ゴールドジムとスポクラってそんな違う? [無断転載禁止]©2ch.net
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ゴールドジム行ったことないが全然違うと思うぞ
スポクラだとダンベル種目知らない社員までいるぞ
これはさすがに困るぞ 近所の某スポーツクラブは、NSCAなどの資格を持ってるトレーナーは社員の中の数人だけ
プログラムイントラは外部のフリーイントラと大学生アルバイト
ウエイトエリアの指導してるのは、何聞いても「とりあえず10回3セットで〜」しか言わない近くの大学生アルバイト連中 その大学生連中は体大きいん?
ヒョロガリなら質問しない方がよくね 指導してんの?プールとか試験会場の監視員みたいな役じゃなくて? 近所のティップネスはパワーラックの代わりにスミスマシンしかなかった
ベンチ台もなし スポクラの大半はダンベルは20〜25kgくらいまでが上限。
それ以上を置いてあるほうが稀。
ベンチは出来るのにセフティーが無かったり
知識のある人がレイアウトしているとは思えないとこもある。
とりあえずスミスマシンなら安全だろう、的な投げやりなクラブ大杉w
サイトを覗いても一応フリーウエイトがあることになってても
どんな設備か写真で紹介してないとこは見学する価値も無い。
ハードにトレしたくて通える範囲にゴールドがあるなら迷う余地はない。
ゴールドが無いならスポクラ選びは慎重に。
適当に器具置いてバイトをウロウロさせときゃ儲かるだろ、みたいなスポクラも多いからね。
まずは見学から。 ゴールドジムはクレジットカード作らされるのが糞ゴミ >>11
年間契約したら?
それならカードいらないし GG会員の知人は、それ程他のとこと変わらないと言ってた。ガチでやってる人が
他のとこより僅かに多い程度だと言ってた。 知人の「他のとこ」ってのはスポクラレベルの施設じゃないんだろ
公営とかもあるし >>11
年間払いすれば1カ月分無料になるし
そうすれば良いだけ。
現金でも払えるし手持ちのクレジットカードでも払えるよ。
1年分前払いも出来ないような人は
トレーニングしなくて良いから
真面目に仕事して下さい >>10
>バイトをウロウロさせときゃ儲かるだろ
おっと、ライザップの悪口はそこまでだ。 ぜんぜん違うが、違いがわからんなら
ゴールドジムじゃないほうが楽しいかもな
エンジョイ系のクラスとかも充実してるだろうし スポクラとゴールドは社員の採用基準が全く違うと思う。某大手スポクラでは、子供のスイミングスクールの指導もしないといけない。ウエイトの知識は無いに等しい。 おれの行ってるゴールドジムのトレーナーは全員ボディビル競技に出場している選手だから、
歴は浅いトレーナー(赤シャツ)でも実践的な知識があるな >>19
それはそれでどうなんだろね。
会員皆がバルク志向じゃないだろうからね。 パワー系も欲しいってこと?
スポーツに特化した動きを強化するなら トレーナーに求めるのは酷だろう 他所のスポクラは知らないが
自分が通っているゴ−ルドは刺青を入れている人が結構多い。
主に入れているのはMMAやキックボクサ−達だが
社会人のアメリカンフットボ−ルの選手でも入れている人がいる。
勿論ジムエリアでは皆隠してトレしているが。
ロッカ−ル−ムでは刺青を入れている人も入れてない人も隣あってごく普通に着替えている。
それからロッカ−ル−ムではコンテスト前のビルダ−が鏡の前で紐パン一枚姿でポ−ジングを行い
それを我々ギャラリ−は後ろで拍手をして見ているのだが。
刺青といいビルダ−のポ−ジングといい他所のスポクラの人が見たら異様な光景に映るかもしれない。 ハンマーストレングス、ノーチラス、サイベックス等々。
これらのマシンをメインに揃えてくれてるスポクラなんてないよ。
フリーの重量や設備の数もまったく違う。 >>22
今度ポージングしてる人みたら自分も拍手してみる ゴールドジムのトレーナーは知識の量がハンパない。
一回もトレーニングしないでも質問攻めだけしてるだけで月1万近い会費の元取れるレベル
一切トレーナーと会話しない人なら他のジムでも大差ないかも 会話はトレーニングルームの外でやってくれ
邪魔だから >>24
どの店舗でもあまり当たり外れがないよね。だからいつもとちかう店でも安心してトレーニングできる ゴールドジムだとダンベルの重量何kgくらいまであるの? 100kgもあった気が
片手で100kgとか誰がどういうトレーニングするのか ダンベルロウだってまともなフォームで90キロや100キロなんて大多数の日本人には到底無理だな
