ウェンガートレの効果なんて俺が知りたいくらいだよ
別にウェンガートレで成長したなんてあんま思ってない
他のことをそれ以上にやってるわけだからねえ
普通に考えて>>21+αやって成長しない人間はいないだろ…

考え方は多いに影響受けてるけども

書いてなかったので思い出したの追記
プール（子供の頃から頻繁に泳いでいたがトレ中は友達か家族と週1くらいで）
音読（般若心経の暗唱）　暇があればほぼやってる　二年以上　今はやってない
マインドマップ　メモ帳がわりに色々つけてる　主にノウハウ、抽象的なことが多い

一輪車　竹馬　雲梯　これらは小学生の頃得意だったから比較的下地はできてたかもねえ