0147無記無記名 (ワッチョイ e95e-RyZB [180.4.153.184])垢版 | 栗砲2017/08/01(火) 08:04:12.83ID:wKQYk8Zf0 スクワットは割と高頻度でもいけるがデッドは無理やな やっぱどうしても腰が回復しない 腰の奥の奥に疲労が溜まってる感じ