ペアになっていればシュラッグでかろうじて使えるかどうかってところだ 競技のために目的をもってやるのがトレーニングなのであっておまえらの筋トレはジジイのリバビリとかとおなじカテゴリーなわけ
ボディービルとかいいだしそうだけどあれはスポーツでもなんでもないからな
オリンピックはおろか国体の種目にすらなってない
パワリフ以下だね
つまりボディービルは国体の種目であるスポーツ鬼ごっこ以下ってことよwwwww
スポクラ通いの筋トレのたち位置ってそんなもんよ?wwwww >>33
ダンベルロウなら90出来るがシュラッグは無理。 ゴールド以外の民間は設備がクソか、きているやつがクソ。
市営ジムのフリーウェイトはガチ勢多くて環境良好。 ダンベルが家にあるならあとはバーベルのフリーウェイトさえあればどこでも同じだな
マシンなんかなくても困らんし
スクワット、デッドリフト、加重チンニングあたりできれば充分
ベンチプレスはバーベルでやらんでもダンベルでもいいわ
バーベルが自宅にあるならジムさえもいらねえ いわゆるスポクラだとレッグプレスもウェイトスタック式で負荷が軽いのしか置いてないかも >>10
いまだと都会だと24時間系のジムでも30くらいまでならあるけどな
ゴールドジムはむしろマシンの充実度だと思うけど
フリーも広いがその分人も多いし >>22
ゴールドジムは数年間原宿、渋谷、中野あたりよくいってたが、ロッカーで拍手はまだ見たことないw
原宿とか深夜だとガチなビルダーかブタみたいな人しかいないな
クソガリがいない スポクラだと確かにウェイト物足りないところはあるけど、ベンチ台やパワーラック比較的空いてるしパンツ盗まれることもないので精神衛生上は良いです ゴールドジムは都会にしかないから地方民には通うのが大変だわ >>44
東京めっちゃあるのに、大阪引っ越したら絶望したわ
梅田から歩くのは遠いし、駅乗り換えダルいしさらに歩くし通いにくすぎ >>44
すまん、今確認したら梅田すぐ近くにあったわwしかも24時間
引っ越して2年たったいま気づいた マシンばっかりだとフリーウェイトが挙がらなくなって驚いた。
マシンが充実してる弊害だね。
ゴールドは有名人をよく見かけるのでモチベーションが上がる、これが他のジムとの違いかな。 有名人てか自分よりデカい奴みるとテンション上がるわ
ぜって〜追い抜いてやるってなる >>49
モチベーション
壁に当たると
ステロイダー フリーウェイトの多さは差があるけど
スタジオに通うジジババメインの店舗も多いよな そういう層はラックやベンチにはまず来ないけどトレッドミルやバイクをダラダラ長時間こなす スポクラはフリーウエイトでどや顔できるから好きです ゴールドジムは弁当売ってるのにスポクラ
には売ってない、何で? 基本的に身体でかくても競技で入賞してても所詮民間資格
国家資格取らなきゃ価値は無い
解剖、生理ちゃんとわかってないからな スタジオプログラム入れないと運営出来ない
この時点でゴールドもスポクラだろ >>60
ジムトレーナーにオススメの国家資格ってありますか!? >>62
医師免許持ってたら、週末クリニックのバイトだけて時給5万円。
トレーナーは道楽でできるよ。
発言も説得力あるしね。
医学部すら出てないクソトレーナーに体のことなどわかるわけないからね。 医学部出るような頭の奴がFラン出の脳筋に混ざって肉体労働するかね >>67
医学部つっても、たかが偏差値75のバカどもだよね。
おれみたいに80の人間からするとカス。 >>57
いないw
貧乏で垢くさいショボくて細いスポクラ筋トレおじさんばっかだよw >>70
偏差値と年収は比例するらしいがな。
おれは偏差値も年収も高いが浪費家なので、借金が1億近くある。 >>64
時給5万なんて無いだろ。
すげえ田舎でバンバン急患来る様な所でもそんなに行かない。
フリーの麻酔科医かゴットハンド級の執刀医ならまだしも・・・ >>74
真面目に質問するけど
中学受験の子とか教えてた?? 60だけど
PT(理学療法士)、柔整師、鍼灸師はかなり勉強するからいいよ
インストラクター、トレーナーやってその後国家資格取ったけどレベルが違いすぎる
インストラクター、トレーナーは浅いって思うようになった >>76
そんなめんどくさいことせんと、東大理IIIに行けばいいじゃん。
世界的に見たらカスみたいなレベルだよ。 >>76
それって働きながらとれるもんなんですか? 東大理三行って、スポーツチームのチームドクターやる人も殆どいないでしょ。
研究医が多いんじゃないの。プロスポーツのフィジオって日本でいうと理学療法士
や柔整、マッサージ師みたいな人がやってるでしょ。重症だったりするとドクター
