いや記者の知識がないだけだと思うよ
阪神は去年筋トレ講習をやってるからね
でも春キャンプなんかだと野球の練習＋筋トレだから
筋トレの成果が出にくいんだよ
今の時期は筋トレ＋野球の練習少しみたいなメニューだから増量が簡単