【生活】ドケチの幸せ探し【趣味】

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 08:32:52.80

どんな風に日々を楽しんだり、どんな時に幸せを感じているか、ドケチの生活・趣味を語りましょう。
幸せの感じ方は人によって違います。
そして案外近くにあるものです。

【お願い】
正しいドケチというのはありませんし、何がドケチかは人それぞれです。
ドケチの基準も人それぞれです。
それぞれの価値観・感性を尊重しましょう。
長文、短文、OK。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 08:38:50.77

早朝のゴルフ場近く、雑木林の中を散策すると、静かないい場所がある
空気はピンと張り詰めている
逆光の中でゆっくりと揺れるススキの穂は、銀色に金色に光り輝く
本当に光っている
この瞬間を忘れたくないと思う
ずっと心に焼き付けておきたい景色だと思う
でも忘れてしまう
だからこそ、かけがえのないないものだと理解する

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 08:47:22.50

落ち葉や木の実を探す

紅葉狩りというのは、遠くから眺めるのも、もちろん楽しいのだが
木々の間を歩いて周り、
綺麗な葉や木の実を見つけるのはとても楽しい
大きな葉や小さな葉
黄色や赤、オレンジ、とても味わい深い色だ
そしてとてもたくさんの木の実もみつかる
驚くほどに
名前を知らないのが残念だ
検索してみるがうまく名前が分からず棚上げにしておくことにした
たくさんのお土産を持って帰る

家に持ち帰ったそれを軽く水ですすぐ
そして大き目の和皿にきれいに配置する
色とりどりの葉をしきつめ、木の蔓や木の実、まつぼっくり
そしてチョコレートなどを数個、置く
それをテーブルに飾る

クリスマスデコレーションができる
とてもとても美しい
そして風情がある
趣がある
そしてこれは永遠ではない、だから美しい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 08:51:20.59

レンジの換気扇周りをとことん掃除する
部屋を綺麗にするというのは気持ちが良い
特にキッチンは活力の源である
快適なキッチンというのは素晴らしい
いろんな料理がそこから生まれる
作る気になれば、なんだって作れる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 08:55:09.81

年末大掃除の障子の張替えをやり終えた
障子代はとても安い
１０００円程度で４枚の障子紙が買える
古い障子をはがす時、ホコリや痛みを再確認する
日々、お役目を果たしてくれていた
心からありがという気持ちが沸いて来る
ありがとう、おつかれさま

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 09:01:45.74

細長いカクテルグラス
これに針葉樹の葉やヒイラギ、真っ赤な万両の花を詰める
センス良く
グラスを花瓶にするのではなくて
ただ、詰めるだけ
もちろん水もいれない
今年ジャーサラダが流行っていたが、あの感じだ
透明なグラスに飾られた植物が実に美しい
色を使いすぎないのがセンスがいい
ささやかだが、これでまた一つクリスマスの飾りができた

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 09:08:12.43

クリスマスリースができた
直径２５センチほどの円形のもの
山葡萄のミニチュアのような蔓性の植物を
輪にした針金にまきつけていく
この植物の名前は知らないのだが
深紫色のものや、赤のもの、２種類を収穫して使った
ほかにも赤い木の実を差し込む
このリースに人工物のオーナメントは必要ない
間接照明の柔らかい光があたる場所に飾った

何かを飾るというのは、生活を楽しんでいる事に他ならない
カラスが光るものを集めるように
美しいものがそこにあることでうれしくなるというのは
生き物の本能に近い部分かもしれない

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 09:11:40.48

厳冬季用シュラフをひっぱりだして広げておいて
綿を伸ばしている
年末年始は１泊で新春登山に行きたいが
すっかり山と離れていたので不安もある
ジョギングもあまりできていない
体力面でも不安がある
車のスタッドレスも変える必要がでてくる
悩む
とりあえず、部屋でシュラフを使って今夜は寝る予定だ
それだけでも少しワクワクしている

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 09:14:59.29

昨夜、深夜の静かなキッチンで、お菓子を焼いた
ショートブレッド
素朴な味だが市販のお菓子を買ってくるのとはまったく違う喜びや楽しさがそこにある
手作りにおいては、下手も素朴も味のうち、なのである
カロリーが高いので、少しずつ
ブラックコーヒーやノンシュガーの紅茶を淹れて楽しむ事にする