の診断を仰ぐことが多いだろうけどね。スポーツ好きでインテリなら、稼げるかは
分からないけど、スポーツドクターなんかはいいね。 >>80
理三行く人は野球で甲子園目指す人達と同じ様な動機で受験している。全員がそういう訳でないだろうけど医者になって何かをしたいって人は余り多くない。
理三行けるIQあって、コミュ力とかも問題無ければわざわざ臨床医になんぞならないで他の道に進んだ方が良いと思う。
前働いてた病院に来ていた理三出の研修医は今はアメリカでバリバリの弁護士やってるらしい。 レズは知らんがホモは5割ぐらいだとゴールドジムの某店長の人から聞いたことがある 今はゴールドでさえガチトレーニー御用達ではなくなって、ホモの発展場と
化してしまった。スポクラも年々ホモが増えてるみたいだな。 うちのスポクラはマナー面が酷いかな 若者がマシン長時間使ったりガッチャンガッチャン使う
可変式ダンベルやバーベル使ったあと、重りを元の場所に戻さずそのままにしてる人多いけど普通は元の場所に戻すよな? 上級者なら限られた設備で工夫して効かせられるけど、初心者ならゴールドでトレーニングした方が俺はいいと思う。色々教えてくれるし周りのトレーニングも参考になるので。 Youtubeで一番人気のあるストレングスコーチElliot Halse曰く
「パワーラックがないジムはジムとは言わない。それは健康センターだ」 初心者はゴールドジムに来るべきではない
なぜなら邪魔だから
他のクラブで研鑽を積んで一人前に成ってから来る場所である スポクラはちょっと慣れて来たら調子乗る輩が居るから嫌になる
スタッフに自分のエゴを押し付けて自分が使いやすいようにさせる 無理やり高重量使って壊して「これ壊れてますよ、危ないですよ?」アホかと
安いし何より通いやすいから行ってるけど最近ほんと腹立つよ >>89
嫌なら辞めればいいじゃねーかwwwwww
こんなとこで愚痴ってんじゃねーよwww >>90
それは的はずれな発言だ
スポーツクラブに限った話じゃないが確かにスポーツクラブには多いんだよ ゴールドジムはデブや筋肉ナシ野郎お断り?
痩せたい+筋肉欲しい+周りからの刺激欲しいからゴールドジム通いたいんだが そうだと言ったら入会しないのか?
行きたいなら行ってみればいい >>92
普通にデブガリいるよ
マッチョの割合がスポクラより多いだけ >>92
マジレスするとみんなそれなりに真面目だから
おまえみたいな雑魚は迷惑かけていない限りどうでもいい。
俺も余裕で雑魚だけどなw
つうか他のジムがダメすぎてゴールドしかないのが日本の現状。
行ける範囲でならゴールドをおすすめする。
ただしゆるいおねえさんとの出会いはないぞ >>92周りからの刺激が一番大事だと思う。
自分が誰より一番の雑魚で周りのマッチョにビビりながらトレーニングしてる時が一番身体の変化が早かった。自分が雑魚過ぎて必死になると言うか ゴールド以外の選択肢がないってのは同意
パワーのジムやボディビルのジムなどもあるけど、経営者含めた人間関係が濃厚過ぎて面倒臭い
淡々と、かつ真剣にトレできるのは日本ではゴールドくらい
常連同士の軽い挨拶くらいはあるがその程度は許容範囲 >>97
プールが仮にあってもやる暇ないので要らん 十分だと思うけどねスポクラ
それでもゴールドを選ぶんだよね
それが全て >>97
普通は2つ3つ入会するので問題ないだろう。
TPOで使い分けろ。 >>98
まさにその通りですね。
淡々とかつ真剣にというのがトレーニーの願い。 近所のスポクラは派閥みたいなのがあってチンピラがフリーウェイトゾーンを占有。マシンはジジババがずっと使っていて思うようにトレーニングできなかったから、チャリで30分かけてゴールドに通ってる。 最近はゴールドジムもスポクラと違わないよ
フリーウェイトに友達連れ立って来たゆとり世代がたむろっててトレーニングにならない >>105
フィットネスブーム、春日をはじめとした芸能人も鍛えるのが増えて
影響されているんだろうな。会社は会員増えていいかも知れんが
既存会員は人が増えすぎていいことないもんな うちのスポクラは可変式ダンベルやバーベルに重りをセットした後片付けないやつが多すぎる
あれそこら辺に転がってたら危ないんだよなぁ 毎回毎回トレーナーが元に戻してる 街にジョイフィットしかなくてそこに入ったけど、YouTubeとかで見るアメリカのジムとは決定的に雰囲気が違う
フリーウエイトコーナーが狭いからどうやっても他人と干渉してしまうし、閉塞感がすごい
