自己啓発実行スレ2

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1名無し生涯学習
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2008/09/13(土) 20:18:46
自己啓発書に書いてあることを一つずつ実行していこう。

前スレ
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1201522337/
関連スレ
お勧め自己啓発書 パート28,5
http://love6.2ch.net/test/read.cgi/books/1220184605/
2011/10/21(金) 02:29:30.12
>>1
宗教?
2011/11/09(水) 02:06:53.06
>>750
うわああああ
2011/11/09(水) 04:17:26.74
映画やドラマは製作して儲けるものであって、批評しても儲からない@町山智浩
774名無し生涯学習
垢版 |
2011/11/09(水) 17:15:54.22
町山に信憑性も信頼もないから、その発言もどうでもよい。関わるだけ損をするのが町山だ。
2011/11/10(木) 20:23:35.65
キネ旬事件でもわかるように、言論に暴力を以て応じる
ヘタレ朝鮮人だからな
2011/11/11(金) 08:01:38.35
町山もたまにはまともなことを言うんだな
ここにいる奴らは認めたがらないだろうけど
2011/11/11(金) 16:11:22.69
そりゃ、便所の落書きなどと揶揄されるBBSにも
どこぞから拝借した箴言がコピペされることもあるからな
2011/11/11(金) 16:37:45.11
便所落書きされすぎw
てか亡き筑紫さんも人のことあまり言えんだろうに。
779よーじ
垢版 |
2011/11/18(金) 07:19:57.03
ちょっと書いてみる。
4年前から続けてる私の習慣

朝の習慣
・目覚めたら布団の中で英語のリスニング15分(録音しておいたNHKラジオ語学講座)
・起きてすぐ20分間の計算プリント(中学受験の1行計算と高校数学の計算)
・ポリタンクに水を入れて15kgになったものを、10回上げ下げする

夜の習慣
・帰宅後すぐに音読(英会話の文章と、日本語の手紙文等の形式的な文章)


この中で実生活にもっとも効果が現れたのは、朝やってる「計算プリント」でした。
中学受験をする子供がやってる複雑な1行計算は頭の訓練には最適です。
分数や( )や複雑なかけ算・わり算が全部1行に盛り込まれていて
その複雑な式を全速力で解くんですが、これは高校数学の計算よりも
純粋に数を操作する作業が多いので、頭の訓練として最高です。
780よーじ
垢版 |
2011/11/18(金) 07:26:27.76
自己啓発本も、いろいろ読んできました。
カーネギーから始まって、松下幸之助、新渡戸稲造、小泉信三、論語、菜根譚、グラシアン・・などなど。

しかし、このような「知識」というのは、読んだ時には満足感にひたれますが
いざ実生活に戻ると、忘れてしまうんです。行動に表れないことが多かった。

なので、「自己啓発をするなら、意識レベルまで変えるようなものでないと、使えない」と悟り
それなら「頭を根本的に良くするトレーニングのほうが、ひとりでする自己啓発の場合は効果的なのでは?」
と思い至り、結局のところ、高校生がするような「受験勉強と同じコトをして問題をひたすら解く」のが
最適という結論に至りました。問題を解くというアプローチが、思考回路を作るのにもっとも良いと思います。
思考回路ができてしまえば、条件反射のように反応できるので、実生活で忘れることもありませんし
そもそも思い出さなくても脳が勝手に動いてくれますから。
781よーじ
垢版 |
2011/11/18(金) 07:29:51.82
問題を毎日解くぞ!と決心した当初は、それはもうあれこれ問題集を買いあさって
オタク的に解いたりしていました。
しかし、数学やら理科やら社会やら、あれもこれもやっているうちに時間と根気の関係で
挫折してしまい、欲ばってはダメだと悟り、数学算数の計算と英語のリスニング・音読を
メインにして、他はヤメました。
この2つ程度だと、なんとか仕事の前後に、毎日継続することができています。
2011/11/19(土) 01:35:20.34
もっと詳しく書いてくれていいよー!
2011/11/19(土) 12:32:09.86
>779
 すごい。
 自分は最近マラソン始めた。毎日10Kはしる。
これは、充実感と達成感がある。勉強ではなかなかこの充実感が得られない。
2011/11/19(土) 15:27:12.76
やるぞ!と計画する王様の自分と、
やらされる!と逃げる奴隷の自分と。

