現役でもないなら脚トレなんか捨てちまえよ
見返りないぞ
女やパンピは上しか評価しない
クワッズの広がりだのハムだのグルーツの盛り上がりやカーフを評価するのは
俺達ボデビマニアだけだし
リスクとリターンが釣り合わねえよ
脚やめれば上の回復も早いし楽だしいいことずくめ
いい加減キツい=カッコいいと思うのは辞めろよ
それならマラソンとか工事作業とかかっこいいか？
ちげーだろ笑