、繰り返し行う必要があります。

これを守って栄養と休養が必要
0469無記無記名垢版2018/12/10(月) 13:21:14.16ID:SKgpJZCI
メイクしてヒール履いたaya様に踏まれるなら喜んで受け入れるぞw
0470無記無記名垢版2018/12/10(月) 15:32:04.92ID:QHCbfhbl
色々なものを宣伝してるよね。
インスタとか広告写真を見ると足長くて綺麗?だなって思うけどテレビとか生で見ると全く違う!
0471無記無記名垢版2018/12/28(金) 23:31:36.52ID:U8FXN5dd
>>455
無理
それにデブ過ぎる
肥満体
0473無記無記名垢版2019/02/03(日) 13:38:09.95ID:ZwnO7MbB
この人の画像加工しすぎでしょ
0474無記無記名垢版2019/02/07(木) 18:12:35.85ID:YF+mqPr7
はるな愛さんに似てますね
0476無記無記名垢版2019/02/07(木) 20:54:01.36ID:Vu1PcBz4
でもアメリカのコンペでぼろ負けでしょ?
0477無記無記名垢版2019/02/07(木) 22:54:50.18ID:YF+mqPr7
>>476
何のコンペ?
われわれビルダーから見たら、この人は肥満体だが
0479無記無記名垢版2019/02/09(土) 22:17:52.56ID:r5PGoPML
>>478
デブ乙
0480無記無記名垢版2019/02/10(日) 10:51:04.44ID:EyR3xlzM
ビルダー意外はデブって思考が狂ってる
病院逝ってこい
0481無記無記名垢版2019/02/11(月) 20:12:03.44ID:v1FBGj01
>>480
ビルダー云々ではなく、体脂肪率5%以上は肥満体
0482無記無記名垢版2019/02/12(火) 02:33:00.59ID:+uguYAFC
生理不順や無月経の女性を礼賛するんですか?
0483無記無記名垢版2019/02/12(火) 20:31:33.01ID:Fo3lHqCu
>>482
礼賛してないよ。
そうじゃないやつをデブと言うてるだけ。
デブでいいじゃん。
デブを軽蔑してるのか?
0484無記無記名垢版2019/02/13(水) 01:47:42.97ID:/3ZFlzUU
平均BMIより体重が少なかったら痩せ型
0485無記無記名垢版2019/02/13(水) 04:04:46.59ID:feNCNKQx
aya見てデブと言うのはビョーキ
0486無記無記名垢版2019/02/13(水) 09:39:24.83ID:Y6TNM6r3
下半身細いしケツ小さくね?モデルやってるから意図的に太く大きくしてないのかな?
0487無記無記名垢版2019/02/16(土) 13:53:19.25ID:OvtnVrlb
レイザーラモンとブラザーコーンに似てる
0490無記無記名垢版2019/05/05(日) 17:22:36.49ID:nPBydmds
AYAのDVD付きの書籍がAYAフィットネス?
何冊も出てるしDVDのみもあるようだけど
どうなん?