時間管理で習ったが結局これ克服できなかった。同じ自分なのに別人。なんでそんなことやらなきゃならないんだと逃げる。
そして逃げた自分をなぜ逃げた!とせめる自分。

何かコツとか教えて。
2011/11/19(土) 15:30:29.30
>>784
これ伝わらないかな…

朝4時に起きると全てうまくいく。を読む。
なるほど!そうか!目覚ましを4時に。
翌朝、いやいや4時とか一応目覚まし止めたけど無理無理。むちゃくちゃだよ、ったく。

7時ごろ、
あぁなにやってんだなんてダメな奴なんだ俺は、と自己嫌悪。
2011/11/21(月) 01:51:24.32
いかにして実行するか、
報酬システムを作る?
ただやるのだと壁に紙を貼る?
そういうのに特化した本ってないですか?
結局人それぞれにやると決めたことをやるのが自己啓発で本を読んで関心するんじゃなくて仕組みを作るための本を最後の本にしたい。
2011/11/21(月) 18:34:24.17
 脳内に快感をつくりだすんだよ。そうすると勝手にいくらでも集中できる。
2011/11/21(月) 19:34:47.42
>>787
how?
2011/11/25(金) 00:55:01.80
快感が出る方法おしえれ
2011/11/30(水) 03:49:51.28
防衛省シンポジウム(自衛隊の国際協力開始20周年)
http://www.mod.go.jp/j/publication/events/symposium/index.html
防衛省
■日時:平成23年12月12日(月)18時30分〜
■場所:エプソン品川アクアスタジアムステラボール
※JR線・京浜急行の品川駅前(高輪口)から徒歩約3分
■定員:500名程度(参加費無料)
■プログラム概要
○第1部 基調講演
防衛大臣政務官 神風 英男
○第2部 パネルディスカッション
<モデレーター>
NHK解説主幹    島田 敏男
<パネリスト>
海洋政策研究財団会長 秋山 昌廣(元防衛事務次官)
朝日新聞編集委員   加藤 洋一
慶応義塾大学准教授  神保 謙
専修大学教授     広瀬 崇子
防衛省顧問      先崎 一(元統合幕僚長)
2011/12/01(木) 13:07:40.67
>789
 NHKのEテレで所ジョージが同じことを言っていたよ。
 Eテレを見たら?

 自分は快感が出る方法はいくらでもあるけど、自分の快感と他人の快感は違うから参考には
ならないでしょうね。
全体的に言えるのは、基礎代謝レベルというかエネルギーレベルというか元気さのレベルを
一定レベル以上に引き上げることが大切だと思う。一番簡単な方法は、汗をかく運動を毎日
すること。これで元気度が格段に上がる。
 元気があると、「箸が転げてもおかしい」というように、楽しさの感受性が上がる。だから
普通ならあまり楽しめないようなことでも、楽しめるようになる。とはいえ難しい勉強のように
どこから手を付けていいか分からないようなことは、やはり楽しめない。でもやらねばならない。
そういう時には、全部をいっぺんにやろうとせずに、楽しめるサイズに切り出す。
ゆっくりやってみる。速くやってみる。緻密にやってみる。雑にやってみる。いろいろやってみると
楽しいスピードとか楽しい範囲とかがみえてくる。

 元気があって、楽しければ、ドンドン集中できる。
2011/12/02(金) 01:08:34.50
>>791
嫌な苦手なことほどゆっくり丁寧にやれって何かで見たわ。実践してる。
だが継続には繋がらないんだなー。
俺が求めるのは継続。
丁寧にしたりするのは最初しか効果ない。
2011/12/04(日) 20:39:47.33
人が行動するのは、快感と恐怖(苦痛)だよね。

試験前に、よく、早く寝て、4時に起きて、勉強をしていたんだけど
自分なりに分析すると

夜の眠さ>勉強をしない事による悪い点を取る恐怖>眠くても4時に起きる苦痛
だったのかなぁって思う。

毎日続けられるだけの、快感又は恐怖が継続的にあれば
ずっと続ける事が出来るんだろうなぁ。

遠足の日には、早起き(快感)
試験の当日に早起き+勉強(悪い点を取る恐怖)
仕事で早起き(遅刻の恐怖)
2011/12/08(木) 01:48:51.35
>>793
本やセミナーでのやる気はその百分の1ぐらいか。
健康にいいが筋トレが続かない。これは恐怖も快感も全然感じないもんね。
それらを継続するためにジムでトレーナー付けてもいろいろ理由つけて気がついたらやめちゃってた。なんかいい方法ない?
2011/12/09(金) 07:59:24.22
>>794
筋トレしない事に苦痛を結びつければいいんだよ。

