0781無記無記名垢版 | 大砲2017/05/03(水) 11:40:58.09 >>779 オリンピックはパワーリフトであって、筋肥大目的ではないよ。 デッドは確かに床引き種目だけど、筋肥大目指すなら置かない方が負荷が高いって話。