0192名無し生涯学習垢版 | 大砲2008/10/26(日) 11:44:08 やろうと思っても今できないこと 例えば夜中にウォーキングを続けよう!て思ったときに 翌日までモチベーションを維持するにはどうすればいいでしょうか