2頭スレで足やれってのもおかしいが、スクワット無理すんなよ。
レッグプレスや、レッグカールとか、マシンでもいいからな！がんばれよジジイ
上腕二頭筋を鍛えるスレ Part1 [無断転載禁止]©2ch.net
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2頭スレで足やれってのもおかしいが、スクワット無理すんなよ。
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