笑いながら（）、適当に勉強！
そんな感じで！
中学と高校の勉強をするスレ [無断転載禁止]©2ch.net
笑いながら（）、適当に勉強！
そんな感じで！
まだ、中1の勉強を継続している。
来月の中旬までやる予定だ。
毎日勉強する習慣を身につけることと、決してやけくそにならず、シャワーを浴びてさっさと寝るようにしたい。
〇〇〇〇のストレスと、また〇〇と勉強をあまりにも嫌々やったから、思考が壊れてしまった感じだ？
なかなか自分を変えられない状況には、あると思う。
行動しないことで、安全を保っているだけだから。
少し崩れてしまった。
最初からネガティブなことを考えないようにしたり、あまり他のやつらを気にしないようにしよう。
なりたい自分に既になったつもりで、生きられると良いな（何らかの負荷がかかっていたとしても）。
俺は、やるべきことをやれば良い。
〇〇〇〇の解決には、人々の協力が必要だし、まだ少し時間がかかるだろう。
中1の場合、数学より化学分野の方が難しいか？
（と、今は思った。）
数学は前にやっていたし、化学をやっている時は、全くと言っていいくらい集中出来てなかったが…。
頭に入ってこないだけだったのかもしれない。
数学は、中1のところは1周した。
1.まず第一に、自分の心と体を整える。
2.自分の〇〇に集中する。
（行動を止めない。
〇〇〇しない。）
3.誰かを〇〇たり、〇〇にする。
（そういう感情を、ほとんどなくしていたかもしれない？）
4.〇〇と〇〇。
〇と〇〇と〇〇。
5.受け流す。
怒らない。
感情的にならない。
（荒らしはスルー。）
6.〇〇〇行動。
〇〇〇判断。
（理想だが。）
7.勉強より、規則正しい生活を優先する。
8.レスを限定する。
正しい気を保つ。
自分がやるべきことをやる。
歪められない。
やっと、１時間だ。
〇〇〇〇とネガレスと〇〇のストレスで、精神的にだいぶ疲れたし、おかしくなってしまった。
（〇〇は、そんなにはやっていない。
ただ余計な負荷がかかっていれば、負担になるだろう。）
なにか自分がやるべきことに集中することで、〇〇〇〇と〇〇〇を超越する。
それが出来れば成功だし、大きな成功へと繋がっていくのだ。
もっと、自覚をもった方が良いのだろう。
また、あの男を見習えば良いのだが？、俺の場合はあそこまでは無理だ。
遅くとも中3の勉強は(理科は2分野･社会はやらない)、9月末には終わらせる。
ただやっぱり、自分の行動への集中を欠いてしまうな。
〇〇も…。
（勿論、冷静さ＆慎重なところも必要である。）
黙って何もしないで、自分の欲しいものが勝手にやってきたり、無償で与えられることはないのだ。
だから、面白くないとか損するとか考える必要はない。
時間は、おまけだ？
もっと、自分の行動を優先することを考えるんだ！！
特に日曜なんて、余裕で３時間は出来るだろう。
まず、自分の勉強を優先しよう。
（後片付けが相当面倒だったし、複合的なストレスだから。）
中1の物理、以前わからなかったところが分かった。
それは、良かった。
トラブルが四つ？
〇〇〇だと感じたことが、三つ。
そこから理解したことは、
自分がやるべきことをやること。
自分は、出来るだけ〇〇〇道をいくこと。
〇道を行くこと？
その方が、楽だし。
悪い感情を抱かないよう注意しよう。
午後用事を済ませたが、まだ不完全だ…。
でも、物事が進んだから良いのさ。
理科の問題集を新たに買うのは諦めて…。
主人公が勝利し、幸せになる話を…。
全然、勝利していない。
ストレスと欲求不満をどう処理し、自分がやるべきことをやっていくのか？
またこのままだと、同じことの繰り返しになってしまうのだろうし？
何故、そんなことをしなければならないのかということだ。
そして、それを将来必ず解決していくという意志は持ち続けることだ！
諦める必要はない。
調子はいまいちでも、毎日勉強していれば確実に進んでいく。
自分の心の中を愛で充たした方が、良い思考や感情でいられると思った。
２愛すればこそ人となる
当たり前のことが欠ければどうなるか、わかりそうなものだ。
それで、やる気をなくしてきた…。
〇〇〇〇と丸投げの〇〇と勉強のストレスが重なって、頭が、思考が、完全に？おかしくなったな。。
ただでさえ余計な負荷がかけられているのに、更に負荷をかけていくのは、無理があったのだろう。
これまで毎日のように勉強していた期間もそんなにないだろうし、余計な負荷が本当に俺の足枷になっている。
今の俺にとって大事なことは、心に秘めておくか…。
その方が、うまくいくような気がするんだ。
今は、五つの鉄則・ルールを身につけていこう。
中1の勉強自体は、2周目であまり負荷がかかっていないので、早めに終わらせたい。
〇〇的な苦しみは、長くても二か月位にとどめたいが…。
本当に言うべきことを言い、言わなくていいことは言わない。
ただ、それだけのことなんだ。
それが、難しいのだが。
障害を乗り越える方法は、基本的には、…。
自分のペースを守れると良いのだが。
〇〇力を高めないと、思考が壊れてしまうからな…。
また、まだ簡単なところでも、覚えづらいところは復習しなければ、何度でも間違えてしまうようだ。
あまり、集中も出来ていないしな…。
でも、何故荒らすのだろうか？
まず、自分を整える。
自分に出来ることをやる。
〇〇する。
〇〇を手放す。
やっと1時間やっているのが、現状だ。
〇になるのは良いとして、余計な思考を引き寄せてしまいがちだし、常にストレスを有しているような感じにはなる…。
酒は無くても、清涼飲料水があれば少しは気持ち良くなるのかもと思った。
自分のことだけ考えていても駄目だが、そんな余裕があるだろうか？
あまり、…。
自分でおかしくなっているのか、操られているのか？わからないが。
一線を画すれば良い。
歪む必要は、ない｡
〇〇〇〇等のストレスに負けずに、奮い立て！
やっと、繋いだ感じだ…。
もう少し、真剣にやろう。
実際、思考の自由が効かないところがあるかもしれない。
出来るだけ、ネガティブなものは避けていた方が良いだろう。
コントロール出来ると思うようにした方が良い。
明日は、1.5hはやる。
書き込みは、減らしたい。
朝まで粘って、やっと30分の上乗せだ。
でも、以前までの俺なら完全に投げ出していただろうから、進歩はしたと思う。1.2.3.
30分位の予定が、1時間になってしまっただけだった。
もっと、状態は良く出来ると思うが。
1.2.3./1.2.3.
