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[0917 無記無記名 2017/09/24(日) 00:23:36.76 ID:icop5q44]

リフティングベルトを科学する


でググれ
これが1番まとまった正しい情報載せてる
最近しょぼい筋トレまとめサイトが増えて来てるがよくわかっていない奴が書いているとしか思えん適当なとこもある