1日、筋トレさぼったら、コンビニの寄付箱に5万円を入れる。
サボったら、絶対に入れる。 どんな理由でも絶対に入れる。

これを自分に課したら、なかなかサボれなくなるんじゃない?
2011/12/09(金) 11:57:38.19
>>795
それは絶対入れないわ。しかも厳しすぎるし。そこまでいくと全てを放棄してしまう。
学校のテストだってそこまで厳しかったら中退激増ですよ。
2011/12/09(金) 13:42:51.70
>>795
外発的動機によるものは長続きしない
2011/12/09(金) 19:14:06.85
回転寿司10回いくなら回らない寿司屋に1回行くべし、という類のことを実践してる人いる?
なかなかできないもんだな。簡単で即効性がありそうなのに。
貧乏やそのゾーンに引っ張り込もうとする人々や引力に負けてる。
ニトリも松屋も利用したくない。なのに気がつけばホームセンターに自分がいる。
2011/12/10(土) 00:04:03.11
>>798
それは君にとって回転寿司や松屋やニトリが心地良い店だからだよ
それが君にとっての殻であり枠である
2011/12/10(土) 01:30:48.40
>>799
激安系の店は特売とかあって心踊ります。それをやめたいが高級品買うといつまでもよかったのか?と苦悩したり。
コンフォートゾーンを抜けたい。
2011/12/10(土) 17:06:16.70
百貨店など高級品は見てるだけーで満足しちゃうわ。
2011/12/26(月) 09:29:30.36
最初に行動の為の環境設定するのに結構頭使うと思った
拘りやズレや思い違いとかで動けなくなるは
2011/12/30(金) 08:48:43.38
年末なので大掃除
804名無し生涯学習
垢版 |
2012/01/11(水) 06:32:45.88
ewf
2012/01/22(日) 01:52:29.23
おまえら実際に実行できたことあんの?
一度だけじゃなく習慣にまで出来たこと。
2012/01/22(日) 12:18:07.82
続いてないのもあるが、続いてるのもけっこうある。
毎食後に歯を磨いたり、朝晩に洗顔剤で顔を洗ったり、栄養のあるものを食べたり、話し方教室に通ったり。
長く続けてると意外と効果があるもので、
栄養が改善されたせいか、昔は体調の悪い日が多かったが、今は毎日体調が良くて疲れないから仕事に支障がないし、
話し方教室に通ってるせいか声や話力が改善してるし、
洗顔を続けてるとあの化粧品会社の社長が言ってたとおり、確かに顔自体に変化がある。
2012/01/22(日) 22:32:16.63
洗顔したらどうなるの?
2012/01/22(日) 23:55:12.34
科学的な詳しい説明は知らないが、ニキビやら油汚れやらがなくなってマシな顔になる。
…だけだったはずだが、なんか輪郭なども昔と全体的に変わってるような気がする。
2012/01/23(月) 01:08:45.89
>>806
普通の人がふつうにしてそうだ。それをしてなかったんだな。
栄養のある食事ってどんなだ?毎日コンビニファストフードから野菜とかきんぴらゴボウみたいな副菜取り入れた感じ?
2012/02/05(日) 23:00:55.99
自己啓発ってコーチングとどう違うの?
811名無し生涯学習
垢版 |
2012/03/28(水) 14:59:15.60
引き寄せの法則を知っているのに、なぜ自分の人生は変わらないのか?
その謎がやっとわかった。もう引き寄せ関連本を購入しなくても大丈夫。
http://www.100club.info/r/20m.php
2012/03/29(木) 23:30:38.32
>>811
金山慶允
2012/03/29(木) 23:32:51.99
http://jibeo.or.jp/0387/171bbed8134b39b73edfe37d5b519615/
814名無し生涯学習
垢版 |
2012/03/30(金) 15:36:14.34
最近スマホ中毒だ
抜けだそ
815名無し生涯学習
垢版 |
2012/06/12(火) 20:15:36.42
セルフカット始めたよ
ストレス解消&節約にはもってこい
http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1317970034/
2012/06/18(月) 00:02:18.04
音読一ヶ月やったけどなんも変らん
2012/06/20(水) 01:07:36.61
こんなに自己啓発好きなのに自分の人生はクソのまま。そんな現実嫌なのに。なぜだろう。