NHKの趣味どきは観てた
あれは腕立てふせ・腹筋・スクワットの
3種類だけだったかな
0491無記無記名垢版2019/05/07(火) 14:24:12.06ID:lTQEXvp4
「AYAボディメソッドBASIC」を買った
まだDVDは観ていない
0492無記無記名垢版2019/05/29(水) 15:43:54.45ID:8A34MxuY
始球式見たが残念なくらい運動音痴だったな
2回目のクノイチなんてファーストステージであっけなく終わってたし
0493無記無記名垢版2019/06/15(土) 00:49:24.73ID:9yBp2Ycb
AYA式プリズナートレーニング
0494無記無記名垢版2019/06/19(水) 03:52:23.47ID:mGfZNMnB
AYA式 コンビクト・コンディショニング
0495無記無記名垢版2019/06/21(金) 13:17:20.52ID:LimHq6om
AYA式トリートメント
0496無記無記名垢版2019/06/21(金) 15:25:12.74ID:sFxz9wQn
われわれからしたらアヤさんは肥満体
0497無記無記名垢版2019/06/23(日) 05:00:23.20ID:ULsEA30P
まじすか?
0498無記無記名垢版2019/06/23(日) 09:29:11.05ID:qS6wZjs2
初期はストイックな人って印象だったけど
最近の顔出しプロテインコラボとかはしんどい
0499無記無記名垢版2019/06/24(月) 05:13:31.11ID:qTthYwal
AYAメソッドはクロスフィット
0500無記無記名垢版2019/07/04(木) 13:07:51.30ID:Pp8XFfkt
ナイスバルク!
0501無記無記名垢版2019/07/05(金) 12:04:36.82ID:tuS09LK+
この板的には肥満体
0502無記無記名垢版2019/07/06(土) 02:58:55.02ID:4lpeOrBq
しあがってるよー
しあがってるよー
0503無記無記名垢版2019/07/09(火) 05:33:17.91ID:xd5JhHGr
この人は筋肥大するわけでもなく
競技するわけでもなくいったいなんなの?
運搬してるだけやんか
0505無記無記名垢版2019/07/09(火) 22:57:38.48ID:253GA8RJ
>>504
そうか??
0506無記無記名垢版2019/07/13(土) 08:23:31.89ID:OP6bQlNQ
セミナー
講演会
テレビ出演
出版
商品販売
0507無記無記名垢版2019/07/28(日) 14:33:47.63ID:zsOlXSVi
ガルチャン入り浸りなんだろうな
ガルチャンと連動してるねこの人
0508無記無記名垢版2019/07/28(日) 20:11:32.91ID:zsOlXSVi
がるちゃんの文章盗むな
0509無記無記名垢版2019/07/29(月) 22:29:05.66ID:bwloSheR
ガルちゃんの文章だけじゃないよ
この人、他人が話していた事を、さも自分で考えたかのように語ってる
0511無記無記名垢版2019/08/11(日) 08:53:27.39ID:VqLxAJHU
>>483
してる
0512無記無記名垢版2019/08/30(金) 23:48:18.40ID:4y4n/TTF
バルク!!!!!!!!
0513無記無記名垢版2019/09/08(日) 09:57:15.05ID:ZouIWEbr
アラフォージジイの女装ウケる
0515無記無記名垢版2019/10/05(土) 12:05:29.87ID:unl0Osb2
こないだ時間がずれてて
とれてなかった
庭師村雨さんのキャンプの新番組
0516無記無記名垢版2019/10/05(土) 12:06:10.22ID:unl0Osb2
ゲストだったのに
0517無記無記名垢版2019/10/05(土) 21:25:03.49ID:ZiZWU1X9
そんなんやってたんか
いつ?
0518無記無記名垢版2019/10/06(日) 00:34:17.21ID:lrgIIiUh
「村雨式キャンプ」
次回もAYAがゲストっぽい
次回の予定は
10月8日(火)地上波 081 フジテレビ
23時 9分から23時15分
(5(6)分間番組)
0519無記無記名垢版2019/10/07(月) 14:39:39.26ID:zYyDAj/k
>>518
どうもありがとう
こっちは関西なんで見れないっぽい
0520無記無記名垢版2019/10/07(月) 14:46:40.87ID:P0uyGxNG
20代の頃は時々Tarzanとかに載る広告のモデルをやって稼ぎながらなんかの大会で優勝することを目指してた。
それがボディビルなのかフィジィークなのか知らないけどアスリートとして結果を出そうとトレーニングする毎日だったから
露出が少なくストイックというイメージを持たれていた。
それがケガが原因でトップアスリートへの夢を断念せざるを得なくなりトレーナーに転身した。
だからジムの宣伝のためにテレビにも出なきゃいけないし、稼がなきゃならないからペニオクモデルみたいな真似もしなきゃいけなくなった。

まぁ30も過ぎたら女手一つでキレイに生きてくのは難しいわな。
0521無記無記名垢版2019/10/12(土) 08:36:14.26ID:N/ZsGdQj
次回はトレーニングがあるとか
0522無記無記名垢版2019/10/13(日) 01:13:44.11ID:MzWz/hjF
こういう女抱いてみたい
0523無記無記名垢版2019/10/13(日) 16:35:56.52ID:JPbKxAE3
とりあえずテレビとかで美人トレーナーとかそういう扱いは辞めて欲しいな
痩せてるだけで美人では絶対にない
スタイルもデブとかよりマシだけど全然いい体じゃないw
0524無記無記名垢版2019/10/13(日) 17:12:31.66ID:60Iyw8cZ
おねえ顔だよね
0526無記無記名垢版2019/10/17(木) 15:33:56.49ID:K1dGltI5
ミー トゥー
0527無記無記名垢版2019/10/30(水) 21:37:04.03ID:VQNg/mvK
ayaを叩いてる奴ら嫌いなんで
aya応援する事にしました
0528無記無記名垢版2019/10/31(木) 02:20:07.29ID:QQHfj7lT
【ウソがバレる時代?!】有名クロスフィットトレーナー/AYAさんが炎上してる件について解説します。
https://m.youtube.com/watch?v=2TZ8mCJmbXg

詐欺だったの?
0529無記無記名垢版2019/10/31(木) 17:30:08.73ID:J95GH7nW
トレーニングに熱中してる女なんかまともな人間性なわけないわな
0531無記無記名垢版2019/11/01(金) 13:26:46.79ID:fD1McRsC
あやさんが美人だから妬んでるだけだろ
0532無記無記名垢版2019/11/01(金) 22:37:31.07ID:M+awCdf/
別にたいした話じゃないな
出版業界だと普通の話
監修ちゃんと書いてるしね

騒いでる連中はターゲットみつけては集団ネットリンチやってるJBBFとパワリフ(JBBFボディビルマンセーちゃん達)の一部のいつもの連中だし

ダルビッシュもちょうど自分がいつも出さない料理動画出すタイミングだったから自分も同じと思われたくなくて牽制しただけ
俺はそれみてまあダルビッシュが普段料理はしてないだろしねーフフフとか思わなかった

まあ俺はAYA応援するよ
まともなパワリフ選手達もいるから
そっちとは仲良くしてくれ
頑張って!
0533無記無記名垢版2019/11/02(土) 01:08:58.15ID:cjeBbMim
ayaさんってよく知らなかったけど
告発してる人のツイート感じ悪く感じたのはたしか
ヒステリックな感じ
個人的なただの感想で彼女達を非難してるわけではありません
ayaさんは何事もなかったようにタンタンと自分の仕事やればいいと思う
0534無記無記名垢版2019/11/03(日) 06:50:59.44ID:Tat1G31u
胡散臭い広告に出てる奴にとっては大した話じゃないよな
秀和システムはかなり信頼失ったけどな
0535無記無記名垢版2019/11/03(日) 09:43:38.77ID:ALnJKj48
アヤと秀和システムどっちの不手際なんだ?
告発者のツイート見たけど、特にヒステリックって感じはしないな
メディアは相変わらずフェイクなものが多くてうんざりするなといった印象
0536無記無記名垢版2019/11/04(月) 22:51:33.11ID:cEE9qs32
>>535
今見たら以前より大ごとになってたのね
秀和システムの法務からのお手紙が来て、今後何か動きがあるのかな?
0537無記無記名垢版2019/11/04(月) 23:52:26.47ID:LoJHdnCT
偉そうな顔してクロスフィットだとか鬼軍曹面してるけど
クロスフィットゲームス ローグに出場したら絶対に上位どころか50位以内にも入れないよ
0538無記無記名垢版2019/11/05(火) 19:11:44.26ID:igqoXESz
だから日々必死にトレーニングしてるやん
0539無記無記名垢版2019/11/06(水) 13:32:21.64ID:bj1OJEQX
>>533
イイネみたけど減ってた!とかかなりヒステリックで
ドン引き…
0540無記無記名垢版2019/11/06(水) 21:55:30.61ID:4GuvAcVx
本のサイン会あるっぽいし、秀和システムはそれまではダンマリか、それとも印鑑のない警告書どおり訴える気かな?
0541無記無記名垢版2019/11/10(日) 07:45:46.82ID:vRwRMmVL
秀和がAYAに◯◯万円で名前貸してくれと持ち掛けた
秀和が料理家に料理本を出さないかと持ち掛けた
話がある程度進んだ後から料理家にはAYA本で出すからって伝えた
料理家ブチ切れ

