0013無記無記名垢版2017/04/26(水) 01:23:51.78ID:VmJlP2YE >>1 ベンチプレッサーなんかはそんな感じだよな ジムでベンチを体重の2.3倍挙げれる人がいるけど、BCAAを飲みまくっている その人のアドバイスをきいてBCAAを規定量以上に飲んだら回復力が速くなったのか伸びがよくなった だけどまだ体重の1.8倍しか挙げらないから弱いけどさ