GACKTの筋トレは本当に効果あるの？ [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/07/15(土) 12:48:17.00

YouTubeで動画見たけど
ジムでマシーン使ったり家でダンベル使ったりするより
効率良く身体作れるの？

**無記無記名** · 2017/07/23(日) 10:44:57.16

絞り過ぎて健康維持出来なかったら元も子もないからな
あの体型が妥協点なんだろう

**おいおいマジ??かよｗ** · 2017/07/23(日) 20:21:36.19

EXILE系が意外に苦戦！女性が選ぶセクシーボディランキング
https://joshi-spa.jp/726807/
1位　岡田准一
2位　GACKT
3位　西島秀俊
4位　斎藤工
5位　高橋克典

**無記無記名** · 2017/07/24(月) 07:50:09.29

プロテインの使い方まいがってる

**無記無記名** · 2017/07/28(金) 04:19:34.56

https://www.city.koriyama.fukushima.jp/shise/citysales/gakutokun/images/11_53.jpg

**無記無記名** · 2017/07/28(金) 20:16:47.96

>>50
寿司屋行ったことないの？
つまみって知らない？

**無記無記名** · 2017/07/28(金) 20:40:34.48

４４歳ガクトの肉体美

https://www.instagram.com/p/BQ5RefcF_Ry/?taken-by=gackt&;hl=ja
https://www.instagram.com/p/BQf0seeAoid/?taken-by=gackt&;hl=ja
https://www.instagram.com/p/BSkGDtMlB2a/?taken-by=gackt&;hl=ja

シンガポールの５０歳

http://i.imgur.com/KQl1hCd.jpg
http://i.imgur.com/aZ6waCM.jpg
http://i.imgur.com/QYthXAh.jpg
http://i.imgur.com/4msRvxB.jpg
http://i.imgur.com/k1w4T4V.jpg

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 12:23:08.98

実際、この年齢になって気持ちの若さを維持できるかしらんが、年相応の顔してない奴らのサイコパス臭い感じ

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 13:07:41.96

井上雄彦の漫画に出てきそう

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 13:25:56.88

表情のカッコつけ方が、まさにアジアのナルシストって感じ

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 16:17:42.88

YouTubeでたまたま観たGACKTの蹴りは中々だったよ。40代なら相当なもの。

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 19:15:29.69

バキバキに絞ると顕著に性欲落ちるよね

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 19:18:55.53

>>68
それは食事制限の影響だろう
減量時に油分を抜くと、アンドロゲンの生成に悪影響が出る
考えて上手にやれば問題は無い

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 19:21:28.30

ガクトはバルクアップしたほうがいいよ。
顔にも適度に脂肪乗せないとキツい年齢。
177cmだとして、73キロくらいは欲しい。
今多分60キロ中盤くらいでしょ。

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 19:29:03.12

173-4なGacktは

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 21:44:32.70

>>63
何が肉体美なのか全然わからん
クソガリとは言わないが、ごく普通じゃん

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 21:45:19.36

>>66
アジアの? 韓国のだろ

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 21:47:21.29

へそがバックベアードみたいだな

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 21:51:05.66

台湾とか中国の都市部の男はこういうナルシストだらけだよ
電車の中でキメ顔自撮りしてウットリしてるのがいっぱいいる

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 21:59:15.54

>>74

デスボール？だっけボウリングの玉より重たい物を腹に落として腹筋鍛えてたよ、インスタの動画にもある。

**無記無記名** · 2017/07/30(日) 23:08:07.43

>>69
真面目にそれどうやるかおしえてほしい
必要な栄養素取りながら減量してると露骨に性欲落ちるから

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 00:52:48.22

全卵食べてりゃ良いはず
サプリなら魚油系

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 04:13:29.86

こいつそこそこのジム行ったことないのかね
雑魚すぎて晒せるレベルじゃねえわ

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 05:22:19.60

ガクトのトレーニング真似できないくせにwww
筋肉でかくするだけが筋トレだとでも思ってるの？

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 08:22:34.82

>>80
ワイド懸垂三回しか出来ないのにw

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 11:01:17.18

>>81
本当に？

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 11:23:34.50

>>80
他板ならともかく
ここはウ板だからな。ウ板の元板名は
マッチョ系スポーツ板。
だからここの住人は基本的に、トレーニーたるものまずはデカクなければいけないという思考が強い。
ウ板の名無しが無記無記名(ムキムキ名)というのを見ても
それがよくわかる。

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 14:03:27.38

>>82
インスタの動画であったぞ

**無記無記名** · 2017/07/31(月) 22:49:18.80

>>80
600円払って東京体育館でも行ってみろ
gacktなんて完全に雑魚であんなのでナルシストしてたら恥ずかしいレベル

**無記無記名** · 2017/08/01(火) 20:30:42.82

TVでトレーニング公開してドヤッてけどショボくて草はえた。

**無記無記名** · 2017/08/01(火) 20:57:20.83

まあハゲはそこそこ鍛えてもデブにしか見えないけど

**無記無記名** · 2017/08/01(火) 21:37:05.63

ガクト見てよくそんだけこきおろせるなお前ら
どんだけ凄いんだよwww

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 05:43:37.88

>>88
ワイド懸垂3回が凄いのか？w

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 07:28:53.42

妄想クラスター需要の整形爺を、ウ板でこき下ろさなくてもいいって思わないの？ってことやろ

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 10:17:31.68

他で追い込んだ後のワイド３回なんでしょ(適当)