って流れと予想
まぁ秀和の担当者が無能だったのは間違いない
0542無記無記名垢版2019/11/10(日) 11:56:58.16ID:5HW9ORxF
>>541
全然違うと思う
話がある程度進んだ後から料理家にはAYA本で出すからって伝えたならあの暴露ぶりならそう書いてるし
Twitterに書いてる内容はそうじゃない
本人達しかわからない事を都合よく話ねじ曲げてのはよくない
0543無記無記名垢版2019/11/10(日) 16:52:27.11ID:Np44idHk
すまん、ツイッター見直したら確かにそうだった
そうすると何で料理家はこの話しをツイッターでしたんだ?
少なくともこの料理家が話を受けた時、AYAは一切料理に関わってなかったって事を言いたかっただけ?
0545無記無記名垢版2019/11/11(月) 20:40:16.98ID:0ALAu/RY
>>544
ここまではっきり言って仕事が来なくなるの怖くないのかな?すげーな。
0546無記無記名垢版2019/11/12(火) 16:58:54.26ID:qHwW0Js3
出版関係から仕事なくても別に困らないんだろうな
0547無記無記名垢版2019/11/16(土) 00:34:37.66ID:FANog/ft
AYA_FitnessのTwitterアカウント消えてるぞ
明日(っていうか今日)の13時から紀伊國屋新宿でミールプレップ本のイベントあるんでしょ
0548無記無記名垢版2019/11/16(土) 01:44:34.38ID:XdXcgfLv
ほんとだ
インスタはあるな
0549無記無記名垢版2019/12/04(水) 07:59:34.04ID:zMwN5xwZ
ベーシックのみ持ってる
0551無記無記名垢版2020/02/28(金) 12:26:48.44ID:oIJF7ptF
どーなん?
0552無記無記名垢版2020/02/29(土) 05:37:48.49ID:wlbaoxiS
しゃーぺー
0553無記無記名垢版2020/02/29(土) 14:26:47.37ID:3NUIoFL8
消えた?
0554無記無記名垢版2020/03/07(土) 18:15:16.87ID:wZ98cKkK
今こそクロスフィット
0555無記無記名垢版2020/03/11(水) 10:59:29.25ID:U4SEZ9kj
あやや
0556無記無記名垢版2020/03/25(水) 11:34:29.94ID:QVwf94Gn
あや
0557無記無記名垢版2020/04/04(土) 19:44:32.25ID:2GNBaBlp
AYA
0558無記無記名垢版2020/04/05(日) 15:07:00.50ID:FiKZixt0
秀和って最悪な版元だお
0559無記無記名垢版2020/04/17(金) 16:32:00.95ID:AWN+fTi9
クロスフィットも休み?
0560無記無記名垢版2020/05/19(火) 20:30:44.10ID:cK8SfhUK
いまさらながら2017年のクノイチ見てる
サスケの女性版とかいうやつ

アヤさん、他の挑戦者が間抜けな落ち方して脱落すると、
笑いを押さえきれないのをなんとか取り繕って、かわいそー、おしいー、という表情になんとかもっていってるのが毎回面白かったわ
笑いを押さえきれなくなってモロに笑ってたシーンもときどき映っちゃってるな

笑い上戸というかある種のゲラなんだろな
器用に偽りの表情を作れる人じゃなさそうだし

他の女タレントたちはさすがに芸能界に慣れてるわ
他の挑戦者が間抜けな落ち方しても、笑いを瞬時にこらえて、かわいそー、という表情を瞬時に作ってたわw
0561無記無記名垢版2020/05/28(木) 08:01:25.05ID:oCHBih4Q
AYAは34を越えると年齢の壁にぶつかるはず
0562無記無記名垢版2020/07/06(月) 04:19:27.84ID:GfovkM0s
あやや
0563無記無記名垢版2020/07/14(火) 13:00:31.19ID:5qC6bExt
アヤヤ
0564無記無記名垢版2020/07/20(月) 05:29:38.26ID:MKkAW3oi
テレ東でエクササイズ動画つくってた
0565無記無記名垢版2020/08/15(土) 01:33:52.29ID:geifJYdd
たしかに
0566無記無記名垢版2020/09/24(木) 08:21:31.53ID:tiapHE+z
イメージビデオはよ
0567無記無記名垢版2020/09/24(木) 08:30:20.28ID:mbVC7sHJ
デブだからなあ
0568無記無記名垢版2020/09/24(木) 09:14:58.45ID:aiQxW4eP
一昔前にガリガリモデルの反動で Plus Size Model というコンセプトが流行った
女は体型は問題にならない
0569無記無記名垢版2020/09/24(木) 11:55:16.97ID:i/UgCk1e
RIZINに参戦はよせい
見せかけの筋肉じゃないことを証明せよ
レーナとバチバチに殴り会うのだ
0570無記無記名垢版2020/09/24(木) 18:09:38.75ID:mbVC7sHJ
>>569
筋肉ないじゃん
アイリスカイルより細いじゃん
0571無記無記名垢版2020/09/25(金) 01:41:05.70ID:W1vt+fnr
体重が同じくらいだと浅倉カンナや山本美優もいるな