あとマシンやラックが横並びになってないのも大きい。それだけで回りの視線とか気にならなくなるのに スミスでベンチやってるやつがガッシャンガッシャンうるさすぎる
ラックにかけるときすぐ脱力するから音がめっちゃ響いてる トレーナーの手が空いてたらベンチの補助ぐらいはしてくれるの? ゴールドジムはスポクラでしょ
平均的なスポクラよりもビルダー志向でマシンの種類が多い ゴールドジムと他のジムは全然違う。
悔しかったら行ってこい。
あ、町にゴールドジムないのか? ゴールドジムと他のジムは全然違う。
ゴールドは信者のつどうサティアン、同志のつどうアジトのような所。
みな真剣で目的意識が強い。フニャフニャした遊び場所ではない。 スポクラ利用者の9割は有酸素とダンス
1時間もウエイトトレやってると変人扱いされるぞ >>113
いやいや実際に利用していたよ ノース東京
だからこその感想だよ
ノースはマシンがぎっしりって感じだったな
ハンマーやストライブのいいのが揃っているけど開放感がまるでなかった
>>114
たしかに信者は多そうだな
だからスポクラと言われると怒り出すやつがいる スポクラという言葉とは違うけれど
ゴールドジム自らフィットネスクラブだと名乗っているんだから同じような物でしょ
例えばエニタイムと比べると
店舗も広くてスタジオやレッスンがあるゴールドの方がよりスポクラだと思う
個人経営の小さなボディビルジムをスポクラと言われると違和感を感じるし
パーソナルトレーニング専門ジムもクラブ要素が少ないだろうからちょっと違うよね 言葉遊びはどうでもいいが、
ゴールドジム最高
揃ってるマシンの豊富さ
まじで楽しいわ
アメリカから来たってとこでエニタイムフィットネスもきになるが、
ストライブ、フリーモーション、ハンマーストレングスとかある? スポクラだけど若いやつがマシン雑に扱うから音がクッソうるさい
あんな音立てるならボジム行って欲しいわ エニタイムいったことないが、スレだけ覗くと貧相っぽいな
パワーラックとスミス一台ずつがデフォっていう普通のスポクラ定番スタイル そういやノースの「いいたい放題」に、トレーナーが補助してくれない
他のスポクラと変わらない、という意見が貼り出されてた。
要はパーソナルかプライベートトレーナー付けろってことだろうと思う。 何年か前から補助はやらない方針になったらしいね。延々と補助頼む馬鹿がいるから致し方ないかな ゴールドは職場にも自宅にも近くないんで
ルネサンス東日本会員だが
バーベル、ベンチもスミスもラックもない処がちらほらある
規模関係なしで。
新しくできる北千住はフリーウェイトコーナーすら無いらしい >>116
フリーウェイト利用客は同じ面々しか見ないね
まじで一割にも満たないと思う マシンメーカーに拘る奴程たいしたことない
だいたいマシンなんて3回使えば慣れるし、
効かせられないならそいつにセンスがないだけ。
中山きんにく?春日?がTVでパーツごとにゴールドの店舗を変えてると言ってたがバカだろ。だからいつまでもガリのままなんだよ >>127
パーツごとに違うジムってのは金子賢な
おまえはBBJ優勝できんのか??おデブちゃんよぉ >>127
まあそれは筋トレにかぎらず他分野でもいえるがね
筆を選ぶ奴もいれば選ばないのもいる
選ばない奴のほうが総じて強いのは確か テレビで部位ごとにゴールドの店舗変えてるって言ってたのはなかやまきんに君だよ
バラエティ的に話を盛り上げるために、ゴールドあるある話の一つとして挙げただけだと思うけど 128
BBJじゃなくてボディビルしてますが
金子賢?
あんなガリが出る大会には興味ありません。
129
お前、眼科行けよ body building
身体づくり
僕もやってます スポクラ→気を付けないと金を盗まれる
ゴールドジム→気を付けていてもパンツを盗まれる
違いはここ >>135
つまり、ゴールドジムの方がホモ率が高い、と ゲイってマッチョなやつよりフェミニンなガリの方が多いぞ スポクラ→気を付けないと金を盗まれる
ゴールドジム→気を付けていてもパンツを盗まれる スポクラ→大して凄くないやつがハァハァゼェゼェ言いながらハードトレーニングアピールする場所
バーベルを膝上からガシャーン!!ドヤ顔!!周りのおばちゃんビックリ 地元のスポクラ行ってみたけど、パワーラック一+フラットベンチ一台、インクラインベンチ一台
ダンベルは20kgまでだった。
会員やトレーナーにベストボディの地方大会に出た人が居る
近場にゴールドジム無いし、市営のジムはトレーナー居ないからそこしか選択肢がない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています