トレーニーと精神病 [無断転載禁止]©2ch.net
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よく筋トレにハマるやつは元から精神が脆かったり強迫観念が強いって言われてるけど、みんなどうなんだろう?
精神が脆いから体を鍛えて肉体だけでも強くなろうとする、別に悪いことじゃないと思うけど。
ちなみに俺はパニック障害歴10年のトレーニー。几帳面・生真面目・完璧主義で精神病になりやすいと言われてる性格だった。筋トレを始めたのは発症して2年目くらいだったかな?
ストレスには運動がいいって聞いて軽くやり出したらハマってしまい、今じゃ逆に筋トレ出来ないとストレスにMAXになる。
みんな実際のとこどうなの? 適応障害で鬱の手前と診断されたことがある。
トレ始めてから薬無しで日常生活が送れてる。
適度なトレーニングは精神の安定となんというか向上に大きな効果がある。
実際、そういう研究結果もあるらしいし。 精神障害者手帳2級で、障害年金を受給している。仕事は障害者枠でバイト。当然ながら、ジムにも行けないし、サプリも飲めない。大事な大事な、健常者のお金をそんな事に使う気にはなれない。日々、感謝しながら仕事を頑張っている。生きていて、ごめんなさい。 トレーニングしないとイライラして
電車とかで当たってきた奴にキレたりして
基本迷惑なヤカラな自分
トレーニングしてるとストレス無くなるし
稀にイライラするとそれをスクワット重いの持ち上げるって意識変換してるから多分一生やり続ける
周りにも迷惑かけたくないしそれを自覚もしてる
トレにハマってる人で止めると精神的に病む人
いっぱいいると思うけどどう? 電車で喧嘩売られたからトレーニング始めた(ガリ、デブあるある)
リンチでボコられたから極心空手始めた(ヤンキーかぶれあるある)
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww トレーニング続けてる自分の精神状態と
理由があって中断してる時の自分の精神状態なら比較出来るから
精神が安定してる方を選べば良いと思うし
自分も仕事が忙しいからとか理由つけて中断してる時もあったけどね
ぎっさん的にはそう言う人はトレーニングが好きではないんだよってアドバイスで答えてた 好きでも嫌いでもないが適度にやるとスッキリするし、何より体が一般人とは比較にならんほど強くゴツく
なるので続けてる
トレが根付いてない日本人だって、自重の腕立てと腹筋、スクワットは家で継続してるような人は結構いる
散歩やジョギングもそうだな
強く健康で見た目も良くありたいというのは別に特別な発想ではないと思うよ
ビルダーとか大会出場者はまた違ったメンタリティかもしれんが 忍耐力が半端なくてもワタミのガリガリ店長みたいなのじゃちょっとなあ
まあ長渕みたいにこれからマッチョになったら驚くけど 被害妄想がひどかったけどウェトレ始めてからあんまり周りが気にならなくなった
あと短気がわりとよくなった、イライラすることはあってもそれをぶちまけないで我慢できるようになった >>13
わかる
常に淡々とした態度で過ごせるようになった
悪く言えばテンションが低くなった フィジカルがメンタルを克服する人ってたまに居るが、
逃避でやってる人も居るだろうね。
俺もそういう時ある。 筋力が弱い(筋肉量が少ないだっけ)人は自殺率が高くなるって記事で見たな わいも不安定やったけどスクワットに出会ってから生まれ変わったやで >>19
お、わかる人いたか
俺は周りの話題にノリよく合わせるのをやめてしまったわ
でも落ち着いて貫禄があるように見られることもあるから、別に悪いことではないのかも ジムは精神安定剤的な感じだわ
時々塞ぎ込みがちだがジムのおかげでなんとかやれてる >>6
懸垂スレにいるコテハンは精神障手帳もってるらしいけどゴールドジム通ってる >>17
自殺率の高い中高年や難病の人は
筋力が平均より弱い人が大半だろうから
統計を取るとそういう傾向になるだろうね >>6本当ですよ。>>22障害者と言っても、健常者並みに働いて稼いでいる方もいますし、余裕があるならいいんじゃないでしょうか。羨ましいです。 腰痛にはデッドリフトをやれと勧められて本当にすぐ良くなった