やはり宣言は意味なし。
環境変えないとダメ。
って基本ルールが必要なのかな。ダメ人間脱出出来ずもう5年は過ぎた
2012/06/21(木) 18:09:52.57
みなどこへいった?巣立って頑張っているのか学習性無力感に支配されたのか?
2012/06/21(木) 20:58:25.04
>>817
一行目に解が出てると思うわけですが…
820名無し生涯学習
垢版 |
2012/06/23(土) 00:22:00.79
自己啓発に興味があって自分なりにまとめてみました。
人生はたった1度きりです。その人生を自分の思い通りに
歩めたらいいですね。
「潜在意識をフル活用して、思い通りの人生を歩む秘訣」
http://keihatu123.web.fc2.com/
821名無し生涯学習
垢版 |
2012/06/24(日) 13:51:03.26
一流のものに触れるっていうのは実際どうなのか。
仕事に関するもので一流に触れるのはわかるが、
仕事と関係しないもの(時計とか)に無闇に金を使う必要は果たしてあるのかと。
欲しいと思わないものを別に買う必要は無いと思うんだけど、欲が無さ過ぎると言われたもので
気になって聞いてみました。
822名無し生涯学習
垢版 |
2012/06/24(日) 20:43:13.68
自己啓発系の板があるかと思ったら、スレ程度しか存在しないんだね。
マイナーなのか、まともなビジネスパーソンは2chに少ないのかな。

文房具板でノート術、読書術、手帳術、タイムマネジメントツールetc、
生涯学習板で自己啓発スレ、一般書籍板でお勧め自己啓発書スレ等に
分散してるね。

資格勉強、語学学習、マネジメントやらビジネス、留学、大学院なども
それぞれの板でバラバラ。ものによっては掃除力やスピリチュアル
とやらも入るのかな?もっとまとまればいいと思いつつ、それぞれの
分野で話し合うべきとも思う。それにしても不便だな。
2012/06/24(日) 21:04:21.36
>822 連絡は身内でよい。話すことはがあるなら実際に会って言えばよい。
相手が誰かはっきりしない2chは論外だし、ほかの公開SNSでも無意味だろ。
Webサービスで探すならFacebookなどで実名でしたほうがよいよ。
自分が参加している啓発系の会合もメーリングリストかFacebookのみだし。
基本、ネットに出ている連中は詐欺だと思っているよ。そもそも出る必要がないのだから。
「人は理由がないことはしない」だからネットに出るってことは金づるがそこにいるってことだしね。
2012/06/27(水) 00:36:48.48
>>821
コピペか知らんがたけしの回転寿司やめて年一回でも回らん寿司行け。に感銘を受けて焼肉やら寿司やら特価格安全て避けて高級志向にした。
たしかに優越感とか客が全然違う。だが彼らと関わるところには行かないしそのレベルを日常にしたいという執着は生まれないわ。激安がレベル高すぎるんだよ。
2012/06/27(水) 00:39:43.28
服装に関しては意識がすげー変わった。
女のネイルは全く理解出来なかったが恐らく同じ。セレクトショップとかもうやだ。百貨店とか金持って行けば対応変わるし着て歩くとドヤ顔できる。これはすごい。本当にいつもの自分と違う。ペンとかね。
826名無し生涯学習
垢版 |
2012/07/05(木) 01:25:45.35
モチベーションの上がる講演cdなど知っている方教えてください
当方受験生です。
2012/07/08(日) 03:11:13.35
>>821
> 一流のものに触れるっていうのは実際どうなのか。



