0155無記無記名垢版 | 大砲2017/08/30(水) 07:13:40.33ID:sofiMfvF >>154 >制御ができなきゃまったく意味がない。ストレスがかかる部位が不随意では意味がない。 随意的な制御なんて必要ないよ ストレスのかかる部位が違いさえすれば目的は達成されるんだから >>127で述べたようにコントラクト種目とストレッチ種目でストレスのかかる部位が変わるなら、 肥大する部位が変わる