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 12:32:07.56

それじゃあ誰でも凄い事になるな
追い込んだ後の腕立て伏せ10回
追い込んだ後の腹筋五回www

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 12:47:01.00

何故か同じ土俵で戦おうとしてる人がいるけど、ガクトという社会的ステータスを持つ個人が懸垂出来るから凄いのであって私達が懸垂何回出来ようが凄くも何ともないで

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 12:54:09.25

ワイド3回で懸垂出来るって言うのかw

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 12:55:14.21

鈴木宗男はノーマルだけど20回以上出来るぞw

**無記無記名** · 2017/08/02(水) 13:42:49.13

ムネオハウスすげえ

**無記無記名** · 2017/08/10(木) 06:08:39.16

>>88
つーかマジで雑魚だろ
そこらのルネサンスとかのスポクラなら鏡でナル入ってもいいレベルだけどな

**無記無記名** · 2017/08/10(木) 06:10:04.45

>>86
所詮有名人でまともなジムに出入りできず自宅トレーニーで井の中の蛙なんだろうな
ある意味哀れ

**無記無記名** · 2017/08/15(火) 02:41:53.70

・・・。

**無記無記名** · 2017/08/15(火) 02:42:10.31

:::::::::::::::::::::｀`ヽ
:::::>>::::::::::::::::::::＼
::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
::::::::::::::::::::::::::l:::ヽ:::::::ヽ
:::::::::::::::::::::::::|ｿﾉ`ヽ::::::ヽ
:::::l/,,;;;;;;;,.ヽ::::l
:::::::::::::::::::::::ﾉ''ﾞﾞ___ ﾞﾞ |ノ
:::::::::::::::::::ノ　 <● > ＼
:::::::::::::／　　　　　　　　ヽ
:::::::::::ヽ　　　　　　　　 ,　｀ヽ
::::::::::::::`､　　　　　　　(._ ,,, ﾉ
ヘ::::::::::::::|　　　　　　　　,,,,ヽ._
　 `､::::::::ﾉ　　　　　　　ﾞﾞﾞ／__）　　
､　　'､:::::ヽ　　　　　　　　＼＿）　
ヽ､　｀ヾ'''ﾞ　　　　　　　　 ,´　　　
　　＼　　　　　　　　　　　|　
　　　　ヽ､　　　　　　　　ﾉ
　　　　　　｀` ?---? 'い
まだまだダメ人間解消ならず。
http://blog.livedoor.jp/nachi_ibuki/
ブログパスワード０９０５８６４４３８４

**無記無記名** · 2017/08/17(木) 02:54:02.98

https://instagram.com/p/BV-UNFXgvDP/

いいね！20,466件
rio19891015 #gackt 様
@gackt

https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/19534470_776973769137946_2506468168629747712_n.jpg
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/t50.2886-16/19682997_816379941856990_5642876338705530880_n.mp4

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 08:50:11.74

ガクト式腹筋やったけど
無茶苦茶効いたぞ

**無記無記名** · 2017/08/20(日) 09:42:40.34

>>89
筋トレ一部紹介ってことだろ
トラゴンフラッグ出来てるんだから

**無記無記名** · 2017/08/21(月) 15:18:11.28

>>103
馬鹿発見

**無記無記名** · 2017/08/22(火) 23:58:46.22

ドラゴンフラッグ出来るけど
効かせるなら他のトレーニングした方がいいと思うが
パフォーマンス種目だよあんなの

**無記無記名** · 2017/09/08(金) 22:22:23.86

【社会】「猫殺した容疑者に懲役刑を」３万７千人分の署名集まる　東京地検に提出★10 [無断転載禁止]©2ch.net (822ﾚｽ)
上下前次1-新

1(43): ばーど ★ 09/08(金)10:51 ID:CAP_USER9(1) AAS
猫に熱湯をかけるなどして殺したとして、動物愛護法違反の疑いで警視庁に逮捕された
５０代の税理士の男＝さいたま市＝について、農園カフェ勤務の綿引静香さん（４４）が６日、
懲役刑を求刑するよう求める約３万７千人分の署名を東京地検に提出した。

動物愛護法は犬や猫などの愛護動物を殺傷した場合、２年以下の懲役か２００万円以下の罰金を科すと定める。
法務省によると、２０１６年に検察が扱った同法違反事件は９０件。
起訴された事件は３３件あり、このうち２９件が罰金刑を求めた略式起訴だった。
裁判が開かれ懲役刑が求刑されたケースもある。

綿引さんは自宅で猫５匹を飼っている。
男の逮捕が報道された８月末から、ネット上で懲役刑の求刑を求める署名を呼びかけたという。
「男の残酷な行為をネットで支持する人たちがいる。男が厳しい刑を受けることで動物虐待の抑止になれば」と話した。

男は埼玉県深谷市の廃屋周辺で昨年４月～今年４月、
猫３匹に熱湯を浴びせたり、ガスバーナーで焼いたりして殺した疑いで今年８月に逮捕された。
警視庁に対し、今年４月までに少なくとも１３匹の猫に同様の行為をしたことを認めたほか、
その様子を撮った映像をネット上に投稿していたという。

**無記無記名** · 2017/09/24(日) 13:26:26.31

こいつの強いアピールがむかつく。
弱くはないけど強くはないよ笑

**無記無記名** · 2017/09/27(水) 17:42:50.97

【芸能人の自宅】GACKTさんのマレーシアの超豪邸自宅【画像あり】
https://goo.gl/JHhfJM