0740無記無記名
2017/09/20(水) 01:06:21.41ID:Vn0nrA3+まず、一周太さが同じパワーベルトと前が細いトレーニングベルトを分けて
パワーベルトを問うてる?どっちもひっくるめてパワーベルトと言ってる?
ベンチで背中ペタンならベルトは要らないんじゃない?
スクワット135sぐらいなら、しても良いけど、しなくても良いと思う。
ついでにスクワットでベルトするかしないかはフルかハーフか1/4かより、
担ぐ重量の方がポイントで、クォーターでも300sならした方が良いと思う。