浅倉には負けるだろうが、山本美優には勝てそうな気がするな
0574無記無記名垢版2020/10/01(木) 23:17:29.72ID:LQcqmYHM
>>561
そんな若いんだ
もう50ぐらいだと思ってた
0575無記無記名垢版2020/10/02(金) 20:36:43.06ID:lFtzuPEq
浅野温子に似てるからな
逆に言うと浅野温子をバッキバキに鍛えるとアヤになる
0576無記無記名垢版2020/10/13(火) 06:25:55.85ID:eahwHELG
しくじり先生
0578無記無記名垢版2020/10/14(水) 00:39:48.47ID:F5BQqr4x
>>575
ブヨブヨじゃん
0579無記無記名垢版2020/10/14(水) 13:16:21.64ID:dSJa2fIP
イメージビデオはよ
0581無記無記名垢版2020/11/14(土) 11:02:15.91ID:IlFrcfkY
痛い人
0582無記無記名垢版2020/11/21(土) 23:07:35.84ID:2PZkbRBV
つべのチャンネルみたけど頭の回転遅いねこの人
変なネタ方向に降っちゃってるし伸びなさそう
0583無記無記名垢版2020/11/23(月) 21:40:26.44ID:FkU+63dF
この人のトレーニング見てるとバーベル落とすんだよな。
大した重量でも無いんだからしっかり床に下ろせよ。
0584無記無記名垢版2020/11/23(月) 22:08:56.93ID:1Oxjvv1+
チャンネル持ってるの?見つからないんだけど
0585無記無記名垢版2020/11/23(月) 22:30:17.52ID:ou/FKoUE
夜中テレビやるで
テレ朝
0586無記無記名垢版2020/11/24(火) 02:41:24.48ID:zuhI62bi
みた
次は一ヶ月後
0587無記無記名垢版2020/11/25(水) 03:38:47.06ID:YKkpGxTm
海外の女性クロスフィッターに見られて恥ずかしくないのかな、、、と
日本ってほんと雑魚だらけだな
0588無記無記名垢版2020/11/25(水) 19:10:01.21ID:ezE1L5Q3
あーーーーーー
それでそれで?
0590無記無記名垢版2020/12/01(火) 15:34:10.95ID:9rILRpnJ
AYA式腹筋をとりいれた
足の裏をくっつけた開脚状態で
バンザイで上体をおこす方法
0592無記無記名垢版2020/12/01(火) 19:02:54.66ID:9rILRpnJ
バタフライシットアップというらしい
0593無記無記名垢版2020/12/01(火) 19:07:25.08ID:9rILRpnJ
バタフライシットアップだと
上体はバンザイにかぎらないようだ

バタフライシットアップでなおかつ
上体をバンザイでおこす方法ね
0594無記無記名垢版2020/12/02(水) 14:40:10.42ID:zbDflEIo
ayaってボディビルとかのボディメイクを馬鹿にしてるよね
0595無記無記名垢版2020/12/02(水) 14:49:11.42ID:mlRjmFC2
岡部友とどっちがみなさんは好き?
0596無記無記名垢版2020/12/03(木) 10:38:00.19ID:8b8rUNl0
この人、ベスボコンテスト立ち上げの時に出場してたよな。
0597無記無記名垢版2020/12/03(木) 11:08:44.00ID:p9Ni4nHF
ベスボに出ておいてボディビル等のボディメイクに否定的ってブレブレじゃん
0598無記無記名垢版2020/12/03(木) 23:33:06.51ID:XjpLmfsl
ちばけとったら
おえんの?
0599無記無記名垢版2020/12/03(木) 23:37:40.10ID:sYQPwoQ+
この人ヌードにはなってるの?
0600無記無記名垢版2020/12/23(水) 20:26:41.42ID:qoGG68PZ
AYAさん考案の
フィットネス競技の番組
イイネ!
0601無記無記名垢版2020/12/24(木) 15:22:03.85ID:B5kAq13n
Ayaと安井友梨と岡部友な

