デッドリフト200kg目指すスレ 2017〜 [無断転載禁止]©2ch.net

[0055 DBTR ◆JPOF0FOLjY (ｱｳｱｳｶｰ Sa1b-1VOV) 2017/03/25(土) 23:02:45.96 ID:rKF+hxpea]

3/25(土)
x1......150、180、200、X215、X210、210(ワイド)、225(ワイド、PR)
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170x5、x5、x4、x3

最近1レップ勝負でMAX近くまで挙げて行って
あとでセット組むのがお気に入り。
心理的ストレスがそんなに無くて、気分が楽なんです。