【前中後】三角筋を鍛えるスレ32 [無断転載禁止]©2ch.net

[0216 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 425b-aEKd) 2017/08/10(木) 18:04:33.67 ID:2+DIbLf40]

>>206
サンキューエスパー
納得した

上腕三頭筋もダンベルよりもチューブのほうが効く
ダンベルは重くて息切れして苦しいだけ