ＢＣＡＡ摂取をやめて5日目
今日は30分早く出社して、いつもより速いペースで仕事こなしてる
朝は普通食
11時にＷＰＩ24ｇ（１スクープ）摂取
15時と18時に１スクープつず摂取予定
この分だと夜トレも普通にできそう
ＢＣＡＡやめて全てが好転してる