10年くらい時々ギックリ腰してたのが、普段ギックリ腰がいつくるかわからない恐れもだんだん消えていった
普段ギックリ腰に怯えて生きていたことに気づいた
最初デッドだけやってたんだけど、それでも不健康だった俺には溢れるテストステロンの日々は楽しかった。腰痛も消えてるしな
今思うと始める前は朝腰痛ですぐには起きるのが辛かったな
朝からそんな気分で普段も冴えなかった
今思えば精神もそれなりに弱ってた
心と身体は不可分だと思った
そんなチョロい話ではないのか? >>1
やらないとイライラするのは嗜癖(依存症)になってる証だよ
対象が違うだけで薬中アル中痴漢窃盗パチンカスと何ら変わらない立派な病気だ 同じだよ無知馬鹿が
精神医学的には同じもんだ
対象が違うから結果は異なってくるがそこにあるメカニズムは全く同じ
馬鹿にはわからねえだろうがな メカニズムが同じことになんの意味があるんだ馬鹿
おまえみたいなのをアスペと言うんだよ
なにを指摘されたかわかっちゃいねえ アスペルガーはそう簡単に診断できるものじゃないね
平気でそういうレッテル晴れるお前は自己愛性人格障害だろうけどな 生きてればイライラするよ
イライラのはけ口がトレーニングに上手く向くかどうか
はけ口さえ見つけられず彷徨ってる人達もいるから
俺たちは周りからなんて思われてようととても良いツールを手に入れてるんだよ順風満帆の時もそうじゃない時も逃げないで高重量にセッティングされたスクワットラックに向かう気持ちに比べれば大した事ないし
でも周りの人間にトレーニングするとこんな効果あるよなんて間違っても進めない
そこは大きなお世話かもしれない 悲しいやつだな
俺が最初に馬鹿呼ばわりしたのが悪かったよ
すまんな訂正するわ >>31
床引きデッドやスクワットのメインセット前って、かなりの神経を消耗してる気がするわ
それが精神鍛錬となるか、余計な精神疲労となるか
難しいところだと思う ネトウヨは精神病ではなく知的障害な
大学の研究で生まれつき知能が著しく低いのが明らかになってる 何かふと>>1から読んだら
悲しく暗い気分になったわ(泣) >>13
ということはウエイトやってるのに被害妄想が酷くて突然キレる奴は・・・ 暇を持て余して来てる人もいる。ずっと鏡の前で仁王立ちして腕組みして自分を見つめてる人もいる。色んな人がいる。しかし無害だしいいと思う >>40
それはもはや筋トレでどうにかできるレベルを超えてる うつ病で休職してた時も筋トレだけは続けてたけど、筋トレした後は最高に清々しい気分になって自分がうつ病だなんて信じられない
明日からでも仕事出来ちゃいそうなくらいサッパリするんだけど、寝て朝起きたら死にたくなるんだよな あるよ俺もパニック障害だか視線恐怖やら苦しんだ
病院にいって薬もらったり、いろいろ試行錯誤して高校時代の健康な自分に戻りたいと願って頑張ったが全て意味なかった
筋トレのおかげで緩和されたよ
そして表情、姿勢、呼吸、精神、性格全て向上したよ 僕はチョンでデブでメンヘラで引きこもりです。
社会がーーーーーーーーーーって文句を言う。
でも外国へは行かない、外国でやって行くのは大変だから。
何だかんだで現状の引きこもりが一番楽です。 俺はナマポ手帳年金2級仕事は障害者枠
2つのジムの会員で金はステとかプロテインとかに使ってる
お前らの税金で体鍛えるの楽しすぎる 俺は鬱っぽくなりやすい性格だったけど筋トレ初めてから全て変わったよ
毎日の目的も出来たし、長いスパンの目標もできた
意味のない1日がなくなることがこれほど救いになるとはね
何言われても、怒られてもそれほど気にしなくなっな
今日はダメでも明日はもっと良くなるって思えるようになった
俺の体も、最初はブヨブヨだったんだ
それが今は腹筋が割れてそこそこ筋肉が膨らんできてる
頑張ってりゃ報われるんだなって思える
筋トレサイコー! 小松 ドロスタノロンが検出(S1.1a 外因性蛋白同化男性化ステロイド薬)、及びクレンブテロール
(S1.2 その他蛋白同化薬)。 俺てんかんだからベンチプレスとか怖くて出来ない。