聞いた話では岡部はゴールドの社長の愛人とかで
0602無記無記名垢版2020/12/25(金) 15:02:48.40ID:sK/Mutpz
こういう年中いい身体の人ってずっと減量飯なの?
0603無記無記名垢版2020/12/25(金) 18:57:56.60ID:vPTn8/Cg
詳しくわ忘れたけど
ウイークデーは節制で土日は好きに食べるって行ってたな
0604無記無記名垢版2020/12/25(金) 19:13:06.08ID:3LzH0idZ
>>583
夜中やってる女トレーナー目指す番組で候補者がダンベルぶん投げてたわ
この人の部下になるなら投げなきゃダメなんだろうな
0605無記無記名垢版2020/12/26(土) 05:13:37.45ID:CV/FO2WI
バーベルがしゃーん!って落とすのが嫌い
0606無記無記名垢版2020/12/26(土) 21:56:01.59ID:yjWMuk3r
一種の芸やがな
分からんかなぁ
0607無記無記名垢版2021/01/09(土) 09:53:19.77ID:pL2/sfyh
ジュラシック木澤は昔ダンベル落としたらめちゃくちゃトレーナーに怒られてそれこらは絶対落とさないって言ってたな
ayaも見習ったら?
0608無記無記名垢版2021/01/09(土) 18:20:06.72ID:0RM+6pkX
>>607
そりゃそうだろ
使えない筋肉のやつにダンベルや床を損傷させられたら、やってらんねぇだろ
0609無記無記名垢版2021/01/09(土) 19:11:51.67ID:pL2/sfyh
>>608
まだ使えない筋肉って言ってる馬鹿いるんだ…
0610無記無記名垢版2021/01/09(土) 20:04:26.99ID:0RM+6pkX
>>609
ミスター日本も取ってないじゃん
横川より使えない
0611無記無記名垢版2021/01/09(土) 21:03:27.97ID:pL2/sfyh
>>610
発言が馬鹿そのもの
0612無記無記名垢版2021/01/09(土) 22:43:58.31ID:qkncrHEl
オリンピア9連覇したないやつは使えない筋肉の持ち主だお
0613無記無記名垢版2021/01/09(土) 22:44:10.53ID:0RM+6pkX
>>612
だな
0614無記無記名垢版2021/01/28(木) 01:58:35.29ID:T3Fo1fm1
>>604
いいよね
あの番組
0615無記無記名垢版2021/01/28(木) 01:59:23.41ID:T3Fo1fm1
マイナーリーグは
テレビでやらんのが残念
0616無記無記名垢版2021/01/29(金) 00:43:54.53ID:aQbZMkrx
なんでクロスフィット辞めちゃったの?
0617無記無記名垢版2021/01/29(金) 05:00:52.41ID:nJunrzfO
やめたん?
0618無記無記名垢版2021/01/29(金) 09:13:13.19ID:AgFxBjsq
勝てないし良い金儲けが見つかったんでしょ
0619無記無記名垢版2021/01/29(金) 11:31:56.65ID:ayBFdjqA
正直、本心はクロスフィットに飽きてるんじゃない?
0620無記無記名垢版2021/02/01(月) 09:44:09.67ID:B11BDD3J
>>614
AYAはあれらを
どれくらいのレベルでクリアできるんだろう
全部ぶっちぎりの1位で できるんだろうか
0621無記無記名垢版2021/02/03(水) 09:21:27.22ID:1lQWouXt
インスタのイイね数とフォロワー数が噛み合ってない

