コツとそれから何日くらいで出来るようになったか
初めて出来たとき、どのような感じで出来たか
どのトレーニングが最も効きそうか
どのトレーニングは効きそうにないか
どのトレーニングを何分、何日やったか教えてくれ

でなければイラネーヨ