ほぼベタ寝で230....
https://youtu.be/_HWZYWDXyqY
これからウェイトリフティングや陸上パワー系や、アメフトラグビーや、マッスルエリート達が参戦してくる。
パワリフルールなんて無視してガンガン挙げてくる、だが可動域はクソデカい。
もうさ、スタポジまでサポート受けて15〜20センチを挙げても？？？？となるんだってば。
パワリフなんてマイナーな世界のルールなど、は？なにそれ？となるのは見えてる。
もう諦めなよ、今のままではガラパゴスになるからのルール改正議論や。

でも、パワーフォームを神として研鑽してきた人には納得も出来まい、そもそも趣味だしって逃げもあるし。
もう分けよう全てのベンチプレス系は。
パワーフォームと非パワーフォームに。