コンビニでおすすめの食べ物 [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 10:41:01.60

太りにくく筋肉にいい食べ物を書きこめ

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 10:48:57.17

色々あって迷ったけどカツカレーかな

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 11:19:14.50

成人病一直線

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 11:39:13.39

ちくわ

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 14:18:21.13

http://i.imgur.com/a0VABwz.png

PFCは悪くない

こういうことでいいんでしょ？>>1

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 22:00:58.42

サラダチキン
チーズ
チーカマ
ノンオイルツナ缶
ソーセージ
ウィンナー
ゆでたまご
スルメ
プロテインバー

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 22:01:54.84

>>2
>>3
太りそう

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 22:02:18.00

>>5
これ

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 22:11:35.65

>>6
ピザとかダメそうだけど
そこそこよかった

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 22:30:53.93

ファミマに国産サラダチキンのウインナーが売ってたよ。
ウインナーだから食べやすいし、タンパク質14gで150円ほどだった。

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 23:54:30.55

>>11
脂質高くなかった？

**無記無記名** · 2017/08/21(月) 03:09:09.82

ミルクプロテイン
したらば

**無記無記名** · 2017/08/21(月) 04:03:03.45

セブンイレブンと言えばおでん

**無記無記名** · 2017/08/21(月) 11:33:06.46

>12

100g中、たんぱく質14.4g、脂質5.3g、炭水化物5.2g

確かに脂質が少し高いかも。

**無記無記名** · 2017/08/22(火) 19:37:27.14

http://omiyage-ranking.com/japan/hokaido/doutou/edoya_sakestick/
鮭とば最強

**無記無記名** · 2017/08/22(火) 19:39:44.11

100g中タンパク質50.9g、脂質9.8g、炭水化物9.3g
最強

**無記無記名** · 2017/08/22(火) 23:09:13.01

>17
ダメ。塩分大杉。

**無記無記名** · 2017/08/22(火) 23:31:19.84

だめか……まさに昨日、鮭とばが高たんぱく低脂質だってことに気付いてちょくちょく食べようと思ってたんだが塩分までは気が回らなかった……

**無記無記名** · 2017/08/23(水) 08:46:34.19

たまにならいいんでない

**無記無記名** · 2017/08/23(水) 09:00:35.58

サバ缶はダメなん？

**無記無記名** · 2017/08/23(水) 09:56:14.09

>>16
美味しそう
コンビニで売ってるの見たことないけど

**無記無記名** · 2017/08/23(水) 15:35:48.61

鮭とば、しょっぱくない？
量多く食べれないよ。

**無記無記名** · 2017/08/24(木) 00:43:26.32

鯖水煮缶有能

**無記無記名** · 2017/08/24(木) 02:46:22.59

ミニストップに梅しそ風味のサラダチキン出てるな
うめぇわ

**無記無記名** · 2017/08/24(木) 13:02:37.72

お昼ご飯にセブンでガーリックチキンピラフ弁当買って食べてみた

793kca l 蛋白質37.5g 脂質30g 淡水貨物92.2g
小さめの弁当だけど中々のボリューム
味は薄くもなく濃くもなくだけど美味しかった

税込498円也

**無記無記名** · 2017/08/25(金) 01:04:15.73

それただの飯やん…

**無記無記名** · 2017/08/25(金) 03:12:39.98

コクと旨みのこだわりたまご（ファミリーマート）238円（消費税incl）

**無記無記名** · 2017/08/25(金) 06:26:18.56

燻製はそんなに食えないよ。
水分量の違いでしかないんだし。

**無記無記名** · 2017/08/27(日) 13:41:16.44

オイコス
脂質0だしタンパク質10gぐらい摂れる
何よりうまい

**無記無記名** · 2017/08/28(月) 16:22:39.95

ロシアぱん

**無記無記名** · 2017/08/28(月) 16:53:47.76

えっロシアパンってヤマザキの…？
あれカロリー500以上あるしタンパク質13g脂質10g炭水化物90gくらいの普通の菓子パンじゃなかったっけ

**無記無記名** · 2017/08/28(月) 17:20:13.86

>>30
明治もバランスランチ出して、コンビニのヨーグルト棚に
攻勢かけてるけど、安いオイコスの方が目につくな。

**無記無記名** · 2017/08/30(水) 12:26:31.20

カニカマはだめなの？

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 02:29:27.35

サラダチキン

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 02:33:40.32

バナナ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 21:12:43.02

ローソンの厚切りビーフジャーキー
１０９Kcal　タンパク質２０．３ｇ　脂質１．７ｇ　炭水化物３．０ｇ
うまいけど難点はちょい高い

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 21:17:03.87

塩分も凄かった気がする、ジャーキー

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 21:49:04.17

オイコスって電子タバコじゃないのか？

チキンサラダでチキンの足みたいな外観の商品があるけどあれって成型肉ってこと？
本当のチキンの皮じゃないだろ？もし本物なら脂質、カロリーバカ高じゃない？

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 21:50:07.07

ミニストップの山賊焼きと梅じそは美味い
ただし店舗が少ないのがネック
ローソン、セブンの不味いサラダチキンくうなら100円ローソンでサバ缶水煮×2の方がましよ

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 22:02:59.86

サラダチキンのスモークは美味いが塩分多すぎ　

**無記無記名** · 2017/09/01(金) 22:21:09.48

>>40
近所のミニストップは山賊焼きやめちゃってアマタケなんだよな山賊焼きかなり美味いよな

**無記無記名** · 2017/09/02(土) 00:08:30.40

>>1
バナナ

**無記無記名** · 2017/09/02(土) 01:29:17.84

>>39
http://www.danone.co.jp/oikos/sp/
いわゆるギリシャヨーグルトと言われてるやつ。
森永が「パルテノ」、
明治が「濃くておいしいヨーグルト」→「バランスランチ」
の名称で売ってるのも同カテゴリ。パルテノはスイーツとして売ってるが、
ダノンと明治はコンビニランチの栄養補助と謳ってるね。

**無記無記名** · 2017/09/02(土) 10:16:16.60

ミニストップ？？？？100円ローソン？？？？

**無記無記名** · 2017/09/02(土) 19:45:47.15

何人か土人が混ざってるぞ

**無記無記名** · 2017/09/02(土) 22:41:05.03

マジレス（笑）

**無記無記名** · 2017/09/03(日) 16:13:09.70

>>40
山賊焼は脂質多そうと思ったけどそうでもないんだな
梅じそ俺もお気に入り

**無記無記名** · 2017/09/03(日) 17:02:36.73

>>46
どれ？

**無記無記名** · 2017/09/03(日) 18:38:05.12

>>19
この時期なら塩分補給もできて一石二鳥

**無記無記名** · 2017/09/17(日) 13:43:46.69

ローソンのブランパン
栄養的にはまあまあなんだけどいかんせん小さすぎて腹が膨れないのが難点
https://www.lawson.co.jp/sp/recommend/original/detail/1303492_2168.html

**無記無記名** · 2017/10/01(日) 01:38:15.91

ファミマのライザップシリーズはどうなの？
今のところまともに使えそうなのはサラダチキンくらいかなって思うんだけど

**無記無記名** · 2017/10/04(水) 23:49:39.36

サバ缶水煮良いッスね