もちろん、ダンベルも頭や体の上には怖くて持ってけない。
ジムもてんかんは門前払いだから通えない。
一時期てんかんドライバー事故が多発したせいでてんかんの印象はかなり下がった…orz
てんかんと言っても薬を飲んでればたいてい普通の人と同じに筋トレだってできる。
ただ偏見があるからやっぱりジムとか水泳とか出来ないんだよね。
知ってる人もいるだろうけど、てんかんだと障害者手帳は精神障害者の部類に入る。
東京都内だと交付は何故か保健所…今は保健センターとかお洒落な呼び方だけど、要は保健所。
何か汚物扱いされてるみたいで嫌な気分。
職員も精神に障害を持ってる人が多いから更新時は要領悪くて毎度イライラする。
埼玉等の県は市役所で交付だったかな? 薬飲んでりゃ普通の人と同じだ言うならベンチプレスだろうが頭上にダンベルだろうがやりゃえーがな
でも怖くてできねーんだろ?
大丈夫じゃねーんだよ
車の運転されるのはもっと怖えーんだよ
高速走行中におまえと同じこと言って運転しやがった糞上司に泡吹いてビクンビクン痙攣されたことあったが生きた心地しなかったわ 癲癇は薬物療法も必要だけど発作を防ぐ為にヨーガとかマインドフルネス的な要素がある身体感覚療法が効果が確かめられて来てるみたいよ
発作を引き起こす神経回路を活性化させなくするらしいがね たまたまここに病気を吐露してるのが集まってるだけでこの板全体で精神を病んでるヤツ多いよな他板に比べて
いじめられっこが多いのかな いや〜ナルシストが多いからだろ
筋量と重量でしか他者を判断しないやつばかりだからなw エンジェルダスト、たけぽん、レスタト、チンとあとコテじゃないけどウンコカイーワがどうたらとか狂ったようにレスしてる奴?あいつも精神科に通院してるんだってな
この板は2chのひまわり学級やで 知ってるよ。
メンヘラ率高いしね。
整形するブスはメンヘラと同じ事よ >>62 そのひまわり学級にいる貴方もやはり精神病だったか ADHD診断受けてる俺が通りますよ
ボディビやパワリフ関係の人はADHDっぽい人が結構多いと思う。 >>62
陸板の備蓄&かもり
みたいな感じか
↓
かもりの例
90 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/02/27(月) 19:31:13.12 ID:zqcC2s1n
グランドは記録会なんけ?
91 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/05(日) 19:13:39.16 ID:tVPbPirD
>>88
かもりはいつも意味不明
92 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/06(月) 19:57:57.64 ID:BI4XK7kT
↑消えたよ
93 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/08(水) 15:13:36.53 ID:uQACAGeQ
>>92
居るよ
94 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/08(水) 19:58:17.42 ID:EK3jZt4S
↑何処?
95 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/08(水) 22:36:00.22 ID:OlfmlvaA
>>94
長崎
96 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/09(木) 12:44:58.82 ID:YQTI/d2C
↑長崎市内?
97 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/09(木) 18:50:22.93 ID:8PB554FI
>>96
五島列島や
98 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/12(日) 16:55:18.48 ID:iwP2L+Cj
↑福江島?
