0021無記無記名垢版2017/02/05(日) 17:18:22.08ID:pdxbzUUA フォーム気にせず無理やり一回持ち上げるだけって条件ならデッドリフトで100キロいけるのか……? 筋トレ初心者の自分は初デッドリフトで60キロを12回×3セットやったら腰痛くなって、それ以来怖くてやってないわ でも殆ど鍛えてなかったデブの自分でも60キロは上げられたわけだし、腰痛とか無視すればそこらの人でもあっさり100キロ上げられてもおかしくはなさそうだな 怖くて試そうとは思えんが