某大手に勤めていましたが、法外な価格設定に嫌気がさして脱サラ、自分で会社を興しました。
5年程経ち、少し軌道に乗ってきましたが、元居た会社が私の会社を訴えるそうです。
顧客に営業をかけるにあたり、
(元居た会社の)品質が悪いと実名で中傷してしまったのが原因です。

<経緯>
顧客に営業をかけるにあたり、元居た会社をディスる。

顧客は元会社との契約話をキャンセル、うちの会社に乗り換える。

元会社が顧客に理由を聞く

うちの会社から中傷を聞いた事を伝える

顧客「ごめんなさい、先方さんあなたの会社に法的手段をとるみたい。。」←今ここ

私が馬鹿なのですが、この場合いくらくらいとられるのでしょうか?
また、名誉棄損になるという事でよいのでしょうか?

自業自得なのはわかっておりますが、
どなたか経験談かアドバイスいただけますとありがたいです。