0155無記無記名垢版 | 大砲2018/12/02(日) 20:24:24.75ID:ZIwRO9QN >>152 俺もロングスリーパーで目覚ましかけずに寝たら10時間は平気で寝るけどフルタイム職就いてるよ 日曜は満足に寝られるから月曜元気だけど週末になるにつれ睡眠不足が蓄積して疲労感が増す それでもまあやってやれないことはないよ そんな状態でも週3ジム行ってるし気合で何とかなる