感情的になってはいけない。
受け流すことだ。
〇〇〇〇と複数のストレスが重なっているのが、苦しい。
自分を、立て直しづらい状況にはある。
ネガティブなものも、思考を歪めるだけだ。
もっと、自分が考えるべきことを考えるようにしたい。
私は基本的には、〇〇的・〇〇的である。
私は、〇〇強く、〇〇深い。
建設的なことを考えよう。
建設的なことを考えよう。
建設的なことを考えよう。
それで、ネガティブなものを変換して（捉え直して）、意識していく。
できた（喜）。
でも、人に言うだけで、自分がやらないのは駄目だ。
体は一つしかないし、無理だ。
簡略版も使うことにしよう。
心と体は、本来一つずつだ。
心を使い分ける立場にもないしな。
また、感情を抑え、いつもポジティブでいられるだろうか？
たとえば、〇人犯を憎んでばかりいたところで、誰も救われないしな？
今の俺にとっては、何も考えない方がましになる。
今までのデータでは、対応出来なかったということだろう。
また、ネタバレが…。
だから、時間も無駄だし、
本気になれないのは、不安と恐れが大きかったな。
時間は適当だ？
停滞したことで中1の勉強を10日迄に終わらせる予定が延びてしまったし、また中2の勉強が実際に出来るのかもわからないな…？
他のやつよりは疲れるのかもしれないが、頑張るしかあるまい。
中学は、生物の分野もやっておく。
１もっと自分のことに集中するとか、２いつも正気でいるとか、３マイナスなことに意識を向けないとか、その辺で良いだろう。
〇〇〇〇のストレスを〇〇しよう！
俺は、毅然として生きるようにしたい！
何かを変えなくてはならないのだが、…。
いま勉強は、1.5～2hにとどめるようにしよう。
感情的にばかりなって損するのは、他でもない自分だ。
普段悪いことばかり考えていれば、余計に思考が破壊される。
おかしい・納得がいかないといって腹を立てても、状況が変わるわけじゃない。
自分の感情と思考を、出来るだけコントロールするようにしたい。
荒らしは、スルーする。
〇〇は基本的には〇の為だし、〇に負担をかけない為だし、自分の行動に集中する為に素早くやってしまわねばならないのだ。
〇〇〇〇と（それを含めた）ネガティブな要因によるネガティブな感情と思考が、自分の行動の足枷になったままだったな。
集中力を高めたいものだ。
俺は、自分だけだと思うな！！！
何が出来るだろう？
無勉にしてはいけない。
その他心構え等を書いたところで、俺は忘れてしまうか守れないからな…。
自分の営みと感情が、無駄じゃ、無意味じゃないかな？
ただ、ストレスと制約によって、意味のあることが出来なくなっているだけだから。
そんな中で、俺に出来ることは何だろう？
「自分に出来ることだけを、やれば良いんだ。」
ただ自分に力がなければ、キレずに、冷静に、見守っているしかあるまい。
というより、腹を立ててもしょうがないことにキレない。
あの〇事によるストレスは、何らかの形で発散しなければならないだろう。
思考と感情と行動が、おかしくなるから。
他の被害者達のことも忘れないで、考えられる余裕を持つんだ！
いつも、精神的な疲労を取り除く努力・配慮・ちょっとした手間？は必要だろう。
というか、まず何かに没頭した方が良いのだろう。
自分が辛いと、そこまでは考えられないだろうか？？
ただただ、頑張っていこう！！
もっと自分の行動に集中して、ぶっ飛ばせるような感覚が欲しいな。
中1の勉強(社会と地学の分野除く)の２周目、やっと終了した。
勉強は、まだ全く軌道に乗れてないな。
もっと、速く、やろうとすべきだろう。
なお、中2の本は１冊しかないので…、暇つぶしに中1の数学もやる予定でいる。
俺が苦しんでいるのはもう十二分に伝わっているだろうから、これからはコメントを控えた方が良いかもしれない。
心を落ち着けないとなかなか寝つけないし、健康上もいい加減良くないぞ！！
目覚ましを止めてから、その後今まで熟睡してしまった。
今の俺の力だと、平日は30分がやっとになるのかもしれない。
（いつもか？）
いずれにせよ、勉強は継続していきたい。
あと、ろくに勉強もしないのなら、早く寝た方が良いな。
2.自分の〇〇と〇〇を守る
3.諦めない
4.荒らしはスルー
自分の思考と感情を守ろう。
だから、本当に、荒らしはスルーなんだ。
そういう奴に影響を受けることは、許されない。
ネガティブなことを最初から考えない方が良いし、考えてしまっても10秒以内には切り替えてしまおう。
頑張りましょう！
勿論、自分も含めてのことだが。
参考書をただ見ているだけでも、今は良いか…。
ただそれだけで良い。
歪むことも、歪められることも、歪める必要も何もない。
誰特でやっているのか？という話になるだけである。
2.自分の行動・考えだけさ
3.マネキン
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