プロテインよりBCAAを優先すべき。 [無断転載禁止]©2ch.net

[0793 無記無記名 2019/09/20(金) 21:08:54.80 ID:ZSiMb7+l]

トレは長くても60分から75分にしとけってことになってるけど
その間にbcaaを何g摂ってるの？