ワイ 身長165 体重65 痩せたいンゴw [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 無記無記名 2017/07/27(木) 00:11:39.48 ID:irBOMFuL]

友達にデブデブ言われて我慢の限界や

[0002 無記無記名 2017/07/27(木) 00:23:32.09 ID:irBOMFuL]

誰もいないんか？

[0003 無記無記名 2017/07/27(木) 00:24:10.62 ID:irBOMFuL]

…ワイもう寝る(´･ω･`)

[0004 無記無記名 2017/07/27(木) 02:09:46.00 ID:aop9AxUX]

165の65ならデブじゃないと思う、俺は165の62だけど腹筋割れとるし、筋肉か脂肪かじゃない

[0005 無記無記名 2017/07/27(木) 02:52:57.97 ID:DuWYyEw5]

痩せたいならダ板へGO

[0006 無記無記名 2017/07/27(木) 02:54:30.23 ID:DHaqhDCv]

からだうp

[0007 無記無記名 2017/07/27(木) 03:19:41.82 ID:lKp2lTxG]

関西人ってなんで活字でも訛るの？

[0008 無記無記名 2017/07/27(木) 03:59:53.95 ID:JXYxwx6F]

陰キャは無駄だからしぬしかない

[0009 無記無記名 2017/07/27(木) 04:28:21.48 ID:I2zJAm7E]

くっさいスレ

[0010 無記無記名 2017/07/27(木) 04:28:31.90 ID:yBXorKHs]

脂肪の下腹筋バキバキといえばよろしい

[0011 無記無記名 2017/07/27(木) 05:46:10.25 ID:vQsgfWmk]

166cmで76�sから54�sまで減量したけどデブ感まだ残ってるわ
諦めろ

[0012 無記無記名 2017/07/27(木) 06:03:43.75 ID:fxa6n+Rj]

166cm87kgの俺はどうなるんだ？

[0013 無記無記名 2017/07/27(木) 06:55:59.86 ID:irBOMFuL]

胸の脂肪が多いから
水泳の授業で目立つんや(´･ω･`)

[0014 無記無記名 2017/07/27(木) 07:03:23.47 ID:irBOMFuL]

胸の脂肪を落とす方法を教えてや

[0015 無記無記名 2017/07/27(木) 07:19:14.41 ID:zak1Wmez]

まず身長伸ばすべきだな
165とか自殺ﾄﾞｳｿﾞｰって感じのおぞましいサイズだし。

[0016 無記無記名 2017/07/27(木) 07:46:43.02 ID:aop9AxUX]

ダイエットと筋トレすればいいだろ？

[0017 無記無記名 2017/07/27(木) 07:47:44.25 ID:irBOMFuL]

>>16
どんな筋トレがあるん？

[0018 無記無記名 2017/07/27(木) 07:49:38.47 ID:aop9AxUX]

1年真面目にやれば別人になれる、やるかやらないかだ

[0019 無記無記名 2017/07/27(木) 07:51:49.57 ID:irBOMFuL]

>>18
筋トレは腕立てやればいいん？

[0020 無記無記名 2017/07/27(木) 07:52:11.37 ID:irBOMFuL]

>>18
筋トレは腕立てやればいいん？

[0021 無記無記名 2017/07/27(木) 07:52:41.81 ID:lyBCj3O/]

165はもうチビだと自覚できる身長だから幾分マシじゃん。
一番最悪なのは166〜167。
平均未満170にすら満たない、かといって165以下のカテゴリーにも
入れられたくない。
最悪だな(ｷﾞｬﾊﾊｧﾊ)

[0022 無記無記名 2017/07/27(木) 07:56:26.87 ID:irBOMFuL]

まあ、とりあえず食事制限と有酸素運動と筋トレを継続的にしてみるわ

[0023 無記無記名 2017/07/27(木) 08:47:46.11 ID:dGWgs0aN]

>>21
170未満なのにチビだと自覚できないの？

[0024 無記無記名 2017/07/27(木) 08:49:46.50 ID:aop9AxUX]

食事制限で3ヶ月で15キロ痩せて、筋トレして体重増やして、完璧に食事制限解除しないで、1年くらい気をつけてればリバウンドしないし、その間真面目に筋トレしとけばちゃんと体、筋肉の事考えるようになってもう太ることはないと思うよ

[0025 無記無記名 2017/07/27(木) 08:52:51.18 ID:aop9AxUX]

>>23
ちんこはでけーよ
ハミチンポコチンンフェラーチオ魔法の言葉を唱えると、ハミチンポコチンンフェラーチオあなたの股間は今すぐ爆発ー💣

[0026 無記無記名 2017/07/27(木) 09:52:54.11 ID:hV2z+F4C]

自演気持ち悪っ

[0027 無記無記名 2017/07/27(木) 12:28:30.66 ID:4lqvectN]

>>1
まず貼れ。
俺も65だけど細身だからあんまデブってのが信じられんわ

[0028 無記無記名 2017/07/27(木) 18:37:48.92 ID:KiPEGS1A]

プロテインやってるん？

[0029 無記無記名 2017/07/28(金) 02:24:50.82 ID:XTXDR2j4]

ダイエット板いけよ
痩せたきゃ走れ走れ

[0030 無記無記名 2017/09/07(木) 04:48:57.67 ID:/q4q76+M]

☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