物でなく場は違いますね。
個人的に好きなのは総理官邸、国会議事堂、霞ヶ関、大手町といったあたり。
意識が変化します。
最近気に入ってる場は東京スカイツリー、何回も行きました。
総理官邸を見てた時は日本で上に程度でしたけど、東京スカイツリーは世界のトップにと意識が変化。
828名無し生涯学習
垢版 |
2012/07/28(土) 07:00:55.01
自己啓発書、何冊も読むけど、面倒くさくて同じ本を繰り返し読めない。
だから内容が身につかない・・・。なんか良い方法ないですか?
2012/07/28(土) 11:19:00.38
読み返せないならいちどで頭に入れるようにすればいいじゃない。逆転の発想だ。
集中力も身につき一石二鳥、記憶力も増え一石三鳥だ。
2012/07/28(土) 11:55:10.01
>>828
俺も同じ悩みがあったけど速読+反復するようになって改善したよ。
Youtubeで「高速大量回転法」で検索するといくつかデモが見られる。
831828
垢版 |
2012/07/28(土) 13:24:00.93
>>830
レス有難うございます。
2012/10/05(金) 06:09:30.27
ソウカ4ネ
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833名無し生涯学習
垢版 |
2012/11/02(金) 03:14:41.65
ディマティーニ・メソッドってどう?
834名無し生涯学習
垢版 |
2012/11/20(火) 05:55:47.12
「脳が教える! 1つの習慣」を
勉強に活かす具体的な方法を教えて下さい。
835名無し生涯学習
垢版 |
2012/11/20(火) 23:25:46.18
精神科で病名をつけられた病人よりも、ごく普通に見えて社会に溶け込んでいるキチガイの方が厄介
恐ろしいのは、そういう人間が増えていること
これが集団ストーカーの正体
現在日本の7割ほどは集団ストーカーに侵食されたといっていいだろう
現実では存在すらしないことになってるが
集団ストーカーは被害者を精神異常者に見立てる
気違い集団ストーカーの人口が一般人のそれを上回ったことにより正常な人間を精神異常者と見なす風潮が完成してしまった
どうも日本人は人数の多いほうを正常と見る傾向が強い気がする
赤信号皆で渡れば怖くないと同じだな
人数が多いんだから正しいんだと思い込んでしまっている
実際に正常なのは被害者のほうなのだ

集団ストーカーさん、発狂どうぞ↓
2012/12/02(日) 11:53:31.50
所詮、彼らの行動原理は「嫉妬」なんです。
正しいもの・偉大なものを、正しいもの・偉大なものとしてそのまま認めることができない。
偏狭なんです。

「愚人にほめられたるは第一のはぢなり」(開目抄)と、日蓮大聖人も仰せです。
愚人に謗られるからこそ、本物なんです。
「今の世間を見るに人をよくなすものはかたうどよりも強敵が人をば・よくなしけるなり」(種種御振舞御書)。

本当の正しい運動というのは、無認識な勢力からの憎悪を伴うのが定めなのです。
それと戦って打ち破ることにより生命は鍛えられる。そして力が付くのです。

ネットでコソコソ創価学会の、批難中傷をする。勝手にやらせればいいではないですか。
第一とめようがない。しかしながら、少なくとも、彼らの今後の人生に、栄光などは一切ありません。
アンチ勢力が「師匠」と仰いでいたと思われる、学会退転反逆者の某大御所も、無様にこの世を去りました。
アンチ対学会。勝負の結果は歴然と現れることでしょう。
2012/12/02(日) 18:15:26.55
2012/12/31(月) 10:37:33.19
>>837
自己啓発もうやめちゃったの?
2013/01/01(火) 13:46:30.25
止めてないつもりなんだが、就職してからはどうも…
2013/01/01(火) 13:50:32.48
いそがしくて2chに書き込む
暇ないよな…
啓発本読んだり実行する暇もなかったりして

就職や良い仕事するための自己啓発なのに
仕事が啓発の足かせになる
どっちが目的でどっちが手段?
841名無し生涯学習
垢版 |
2013/01/14(月) 00:22:27.61
自分の最大の欠点を修正できる、これだと思う座右の銘を
見つけたんだけど、これを頭に叩き込むにはどうすれば
いいのでしょうか?
大きく書いて机の前とかに貼ればいいんだろうけど、ちょっと
人に見られると恥ずかしい言葉なので。
2013/01/14(月) 02:31:49.85
you tubeで「新唐人テレビ」を検索して見てください。
それを見ると中国人も中国の民主化を望んでいる事がわかります。

新唐人テレビは中国の民主化を望む中国人自身によるテレビ局で、海外に拠点をおき、
中国共産党の圧力に屈する情けない日本のマスゴミよりもよっぽどまともなテレビ局です。

