何日か前、スニーカーで雪カキしてたらコケそうになった
とっさに太腿4頭筋が緊張して踏ん張ったが
そこそこヘビーなスクワットこなしたような筋肉痛残ってる

もしかしたら、スクワットよりスピードスケートのほうが太腿鍛えられるんじゃね？