クイックリフト種目トレ総合2 [無断転載禁止]©2ch.net

[0980 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 9fce-hE18) 2018/08/17(金) 23:58:46.73 ID:WdsHXFXA0]

清水里佳子　立命館大4年
デッドリフト201kg、スクワット200kgの女子+90kg級
https://www.instagram.com/p/BmX1t0VB8QS/
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f715b068698ce407775b5905873ed30f/5B79DC70/t50.2886-16/38509460_1208242145985761_7074988180889403392_n.mp4

[0981 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-2fqa) 2018/10/03(水) 15:27:01.72 ID:qoHuTGBrM]

今日ようやくパワークリーン120kgまで復活したわ
重い重い
何回も何回もチャレンジしてる内に少しづつ良くなっていって何とか気持ち良く鎖骨に叩きつけた

[0982 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-2fqa) 2018/10/03(水) 15:28:01.24 ID:qoHuTGBrM]

>>980
まあほぼ間違い無くドーピングしてるだろうけどな

[0983 無記無記名 (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MMa3-iIcd) 2018/10/03(水) 16:49:33.26 ID:wHeptmLMM]

>>982
スクワット200でトータル213キロって、いくらなんでも下手すぎないか？

[0984 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-2fqa) 2018/10/03(水) 17:25:50.35 ID:qoHuTGBrM]

>>983
パワーだけタイプなんだろ

[0985 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 13a6-S4i9) 2018/10/03(水) 21:25:20.28 ID:5AaF/4+m0]

>>981
体重教えてもらっても？

[0986 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-2fqa) 2018/10/03(水) 21:42:42.20 ID:qoHuTGBrM]

>>985
90ちょい

[0987 無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM6f-WCto) 2018/10/06(土) 19:16:37.80 ID:OWcURbgMM]

https://strengthlevel.com見ると90kgでパワークリーン120kg派中の上〜上の下だわ
やっぱベンチよりはややパワークリーンの方が難しいとされてるようだね

[0988 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-Qng4) 2018/10/06(土) 21:52:13.39 ID:GRuEinoG0]

椎間板変性とクイックリフトの関係性ってどうなんだろうね

[0989 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-Qng4) 2018/10/06(土) 21:57:51.90 ID:GRuEinoG0]

>>987
こっちのほうが一覧で見やすいかも
https://strengthlevel.com/strength-standards/power-clean/kg
ミーは上級者以上エリート以下か…

[0990 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-Qng4) 2018/10/07(日) 00:07:12.18 ID:DUo4IsIm0]

あれ、デッドリフトだと中級者ぐらいだ
世間の人は思ったよりスクワットよりデッドが強いんだな

[0991 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 11c6-Tm2v) 2018/10/13(土) 18:45:48.29 ID:71eZrP420]

さかもとさーん、お呼びですよー！

Torokhtiy がスプリットスナッチ動画を投稿してくれって言ってますよ！
https://www.instagram.com/p/Bowt24KBONA/

[0992 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 93b8-48VE) 2018/10/16(火) 11:54:26.39 ID:2jhCt5Mh0]

>>316
クリーン始めてからたくさん動画を見たけど
やっぱりこれがNo.1だわ
サムネからして完成度が違う

[0993 無記無記名 (ｽﾌｯ Sd33-PH46) 2018/10/16(火) 13:21:33.72 ID:tN57Hn78d]

>>992
そんな亀レスするほどのネタじゃねえぞそれ

[0994 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 93b8-48VE) 2018/10/16(火) 15:32:57.14 ID:2jhCt5Mh0]

スポクラマンて人も力はあるけど
フォームは酷いよね

[0995 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ d95e-Es7l) 2018/10/16(火) 19:56:46.35 ID:v+QUmeSl0]

そういえばスポクラマン来なくなったな
死んだのだろう

[0996 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa7d-YjRj) 2018/10/17(水) 00:34:37.16 ID:xGwEaFQYa]

総合の補強とか言ってた人の話を一切聞かない奴も死んだし

[0997 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp25-e46G) 2018/10/17(水) 10:02:22.21 ID:qf/AFpo6p]

そして誰もいなくなった

[0998 無記無記名 (ｶﾞｯｸｼ 066b-cNs7) 2018/10/17(水) 13:30:13.96 ID:Slyb1mfe6]

次スレ
クイックリフト種目トレ総合3 [無断転載禁止]
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1539750590/

[0999 無記無記名 (ｶﾞｯｸｼ 066b-cNs7) 2018/10/17(水) 13:30:52.72 ID:Slyb1mfe6]

俺も動画上げていこうかな

[1000 無記無記名 (ｶﾞｯｸｼ 066b-cNs7) 2018/10/17(水) 13:31:01.01 ID:Slyb1mfe6]

うめ