0540無記無記名垢版 | 大砲2019/05/03(金) 17:56:04.20ID:3/IYzsHs 今日はひそかに140キロ挙げを狙っていたら、110キロで左胸の 付け根が痛くなった。これで、今日のトレーニングの目的は半減した。 胸さえ痛まなかったら、140キロ近く行っていたはずだ。 55歳近いので1週間に2度が精いっぱいだが、軽いのでフォームチェックとかしたいが 軽いのだと、重いのとではフォームが違うんだよな。