フォロワー買ってるのかな?
0622無記無記名垢版2021/02/03(水) 10:30:55.77ID:2QObN6Sl
>>621
いいねなんてクソめんどくさくてせえへんわ
3000人以上フォローしてて、毎日チェックするだけでも大変やわ
0623無記無記名垢版2021/02/03(水) 10:31:49.39ID:zeSU+AFf
だな
だいたい出勤してSNS巡回してたら夕方だな
小一時間仕事したら飲み会の毎日だな
0624無記無記名垢版2021/02/03(水) 17:27:49.14ID:D4+7rjg+
クノイチは何回も出たけどサスケにも出てほしいわ
サードステージまでは行けそうだしな
0626無記無記名垢版2021/02/10(水) 12:34:31.80ID:Fx+hoxjd
ayaが買ったパワーラックってどこの?
ブラックシープが扱ってるラックと同じに見えるけど、あそこから買わないよな
0627無記無記名垢版2021/02/28(日) 01:17:06.61ID:72X+CpQR
こういうずっと絞れてる人って一年中減量食食ってる感じなの?
0628無記無記名垢版2021/02/28(日) 03:02:38.18ID:CMI+LpeN
レズなんだろうなーとは思ってる
0629無記無記名垢版2021/02/28(日) 13:27:42.52ID:Mvb69gt2
>>627
われわれから見ると年中オフだが?
0630無記無記名垢版2021/03/01(月) 13:05:25.96ID:pfLxLI0X
この人って週に一回チートデーって言ってるけどチートデーの意味分かってないよね
ただ週に一度好きなもの食べてそれがチートデーだと思ってるなら全然違う
0631無記無記名垢版2021/03/15(月) 12:01:09.95ID:qEIyLBDV
>>620
だろうか
0634無記無記名垢版2021/04/22(木) 17:57:10.32ID:gfjAX/0F
最近岡部友の話が出ないね。
この二人は同時期に活躍したのに。
0635無記無記名垢版2021/04/24(土) 05:28:47.83ID:xtqZ53V4
0636無記無記名垢版2021/04/26(月) 11:41:04.84ID:TcAEFw4J
ミノリが優勝できないなんて
0637無記無記名垢版2021/05/05(水) 00:31:17.07ID:FZjtLzbH
結局この人も情弱向けの薄っぺらい方向に行ったなあ
日本人はこうなんだね
0638無記無記名垢版2021/05/05(水) 01:47:54.67ID:x27e0Cik
日本人女のほとんどはクロスフィットだとかHIIT系やり遂げる本格的な基礎体力がない
隠れ肥満系やせが多い日本じゃ無理
フィットネス大国のアメ人はデブでも基礎体力がある奴が多いからやる気になればなんとかなる
0639無記無記名垢版2021/05/05(水) 09:15:38.51ID:kdUs23zV
今の所身体は素晴らしいけど年齢的にそろそろ限界なのかな?
0640無記無記名垢版2021/05/05(水) 15:45:38.31ID:VQdr9vQG
この人って諸正真伍と付き合ってるんだよね?
0641無記無記名垢版2021/05/05(水) 15:55:32.23ID:d8VwCey1
クロスフィットしてる人はいつもグッドシェイプだよねボディメイク系はオフと称して好き物食って
大会前に落としますってスタンスだから
落差が激しいこの人達にはその概念が無い
年がら年中同じ身体を維持してる
しかし増量しないとパワーも筋肉も育たないので
クロスフィットは興味ないかな
ジムでもそれらしい人何人か見かけるけど別競技って感じ
スポーツ選手が取り入れるならウェイトよりクロスフィットの方が良さそう
0642無記無記名垢版2021/05/16(日) 17:39:00.53ID:ARVkzOe0
この人自身が骨張ったゴツゴツの身体で全然スタイル良くない
スタイルいい日本人ってほぼ存在しないよね
0643無記無記名垢版2021/05/16(日) 22:32:36.29ID:jgJQNtYH
明日の放送、美女と焼肉
0644無記無記名垢版2021/05/22(土) 03:57:32.21ID:Wjy9Usx9
AYA
0645無記無記名垢版2021/06/13(日) 01:20:14.68ID:d/UT2685
あやや
0646無記無記名垢版2021/06/17(木) 04:51:37.70ID:ObxXWqpl
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