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 09:26:36.19

最近のお気に入りのカクテルがある
ウチの畑で収穫したミカンは小袋の皮が厚く、ちょっと食べづらい
そこで半分に切ってスクイーザーで絞る
５０ccほどの果汁がとれる
そこへ特売で買っておいてあるトマトジュースを同量程度加える
アルコールは安ウイスキーを少々
オリジナルカクテルの完成
朝ならもちろんお酒なしでみかん＆とまと、ミックスジュースとして飲む
とてもおいしい
幸せを感じるのは、自分の手がそこに加わっているからなのだろう
出来上がりを買ってきてもこの楽しさと喜びは得がたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 10:57:10.97

ファミレスの駐車場に車を停め車内でファミレスの無料Wi-Fiを拾い中華サイトでエロ動画を落とす毎日

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 12:03:31.09

このスレ、2人くらいでまわしてんの？

でも良スレなるかなw？

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 15:40:08.64

こいつ休日趣味スレで長文書いてウザがられてたやつだよ
わざわざ自分でスレ立てて長文垂れ流してるから触らない方がいいよ

長文野郎勝手に１人でやっとけ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 20:49:13.68

晩飯をすまし
熱めの風呂につかる
湯上がりの体はぽっかぽかだ
しみじみと込み上げる幸せに気づく
あたり前じゃない、当然のことじゃない
とても有難い
ありがとうと心の中で思う
温まった身体を冷やさないようにしっかりと服を着込み
家庭菜園で収穫したレモンの果汁で香り付けをした冷水を飲みながらストレッチをする
しみじみと幸せを感じる
ありがたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 20:55:04.08

地元スーパーで流れるオリジナル宣伝ソングのエンドレスリピート
明るく能天気で楽しい雰囲気で平和を実感する
今日もここには平和がある

スーパーへの買出しはいつも楽しい
掘り出し物があるととても嬉しい
いつも買う物はほとんど底値は把握している
今日の特売は、いつも買うお気に入りのキムチがいつもより２０円安で一人２パックまで
卵も１パック１００円で買えた
きちんと整理された冷蔵庫に規則性を持って食材を収納する
とても幸せな時間である

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 21:03:41.47

命というのはいつか衰えて消えていく
新しい命にバトンタッチして消えていく
長い命のリレーのほんの一時、私は今ここにいる
私も健康をいつか失う時が来るだろう
だが、まだ私は走ることができる
久しぶりのジョギングは８キロ程
砂浜３キロほど走り、途中から整備された防風林の自転車道へ入り、折り返して戻る
肉体はまだ走ることを楽しむことができる
喜びである
自然の中を風を浴び、押し返し、浜風の匂いを味わい、柔らかい砂浜を蹴り返し、走る
このコースには椿のきれいなポイントがある
はっと目を引く、大きく可憐な椿
きっと誰かが植えたのだと思う
何年も前の誰かが、穴を掘って、椿の苗木をそこへ植えたのだ
ありがとう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 21:27:44.39

おみくじで出会った言葉で忘れられない言葉

どんな地位にいても人間の偉大さを発揮することはできる。

まったくその通りである
私の人生においてしばしばそれを思い知る事がある
例えばレジの店員である
人生で２度、圧倒的輝き、明るさを放つ店員に遭遇したことがある
とにかく、素敵だったのである

一人は、人生の喜び、生の喜びを感じるような輝きを放っていた
もう一人は、圧倒的プロフェッショナルさと物腰と身のこなし、高級レストランのソムリエが失業してつなぎでレジ打ちでもしているかのようなエレガントさを持っていた
与えられたステージは同じでも、そこで輝くことを選ぶかどうかは個人の内面的な問題である

私はこの先の人生のステージにおいて、この言葉を忘れずに居ようと思う
貧乏でも、年金暮らしで貯金を切り崩しながらきりきりの生活だろうと、誰かの言う失敗した人生であっても、余命数年であっても
いつだってそこからしか見えない景色というのはあり、どんな時も命の喜びを味わおうとすればそれが可能なのである
完璧な絶望なんてものは存在しない

