【前中後】三角筋を鍛えるスレ32 [無断転載禁止]©2ch.net

[0666 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c364-bo2y) 2017/09/03(日) 21:08:50.95 ID:taMxZKz80]

>>665
今は何を言っても屁理屈しか言わないんだろうが
しばらくトレーニングを続けて行くと重量の必要さがわかる