日本語による吹き替えも毎日アップしています。
日本では中国共産党の圧力により報道出来ないニュースが沢山取り上げられています。
新唐人テレビのような勇気ある報道機関を広める事で、中共の圧力に屈し、真実を伝えない
日本のマスゴミのへなちょこぶりを浮き彫りにする事にもなります。

さらに新唐人テレビを衛生放送を使って中国国内に放送する計画まであります。
これはある意味、中国共産党に対する強力な「兵器」です。

新唐人テレビを日本や在日中国人の間に広めて、中共が日本に戦争をしかけてくる前に中共を内部崩壊させましょう!
2013/01/14(月) 09:32:15.27
>>841
とりあえずここで言ってみてはどうだろう?
どんな言葉か教えてくれ。
2013/01/14(月) 09:48:10.47
しかし、自分の欠点を修正、見られると恥ずかしいというのは…危険だな。
自分の欠点を修正するというのは、自分の本来の性質に反するということだ。
自分の本来の性質に反していて、他人の言葉の鵜呑みで、恥ずかしくて他人に言い辛い。
途中で挫折しやすい条件が役満で揃っている。

少し考えて、自分の言葉で言い直して他人に言っても恥ずかしくないように変えるほうがいいように思われる。
2013/02/17(日) 15:21:43.23
入学テストに合格して4月から仕事を休んで関東の専門学校?に行って資格をとることになった。
料金は会社もち。これで勝つる。
とりあえず入る前に物理の勉強をもっとして予習をしておかないとな。
846名無し生涯学習
垢版 |
2013/02/22(金) 14:00:36.08
>>841

自分で座右の銘を読み上げたのを録音して何回聴く
画像付きならなおよし
2013/02/25(月) 19:52:32.66
『幼児期トラウマという神話――〈子ども時代〉の力と影響について』.
http://www.iwanami.co.jp/moreinfo/6031160/top.html
2013/03/26(火) 02:44:21.09
>>824
高級品に触れろって言うのは
それを作ってる人たちに触れろって意味もあるんかな?
たしかに向上心の高い人たちって空気が違うね。ぜんぜん違う。
2013/06/05(水) 12:23:37.95
>>810-811
金山慶允?
在日韓国人か?
850名無し生涯学習
垢版 |
2013/06/07(金) 01:05:27.83
>金山慶允

チョン、いらね
祖国に帰れ
日本人の金を奪うな
2013/06/12(水) 02:13:28.76
震災ビジネスといえば被災地の砂浜で新入社員の顔を社長のおっさんが一人一人
1mgタバコ「NEXT」のCMのおっさんみたいな顔で1分ぐらい覗き込んで
思わずジャパニーズスマイルをかましてしまった若者が
「おぉうあ!(バァン)おぉうああ(バンバンビビンビビビンビビビビンバンバンババババババババァン)!」といきなり横っ面張られて
「お前ここどこや思とるんy$&#?!&@Oうし分け無いと思わんのか$#&」
とかいって胸倉掴まれておそらく100回以上、およそ30秒間に渡って往復ビンタされ続けてたのにはワロタ
おっさんはこの会社の社長かと思ったら企業の新人研修を請け負ってる自称コンサルタントなんだそうだ
こんな研修に金払う社長も社長だが100連ビンタをノーカットで放送した某ローカル局の英断を評価したい
「当選者:セシウムさん」なんかよりよっぽど地元の人に見て欲しい内容だと思った
2013/07/14(日) NY:AN:NY.AN
http://tsunoken.cocolog-nifty.com/blog/2013/07/post-2ba8.html
『キャリアポルノは人生の無駄だ』という本も人生の無駄なのではないのか?
853名無し生涯学習
垢版 |
2013/07/17(水) NY:AN:NY.ANID:dxFV0G/p!
堅実こそが身を助ける最後の鍵
http://info-study.weebly.com/330212114738283303302594526448.html
854名無し生涯学習
垢版 |
2013/08/23(金) NY:AN:NY.AN
『サヨナラ私の池田大作--女たちの決別--』
が7月3日出版されました。
「婦人部よ!目を覚まして!」:元婦人部員の叫び!

池田大作のカリスマとその支配は終わった!!

創価学会の最強組織「婦人部」元幹部18名の体験集!
855名無し生涯学習
垢版 |
2013/11/09(土) 17:24:29.03
セルフコントロール3大極意
1 化学的セルフコントロール 
  いわゆる脳内麻薬の分泌をコントロールする。成分は本物の麻薬と同じ。麻薬同様の副作用がある為、多用は厳禁。
  持続時間は数分から数時間。試合や試験など高度な集中力を要する時に使用。精神の昂揚感、快感、多幸感が
  得られた瞬間を思い出しイメージによってその状態をいつでも再現出来るように訓練する。
2 物理的セルフコントロール
  いわゆる自律神経コントロール。α波が高度情報処理、緻密な身体制御に適している。
  持続時間は数時間から数日。持続中は高度な集中状態となり眠気や疲労感が減退。
  多用はオーバーワーク、肉体、精神の過労による弊害をもたらすため注意が必要。
  β波は限界領域の筋力動作。火事場の馬鹿力。浅いθ波は人知を超えた閃きを誘発する。
  このような状態を意識的にいつでも再現出来るように訓練する。
3 心理的セルフコントロール
  いわゆる自己暗示。自分に必要と思われる理念、行動様式を問答無用で自身の深層心理に叩き込む。
  幼少期の躾や宗教修行とも原理は同じである。方法論としては論理的な思考力を低下させた状態で
  繰り返し暗示文言を暗唱する。疲労や苦痛で肉体精神共に追い詰められた状態、眠りに落ちる前のような
  意識もうろう状態で特に効果がある。これを他人によって施術されるのが洗脳である。持続時間は
  一度完成すれば半永久的。
856名無し生涯学習
垢版 |
2013/11/11(月) 03:09:59.09
バイオフィードバックはメンタルトレーニングの基本だけど
簡単なように思えて中々出来ないもんだね
まあ誰でも出来たらそこら中超人だらけになっちゃうけど
857名無し生涯学習
垢版 |
2013/11/13(水) 13:32:22.02
彼等の室内での心理状態、行動様態、気分の抑揚などは常に隣人の生活様態に左右、依拠され、
またそれら隣人の生活様態を自らの諸行動,諸動作の契機として、 あるいはスケジュール表や
時計かのごとくに借用しながらの生活を送る。
 http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k.png
 http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k203_1.png
 http://rfi.a.la9.jp/hn203/k203/k203_2.png
 
付きうごきの感知は 自己の動作のあと1、2秒遅れて床から伝わってくる「ピクッ」とするわずかな振動から確認することができる。
  
  = 付きうごきの3型 =
・通常の場合
・付きうごきに対して注意喚起をうながした後に逆恨みからその行為をより一層徹底、強力化してやり返してくるもの  〔付きかえし〕
・壁越しに注意をうながした時などに他の部屋の別の引きこもり者が自分のことを指摘されたのだと思い込みやり返してくるケース  〔勘違い型付きかえし〕
 (パチンコ屋などで「警察だ!」と叫べば身に覚えのある何人かがギョッとして逃げ出そうとすることと同様に)
 
寝起きする住居であるから被害者はこれを避けることはできず、不愉快と時間、人生の浪費を強いられざるを得ない。
http://www.yamcha.jp/fnd/dsc/info.html
 
一般に管理会社、仲介業者などはこのことに無関心、無責任であり
日本人の標準的な暮らし振りとは自分たちの日常に起こっている出来事の半分のことにも盲目である。
http://rfi.a.la9.jp/sateweb/scurl/znsc.html
2013/11/14(木) 17:54:44.32
>>857
>パチンコ屋などで「警察だ!」と叫べば

本物の警察官がそんなことをしたら
良くて定年まで留置管理課で飼い殺し
雑魚の地回りだったら即、依願退職コースだ
859名無し生涯学習
垢版 |
2013/11/28(木) 07:07:56.17
愛媛県警の裏金を内部告発した仙波敏郎さん

市民の方と接触している最高の権力機関は警察ですよね?その警察が・・・・全部ですよ?
100パーセント裏金にもう汚染されている
町のお巡りさんから高級官僚から上から下まで全部