**名前書くのももったいない** · 2017/12/10(日) 21:39:26.92

椎名林檎の曲、ありあまる富
https://youtu.be/GvHmMv2JHDk
ありあまる富というのは、もちろんお金のことではない

お金の素晴らしさはもちろん言うまでもないのだが
金持ちにしか見えない景色はあるだろうけれど
一方でドケチだから見える景色もある

世の中のありとあらゆる幸せを手に入れることなどは誰にもできない

ドケチにおける幸せを金持ちは知らないだろうし、別に知る必要はないだろう
それぞれが自分の持っているものを愛し、大事にすること
ただ命の素晴らしさに気づいた人は幸せの強度はあがる
それは言葉の上での単なる概念ではなく、圧倒的実感の伴うものであればあるほど

**名前書くのももったいない** · 2017/12/11(月) 20:58:49.08

夜が長い季節だ
今年の冬至は12月22日らしい
一年で一番長い夜をむかえる
北極圏ではこの時期、極夜になる
一日中、太陽が昇らない
かの地では冬至をミッドウィンターと呼ぶ
オーロラが最も綺麗に見ることが出来る時期となる
私の住む土地においては昼の時間は10時間を切る
毎日通勤で通る川は日没時間によって様々な表情を見せる
護岸されていない川はゆっくりと水が流れる
この時期の夕暮れ時の川はとても優しい表情をしている
おやすみなさいと声をかけてスイッチをオフに切り替える

**名前書くのももったいない** · 2017/12/11(月) 21:13:07.36

>>16
> このコースには椿のきれいなポイントがある
> はっと目を引く、大きく可憐な椿
> きっと誰かが植えたのだと思う
> 何年も前の誰かが、穴を掘って、椿の苗木をそこへ植えたのだ

植物ってのはすぐに大きくなったり花が咲いたりしないからね。
そこがもどかしくもいいところだね。
樹齢何百年レベルの大木となると、神的な何かを感じるね。
自然と頭を下げ、厳粛な気持ちになる。
椿は花をつけるまでなかなか時間がかかるよ。
赤の椿の花言葉は「控えめな愛」「気取らない美しさ」らしい。
日本の誇る冬の代表花だね。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/11(月) 21:36:44.41

手作りの素朴なお弁当を毎日食べているけど、今日はご馳走だな！とたまにつぶやいたりする
わお、今日はご馳走じゃん！とか
いやいや、いつもと一緒なんだけどね
自分で作ってるし
ご飯と焼いたトリムネ肉とちょっとした茹でた野菜だけとかが多い

**名前書くのももったいない** · 2017/12/11(月) 21:46:18.20

昨日、家庭菜園でネーブルを収穫した
初物
このネーブル、とても甘い
皮は薄く、ご馳走デザートである
数は採れないので、食べるのが惜しいが食べる
無農薬なので皮も料理に使える
初物なので、先に神様に味わって頂き、それから食べる

ネーブルはおへそという意味で、下の部分におへそみたいな窪みがある

**名前書くのももったいない** · 2017/12/11(月) 22:11:50.14

ちょっとしたきっかけがあり、我が家では湯沸し保温ポットを使うのをやめた
いつでもお茶やコーヒーが飲めるありがたい存在ではあった
しかし使うのをやめても不便はまったく感じないしむしろ心地よい
便利さが楽しさに直結しない事をしばしばこうして実感する
得ることによって失っているものがある
失うことによって得るものがある
ヤカンは使わずに鍋でお湯を沸かす
必要な分だけ
お湯が沸くまでの間に洗い物を片付けたりする
お茶を淹れるためのお湯ならば
沸騰はさせない
適温は80度程度
お湯の状態を見て適当に火を止めると大体調度よい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/11(月) 22:42:19.72

私の祖父は、牛を飼って田んぼを耕していたという
父は鶏を飼育していた
私も子供の頃には毎朝、鶏卵を集めに行きエサや水を補充した
生みたての卵はあたたかく糞がついていたりする

今は牛も飼っていない、鶏もいない
住宅事情が違うとは言え、私の腑抜け具合
比べるべきもんじゃないのだが、こういった面においてはやはり腑抜けているなと感じたりもする
現代人の生活スタイルってのは本当に激変したものだ
とんでもないスピード感だ
その中で変わらないのは感受性を失ってはならないという事
矢継ぎ早に、楽しいあれやこれやが紹介され、情報が入ってきて、次々と消費していく
とてもぞんざいに食い散らかされる
たくさん体験したり、たくさん味わったからと言って、それが幸せとは限らない
私自身の軽薄さを省みる
感謝を忘れた飽食に幸せはどれほどあるのだろう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 20:36:11.66

