>>20-21
ほほ〜う・・・・

なら、バックプレスもフロントプレスもミリタリープレスに含まれるわけか。

バックプレスは、後頭部にバーがガンガン当たるし、フロントプレスは

アゴの前に構える関係上、どうしても重心が前に寄りがちで、肩じゃなくて首に負担がかかるんだわ。

これが人気が無い最大の理由だろう。肩のプレス系は、マシンでやって、

二種目めにサイドレイズやってるわ。バーベルでわざわざ肩の種目やろうとは思わん。

やるとすればアップライトロウくらいなものか。