私が今まで、25の都道府県で、97回の裏金公演をしてきましたが、そこで必ず最初に話す事は、

日本というこの国の中で、いろんな団体、組織、企業、官公庁、ありますね?
その中で、日常の通常勤務を通じて犯罪を行っているのは、ヤクザと警察であると。

@ http://www.youtube.com/watch?v=4VqhLhDaY_8
A http://www.youtube.com/watch?v=tLRad9GzRKQ
B http://www.youtube.com/watch?v=iH__VZcrfnQ
C http://www.youtube.com/watch?v=-pTwx9RdCSg
D http://www.youtube.com/watch?v=EhRV2eqwiVo
E http://www.youtube.com/watch?v=Tf5ZNiruFxA
F http://www.youtube.com/watch?v=XILnF0KNCSs
G http://www.youtube.com/watch?v=wSbGp4Ak8CM
H http://www.youtube.com/watch?v=pSbQ5bj5Rs0
I http://www.youtube.com/watch?v=PtOWtyjyyg0
J http://www.youtube.com/watch?v=PwOgDp9fcg8
K http://www.youtube.com/watch?v=0JmiEq2lgYc
L http://www.youtube.com/watch?v=ysKe5T7HzaM
860名無し生涯学習
垢版 |
2014/01/14(火) 20:22:05.03
あげ
861名無し生涯学習
垢版 |
2014/04/24(木) 11:05:29.65
ちんこ
862名無し生涯学習
垢版 |
2014/05/09(金) 09:43:54.92
松坂牛

松坂牛

松坂牛
2014/05/18(日) 17:53:35.71
自己啓発 カルト
2014/09/01(月) 19:39:06.39
オナ禁に関する電子書籍を作成しました

「さあ全ての男性【オナ禁】をすべきである」

という本です

6年間オナ禁をやってきておりそのノウハウを全て本書に詰め込んでいます

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6年間の実体験や
モテ効果についてはもちろん継続のコツやリセットしてしまった時の回復方法
そして何故オナ禁が効果があるのかの疑問に答えています

是非これからオナ禁を始める方やオナ禁が続かなくって困ってる方は読んでみてください
本書はオナ禁を継続するのにとても役立つはずです。


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865名無し生涯学習
垢版 |
2014/11/25(火) 05:55:07.41
 自分は快感が出る方法はいくらでもあるけど、自分の快感と他人の快感は違うから参考には
ならないでしょうね。
全体的に言えるのは、基礎代謝レベルというかエネルギーレベルというか元気さのレベルを
一定レベル以上に引き上げることが大切だと思う。一番簡単な方法は、汗をかく運動を毎日
すること。これで元気度が格段に上がる。
 元気があると、「箸が転げてもおかしい」というように、楽しさの感受性が上がる。だから
普通ならあまり楽しめないようなことでも、楽しめるようになる。とはいえ難しい勉強のように
どこから手を付けていいか分からないようなことは、やはり楽しめない。でもやらねばならない。
そういう時には、全部をいっぺんにやろうとせずに、楽しめるサイズに切り出す。
ゆっくりやってみる。速くやってみる。緻密にやってみる。雑にやってみる。いろいろやってみると
楽しいスピードとか楽しい範囲とかがみえてくる。

 元気があって、楽しければ、ドンドン集中できる。
866名無し生涯学習
垢版 |
2015/04/22(水) 02:10:25.77
:|−`) 一意思流 ◆XTPTb/6XNcさんは元気にしてるんだろうか?
今頃は係長 ◆jpbFmiRpAQぐらいには昇進してるのかな?
2015/06/07(日) 12:33:04.57
>>866
彼(◆XTPTb/6XNc)は今は冷酷という名前に変わってて
元々の棲家である孤独な男性板のこのスレにいる。
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/alone/1432354137/l50

アチラの国の人や左寄りの人たちで占められてるスレなので
右寄りの彼はえらく叩かれてるようだが。
2015/07/16(木) 17:06:55.72
>>867
>彼(◆XTPTb/6XNc)は今は冷酷という名前に変わってて

d
あっちのスレを覗いてきた
でも、ハンネは「冷酷」じゃなくて「冷静」だね
2015/08/28(金) 17:29:55.68
   ‖                  ||||‖
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キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!
2015/08/28(金) 17:32:05.66
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キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!
871名無し生涯学習
垢版 |
2015/10/31(土) 23:26:43.19
「さあ、全ての男性【オナ禁】をするべきだ」が発売から1周年記念
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