0220無記無記名垢版2016/07/06(水) 20:37:05.56ID:qlVh+g8x デットリフトってフォームが肝心ですね。 知識ない時、がむしゃらに引き上げ腰背面の激痛で立って歩けず這いつくばって 家に帰った思い出がある。基本は確り体得しておくことです。