仕事を終え、いつもの帰路
いつもの橋を通る
この川の流れは穏やかで、大雨でも氾濫することがない
そのため橋の高さも低い
太陽は遠く沈み、夜のとばりが降りる前に最後の光を放っている
綺麗な色だ

夕焼けというのは本当に様々で
情熱的であったり恐ろしさを感じたりもする
それを見た自分の感受性に敏感でありたい
濁らせてはならないと思う

今日のこの美しい赤を何色と表現したらいいのだろう
乾鮭色（からさけいろ）、長春色（ちょうしゅんいろ）
蛍光マーカーのピンクにグレーを混ぜたような明るくも切ない色だった
川面が幻想的な風景を演出している

折りたたみチェアを置いてどっかりと深く座り
この瞬間にしばし立ち会っていたい
そう思いつつ、わずか数秒で橋を通りぬける
一瞬であった

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 20:46:06.52

今日の晩御飯は品数が多かったけれど、作り置きが多いから準備には対して時間はかからない

茹でブロッコリー（家庭菜園）
ししゃもっ子入り昆布佃煮（頂き物）
白菜の洋風浅漬け・レモン（家庭菜園）
キムチ（特売）
トマトジュース（特売）
白菜・大根・昆布・トリムネのスープ（家庭菜園＆頂き物＆激安）
手作り餃子（頂き物）
湯豆腐・ネギ（特売＆家庭菜園）
ヨーグルト（特売）
ネーブル（家庭菜園）
キウイのウイスキー漬け（家庭菜園品で自家製）
ごはん（自家製）

一人前120円ぐらいかな
充実の食はやはり幸せだ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 21:07:58.05

今日発表された来年のトレンド予測
リクルートの発表しているやつ
面白いね

お見せ合い婚
まなミドル
ピット飲食
来るスマ美容師
年功助力
ボス充
熟戦力
育住近接

ドケチ的アプローチで何が言えますかね？
ここ見てる人でそういうの得意な方います？

全てプラスのエネルギーを感じる言葉だね
熟戦力で登場した78歳の方、すごかった
品があるし、しゃべりもはっきりしてるし、しゃんとしているし

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 21:13:41.64

来年の日本のどけち界隈（）では
ライフワークバランス
スローライフ
あたりが見直されて
タイニーハウスが加速
とか

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 21:43:52.99

書初め用に半紙を買ってきた
来年の1月2日
2018年の恵方は「南南東」
何を書こうかな

人生朝路
知足安分
百祥

このへんいいかな

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 21:45:09.31

>>29
人生朝露だった

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 22:17:02.98

私はストレッチを習慣にしているけど
身体が柔らかくなりたいとか
健康にもいいとか
そういうのもあるんだけど
自分自身との対話ってのがある
瞑想みたいな
ストレッチは呼吸も意識するから
身体のエネルギーの流れみたいのを意識してみたりもする
身体の声に耳を傾けるのは結構楽しい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/12(火) 22:27:25.33

寒い
今日はこの冬一番の寒さだ
いよいよあの超防寒対策のもこパン（ズボン）をひっぱりだした
このもこパン、ホームセンターで売っているやっすいくてダサい青のナイロン生地に分厚い裏ボアがついてるあれ
部屋着にはちょうどいい
愛用しすぎて前チャックが壊れたが
チャックを切り取ってマジックテープを100均で買ってきて手縫いでなかなか苦労して取り付けた
まじ便利
チャックより良くなってしまった！
指がかじかんでいてもベリッとはがすだけ
最強の防寒ズボン、愛着度も高い
ヒートテック、トレパン、シャカパン、もこパンという順に着る
一手間で暮らしが良くなる瞬間に小さな満足を感じる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/14(木) 00:12:37.66

今夜は流れ星がよく見えると言う
双子座流星群だ
晩御飯の片づけを済まし
防寒着を着込み、折り畳みのリクライニングチェアを広げる
グラスに赤ワインを少々
ただじっと空を見る
夜10時過ぎ
まだまだ周りの音は賑やかしい
風は強い
じっと空を見る、いくつもの星座が広がっている
今夜は空気が澄んでいる
流れ星はどこに現れるかな
静かな時間が流れる
オリオン座の近くに最初の流れ星を見た
ゆるやかな時間、こんな時、音楽はないほうがいい
風の音の中、暗闇でじっと空を見つづける
11個の流れ星を見れた
気持ちのよい夜だった