99 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/14(火) 00:50:50.44 ID:psPrU/lN
かもりが華麗に100ゲット
↓
100 : ゼッケン774さん@ラストコール2017/03/14(火) 19:21:53.64 ID:Shytkp/5
100ゲット >>69
異議なし
何故病むまで考えこむのかが謎やw 精神病者、ウエイトトレーニング中に急性心不全で死去 >>70
病むまで考えこめる能力があるんだよ。ある種の感性 筋トレで強くなったとおもってたけど鬱になるときは普通になるわ
俺の場合は周期的なもので仕方ないのかなと思うようになった >>73
なる時はなるもんね。鬱って頑張り過ぎの人がなりやすいから休めの合図だよ、きっと。 トレーニーどうこうよりもアスリート全般にしても学問にしても
トップにいく人は狂気がある人多いと思うけどなあ。
コンプレックスをバネにしたり、思想が偏ってる人が多いわけで。
自己愛性も多いし 鬱になった同僚の話
いつもネガティブなことばっかり考えて最悪の場合を想定してしまい、その解決策が見つかるまで行動にうつせない。自分の考えた最悪の場合なんてほとんど起きたことないんだけど。
ってな感じのことを勤務先の社長に相談したら「リスクマネジメントのプロじゃん!」ってなって、リスクマネジメント専任の職をもらった。
結構広めに展開してるサービス業だが就任以降、各店舗クレームが減り顧客満足度が上がったらしい。
ネガティブ・マイナス思考は逆に言えば危機管理能力が高いし、常にいろんな状況に対するいろんな解決策を持ってるから問題解決も早い。 >>77
2ちゃん読んでて珍しく貴重な話だと思った。
確かに不安感は上手く活かせれば武器になるね。
その同僚がもともと考え込んでいたのはプライベートの悩みなのかな?
プライベートより仕事の方が割り切って行動に繋げやすい面があったりするからね。
行動に移せず悶々と考え続けるとエネルギーだけ失ってしまうが。 >>78
仕事上で気にはなってるけど細かいことだし疎まれるからと言わなかったことを、リスクマネジメント管理の職について堂々と言えるようになったからストレスは軽減したらしい
個人のコンプレックスが会社にとっては有能なスキルだったわけだ >>79
なるほど。
やはり適材適所ってのはあるよね。 >>44
うつ病が筋トレなんか出来るの?それ単なる怠け者なだけでしょ
火事や災害起きたらいの一番に逃げる元気はありそうw 宝くじ一等や素敵な素晴らしい恋人出来たら一発でうつ病治りそうだねw そういう煽りは2ちゃんですら時代遅れになってるよ
ウエイト板は煽り自体レベルが低いね もう収まりつかなくなって煽り続けるしかなくなったんだね カーネルサンダース
65歳でKFCを起業し、1009回断られても立ち上がり続けたその情熱。
亡くなる90歳まで、世界中のFC店舗を視察する旅のような生活を続けたその信念とは。
https://kigyotv.jp/news/kfc/ 筋トレっていうか動いて汗かいたりするからいいんじゃねーの?
全力で追い込んだ次の日って体は痛いけど頭はスッキリしてるし ドバイの成金ユーチューブブロガー
ついに豪邸購入で引っ越し
https://www.youtube.com/watch?v=HhAutjXYRC4
バスルーム何個あるんだよw
札束もって踊ったり、キャッシュでフェラーリやブガッティを購入する派手派手生活
友人もブガッティ・ヴェイロンオーナーの金持ち。
3億2200万再生だから、その収入だけではとても無理と思うんだが宝くじでも当たったのか?
写ってる女は姉、あと母も一緒に住んでるらしい。 >>76
トレーニーとアスリートって精神構造が真逆の生き物でしょ
小心者で常に他人の視線に怯えてて、そのくせプライドが高くコミュニケーションが取れない
こうした他の競技ではマイナスにしかならないすぐ干させれるタイプが筋トレを続けていくうえでかえってプラスになる 2ちゃんねるで筋肉ユーチューバーを叩いて喜んでいる奴等は精神を患っているか、人格が異常かのどっちかだな アスリートというか個人競技や格闘家なんかも小心者やコミュ障多いと思うけどなあ。
タイソンとか西島洋介も自閉っぽい雰囲気あるし 強迫観念に駆られてトレやってる人にいい身体の人居なさそうコルチゾールめっちゃ出てそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています