クイックリフト種目トレ総合2 [無断転載禁止]©2ch.net
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クイックリフト種目の総合スレです。
クリーン、スナッチ、ジャーク、ハイプル等
ハング、台上、その他プライオメトリックトレーニングの話題等何でもOKです。
ウエイトリフティングは専用スレがあるのでそちらでどうぞ
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 今日ようやくパワークリーン120kgまで復活したわ
重い重い
何回も何回もチャレンジしてる内に少しづつ良くなっていって何とか気持ち良く鎖骨に叩きつけた >>980
まあほぼ間違い無くドーピングしてるだろうけどな >>982
スクワット200でトータル213キロって、いくらなんでも下手すぎないか? https://strengthlevel.com見ると90kgでパワークリーン120kg派中の上〜上の下だわ
やっぱベンチよりはややパワークリーンの方が難しいとされてるようだね 椎間板変性とクイックリフトの関係性ってどうなんだろうね あれ、デッドリフトだと中級者ぐらいだ
世間の人は思ったよりスクワットよりデッドが強いんだな さかもとさーん、お呼びですよー!
Torokhtiy がスプリットスナッチ動画を投稿してくれって言ってますよ!
https://www.instagram.com/p/Bowt24KBONA/ >>316
クリーン始めてからたくさん動画を見たけど
やっぱりこれがNo.1だわ
サムネからして完成度が違う >>992
そんな亀レスするほどのネタじゃねえぞそれ スポクラマンて人も力はあるけど
フォームは酷いよね そういえばスポクラマン来なくなったな
死んだのだろう 総合の補強とか言ってた人の話を一切聞かない奴も死んだし このスレッドは1000を超えました。
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