**名前書くのももったいない** · 2017/12/14(木) 00:23:42.07

深夜のキッチンというのは特別な空間だ
静まり返った時間にお菓子を焼く
キッチンの照明を絞り、薄暗い中で
オーブンの光と音だけが響く
お菓子の焼けるのを待つ時間
とても幸せな時間
時々オーブンの窓から中を覗く
食卓のイスに座ってじっと待つ
ビスコッティ
イタリアの固焼ビスケットで甘い白ワインやエスプレッソに浸して食べたりする
バターを使わないのでとても安上がりだし、作るのも簡単で時間も大してかからない
小麦粉、卵、ベーキングパウダー、砂糖、おもな材料はこれだけ
今回は胡桃とミックスドライフルーツを練りこんだ
クランベリー、パパイヤ、パイン、レーズンの4種類のミックスフルーツ
ケーキクーラーにのせて今夜はおやすみ
味見はまた明日

**名前書くのももったいない** · 2017/12/14(木) 05:05:41.42

ケチな人にもおすすめのネットとか自宅で稼げる方法とか
⇒　http://aseruieur834e.sblo.jp/article/181827847.html

00FNXDTCWE

**名前書くのももったいない** · 2017/12/14(木) 12:55:42.13

>>35
踏む価値ゼロ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/14(木) 23:21:19.81

ドケチ、暗闇を疾走する

海沿いの林は闇の中、おまけに今夜は霧も出ている
緊張感がある
夜は動物たちの時間だ
林の中の自転車道を走る

冷気で顔がピリピリと痛い
目を凝らして走る
よく見ていないと不意に現れる車止めに激突することになる

海に着いて寒いし頭も痛い気もしてきてぐずぐずしそうになるが思い切って走り出すと調子は出てくる
適度な負荷に快感がある
走り始めはゆっくりでも後半にスピードは自然と上がる

夜のジョギングは集中しやすい
余計な情報が入ってこないし、目が耳が肌が過敏になる
ならざるを得ない
今日は12キロ半

**名前書くのももったいない** · 2017/12/14(木) 23:34:43.39

寒い時には暖かいものは何よりのご馳走だ
今日のような風のあまりない冬の夜
海へ出かけるのもいい
冬の海
寒ければ寒いほどいい
人がいない
出来る限りの防寒対策をして出かける
そして魔法瓶に熱々の甘い飲み物を注いで持参する
ホットチョコレートとかココアなどがいい
人の来なそうな見晴らしのいい場所にどかりと座り、暖かい飲み物を時々飲む
できれば折り畳みチェアがあった方がいい
もちろん携帯などをいじったり音楽をかけたりしたら興ざめだ
何もしないという贅沢を味わう
持参した飲み物を飲み終わるまでのひと時
様々な思索を巡らす
帰宅後は暖かい風呂につかりたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/15(金) 00:00:04.91

100円ショップであめちゃんを買って、あめちゃん交換をする。そうすると詰め合わせあめちゃん袋ができる。種類を増やすのが楽しいのであまり食べないように我慢する。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/15(金) 21:52:24.70

>>3
ピンとしていた落ち葉も3、4日もすると乾燥して丸まってくる
霧吹きをこまめにかけてやるのもよいが
カサカサと乾いた落ち葉にも趣深さがある
朽ちていく美学である
それが部屋の中にあるというのがなお良い

しかし平皿に飾っていたのが似合わなくなってきた
そこで土鍋である
移してやる
カサカサになり縮んだ落ち葉を丁寧に土鍋に移す
これが意外なほどにしっくりと来る
食卓にどんと置き、フタをずらしてかぶせる
和のテイスト溢れるクリスマスの飾りつけができる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/15(金) 22:15:11.33

海を眺めるにしろ山に登るにしろ海外放浪するにしろ
何かにつけて成長とか進歩とか悟りを得られたかとか
成果を求められたり期待したりしがちである
それを求める旅などであるならばそれでいいのかもしれない
何かの答えというのは、求めなければ自然に閃くものではない
求め、考え続けるから、その答えが見えてくるものだ

だが安らぎを得ようとするならば
こういった姿勢は邪魔でしかない
成長した結果から安らぎが得られるのではなく
そういった強迫観念から逃れることで安らぎを得る

ものによってはだが成果にこだわるとだいたいつまらなくなる
何かを得ようとすると効率を求め始め、せっかちになっていく
海を眺めるのならば、ただ眺めることに没頭すればいい
ひととき、安らぎを得られたらそれでいいと思う
せっかちに海を眺めて手早く何かを得ようとする姿勢は一番つまらなくなる方法の一つだ

幸せになりたいから（不幸になるかもしれない不安から）、成長することへの強迫観念にとらわれる
そして幸せから遠ざかっていく

**名前書くのももったいない** · 2017/12/15(金) 22:39:44.82

刺激の強くて分かりやすい娯楽に慣れすぎている
慣らされている
休日ならば思い切り楽しまなければという強迫観念を持つ人は多い
それがせっかくの休日をつまらなくする
刺激的な休日、もっと楽しい休日の過ごし方を探す
人と比べる

お金を使えば時間をかけずに容易くさまざまなものを手にできる
食だろうが、性だろうが
恐ろしく刺激が強い
麻薬的快感がある
圧倒的スピード感、万能感

お金がなくて買い物にもいけない、趣味に没頭するほどお金もない
そんなお金がなくても、それでも楽しむことはできる
精神性の問題である
本当に欲しいのは物ではなく、心の充足である
刺激に慣らされている環境では低刺激に立ち返るにはそれを意識的に行うしかない
季節の移ろいに目を向けて、目の前のものをちゃんと見ること
忙しすぎる生活の中ではこれが結構難しい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/15(金) 22:50:19.36

休日は休日のみでは休日たりえない
制限の中の自由だからより楽しめるというのは貧乏人の発想だろうか
回転寿司も毎日食べれば文句も出るしありがたみもない
ほどほどがいい
調度良いが良い

**名前書くのももったいない** · 2017/12/15(金) 23:27:57.07

いい天気で今日は暖かかったな
昼休みに気持ちよくて生死の境目が曖昧になった

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 04:31:23.37

ブログでやってろよ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 15:00:13.01

電車の座席が暖かくて幸せや

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 15:37:48.61

この時期ホットコーヒーを入れるならサーモスマグカップ系おすすめだよ
最後まで暖かいコーヒーが飲めるよ
幸せになれるよ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 18:39:29.18

図書館に行ったけどすぐ寝てしまう
なんだろうなあれ
ほとんど寝てた

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 19:15:44.43

>>48
職員によく起こされなかったな

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 19:23:14.85

火鉢やってみたいけど、炭代が結構かかりそうだから厳しいかなぁ
火鉢で餅焼くとか憧れなんだが

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 19:34:12.97

疲れが溜まっていたようで昼前起床
ブランチとして冷凍食パンに冷凍してあるスライスチーズをのせて一枚焼く
ホームセンターを歩き回る
電池だけ買って帰る
これ意外に体力つかうのな！
焼き味噌をご飯を炊いて乗せて一杯
卵かけご飯でもう一杯
風呂入るか

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 19:57:19.43

>>50
ストーブの上のヤカンの横で餅焼いて満足

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 20:36:01.07

一人で部屋で酒を飲むことが多かったが、これは精神的にも体にも悪いと思い
酒をペットボトルに入れおつまみを持って、ショッピングモールのベンチで飲むことにした
女子高生とかを見ながらなので、酒の味も向上

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 21:09:09.47

たまには贅沢するか！と奮発してラーメン屋へ
うまかった！
クリスマスイブの日曜は贅沢して王将行くかも
500円券が全店舗で貰えるらしいぞ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 21:12:40.84

>>53
上級者だな
俺なら寂しくなって泣いてしまいそうだ
でも外で飲むのは楽しそう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 22:03:53.02

早朝4時、起床
粛々と布団の片付け、髭剃り洗顔、着替え
梅干おにぎり3つを準備し、卵かけご飯で朝食
サーフへ向け出発
狙いはブリ
5時前には現着
釣り人の朝は早い
すでに人で一杯
キャストを繰り返し、来るべき時を待つ
闇はゆっくりと確実に明けていく
夜明けがやってくる
最も期待が高まる時間、朝まずめ
薄っすらと明るくなりかけてきたのを感じていた刹那、強烈な引き、反射的に合わせる
脳天に電気が走る！
暴力的なこの引きは青物だと確信する
竿は弧を描きラインが何度も引き出される
たまらない
波打ち際の最後のつっこみをかわし、浜にずり上げる
ワラサだ
ブリと呼ぶにはサイズが足りないが堂々の風格
今朝はこのサイズが3匹
ドケチにはうれしい食材確保だ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 22:06:51.79

釣りのよさは食材も確保できることで
コナシロや鯖などは大抵のルアーマンは捨ててしまうが
ドケチなら無駄にはしない
コナシロなどは塩でしめてから甘酢に漬けると極上の一品になる
調理は大変だが何匹でも持ち帰りたい魚だ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 22:24:38.32

大型魚はさばくのがなかなか大変
3匹ともなると気合をいれないとめんどくささが勝ってくる
小さい出刃包丁しかないのはこういう時に苦労する
うなぎ用の1メートルはあるまな板というか板切れをひっぱりだしてきて、鱗を落とし、頭、内臓をとり、三枚におろし柵取り、キッチンペーパーとラップで包んで冷蔵庫へ
肝、心臓、皮はショウガを効かせて煮付けに
丁寧に茹でてネギポン酢で食べるのも旨い
カマや頭、血合いは別にしてこれもショウガを効かせたアラ炊きに
腹側の身は真っ白で脂が良く乗っている
釣ったその日というのは弾力ばかりであまり旨くないが、これはこれで楽しめはする
寝かせるとぐっと旨みがのってきて最高の刺身が楽しめる
ドケチ的には胃袋も料理したいところだが捨ててしまった
胃袋の中にはさっき食べたばかりであろうコナシロが出てきたので状態のいいものを5･6匹ばかり甘酢漬けにした

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 22:30:21.85

　　　　＿＿＿彡⌒ ミ
　　　（　　(⌒（ ´･ω･｀）＼　　
　　　　＼　ヽﾉ（,,⊃⌒O～　ヽ　　　　
　　　　＼／／*;;;::*:::*::::*⌒)
　　　　　　　(　(*:::;;:*::;;::*.::::*::::（
　　　　　　＼＼:;;;*::::*:::*::::*:::＼
　　　　　　　　　＼`～ー---─～' ）
　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣

**名前書くのももったいない** · 2017/12/16(土) 22:33:34.44

お刺身の食べ方と言えば、わさびと醤油
酢飯で食べるのもいい
酢飯と刺身をレタスで包んで食べるのもいい
ちょっと変わった食べ方でおすすめなのは、卵黄、ごま油、醤油、ネギ、レモン汁をかけて混ぜ混ぜして食べる
これがめっちゃうまい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 09:27:08.66

本って古くなると日焼けして茶色くなるよね
あれが昔は嫌いだったけど最近は嫌じゃない
味かなって気がしてる
屋根裏部屋の冒険で見つかった本とか
猫を店先で飼っている髭の長い白髪の店主のいる古本屋で見つけた本とか
そういうのを夢想する

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 09:43:57.30

ゆっくりと目の前の事に向き合うことで満足感は上がる
これは間違いない
しかしあまりできてないことに気がつく
（いままでは気が付きもしなかった！）
何かをしながら別のことをする習慣
一つに集中することが少ない

例えば食事中はテレビを見る
見ないことがほぼない
（レストランでは見ないのに。仮にレストランでテレビのサービスがありますと言われても喜ばない。）
食事に感謝したり楽しんだりする姿勢ではないよね
例えば歯磨き中に歩き回って何かをしたりテレビを見たり片付けに手を出したり
綺麗に歯磨きする姿勢ではないね
他にも料理をしながらテレビを見る、等々

何事にしても、しっかりと目の前の物事に向き合って関心を向けなければに面白くならないのに、日常生活においては常に別の事を気にかけてあっちもこっちも手をだして落ち着かない注意散漫な生活態度
何をそんなに急いでいるのか
ただの癖なんだと気づく

丁寧な生活の中で安らぎや穏やかさ、幸せを感じようとしたら、この癖は直すべきだ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 22:27:19.11

キンミヤという焼酎を買ってみた
おちょこ一杯程度の晩酌
何も飲まないのも寂しいので少しだけ飲むようにしている
やっぱ酒があると食事は楽しい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 22:32:46.23

