0345無記無記名垢版 | 大砲2018/02/13(火) 00:44:24.56ID:jqMh9hgh 北村さんポージングで損してると思う。フロントラットスプレッドでもう少し肘を外に張れば良いのに。サイドトライセップスも上体ひねればウエスト細く見えるのにもったいない。