ソフトウェアの負荷で重くなってると思った時はCtrl+Alt+Delでタスクマネージャ起動をまたーり待つことにしてる
重いだけならその内タスクマネージャが立ち上がるからそこでビジー状態になってるソフトやサービスを強制終了させてる