100円ショップではお菓子は買わないけど、たまに珍しい見切り品的な掘り出し物があるのが楽しい
今日は通常300円程度する新発売のドレッシングが放出されていた
2種類あったので1本ずつ買ってみた
サラダに使うのが楽しみ
食パンをサイコロにしてクルトン作ってシーザーサラダにしよう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 22:35:34.45

そろそろスーパーの品揃えが年末ムードが高まってきた
1房100円のいつものバナナがほとんどない
そして人が多い！
あわただしい年末感が漂っている
安全に行こう！
いつもどおりで！

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 22:39:19.48

この時期って午後3時くらいからすごく西日が差してきて、部屋が暖かくなる
この感じとても好きだ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 22:41:07.40

靴を新調
気に入ったのが見つかったのでうれしい
最近の靴って、すごい安いのあるのね
ありがたい
新しい靴買うと今までの靴がずいぶんくたびれてボロボロだったことを再確認する
大事に履こう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/17(日) 22:46:14.74

ワラサが続く食卓
昨日はアラ炊き＆刺身
今日は昼は刺身、夜はたたき
明日の朝食は漬け
お弁当には照り焼き
夜はしゃぶしゃぶの予定

刺身や照り焼きは醤油使う量が増えるから塩分取りすぎに注意

**名前書くのももったいない** · 2017/12/18(月) 19:57:31.10

NHKでやってるドキュメント72時間
いいのやってるんだよ
落ち着いたじんわり暖かい番組が多い
日常にフォーカスしていて見た後に自分の感覚が調整される感じっていうのかな
やらせとか過剰演出もあるような話も聞くけどどっちでもいいや

**名前書くのももったいない** · 2017/12/18(月) 20:17:20.68

今日もいつもと変わらない一日だった。
朝眠くて起きたくないなぁ、もっと寝てたいなぁって思いながら起きて。
でもちゃんと朝ごはん食べてお弁当作って仕事前に釣りして職場直行して。
仕事ではくたびれ果てて昼休みは爆睡して、仕事終わった後はそれなりに一日頑張った充実感もあって晩御飯はおいしくて、でも寒くて暖房は入れたいけど我慢我慢。
いつもと変わらないけど悪くない。

明日もきっと早起きしよう
明日も楽しいこと探そう

今週末は予約してある楽しみもあって、楽しい予定があるのはうれしい。
家に帰ったら冷蔵庫にあるケーキを食べようって楽しみにして一日過ごすような幸せがかけがえのない日常のように思える。
朝、いってきますって家のドアを開けた時に聴こえる鳥の声にうれしくなったりする幸せを大事にしていこう。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 21:24:26.23

いつものドラッグストアのおばちゃん
丁寧な接客で品がある
おばちゃんと呼ぶには失礼かなと思う上品さがあるが、白髪も混じる髪（染めていないのだろう）や推定年齢からはやはりお姉さんではない
マダム、でもない（私服で見かけたらマダムなのかもしれないし、お子さんと一緒の姿を見たら、普通にお母さんかもしれない）
そんな彼女（彼女と呼ぶと急に一人の女性的な存在感が生まれる）、20時過ぎに特売品の納豆を買いに行くと、ちょっと疲れた様子
声も小さい
明らかにやっぱり疲れている
そうだよな、仮に17時あたりからシフトに入ったとして、レジを数時間こなすというのは大変な重労働だよ、疲れるよ
それでもいつも丁寧で上品に気の効いたレジ打ち（接客と言える）をしてくれていたんだよ
遅くまで本当にお疲れ様です
がんばっているレジ打ちの皆様、夜遅くまでありがとう
いつもありがとう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 21:30:35.28

炊きたてご飯がうまい
晩御飯、いつもは朝か前の晩に炊いたご飯の残りがジャーに入っているのでそれを食べるのだが、今日は帰ってからご飯を炊いた
その間に何品も料理を作り、食卓に並べ、ご飯が炊けるのを待つ
炊き立てのご飯はうまい
炊飯器ってすごい
そして20年以上前の炊飯器をいまだに使っている
頑張ってくれている、我が家のご飯係
ごはん隊長
いつもお世話になります
アツアツの炊きたてご飯をはふはふ、ふーふーしながら頬張る
うめぇなぁ・・・
涙が出そうになる（出ない）

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 21:32:09.98

小奇麗にしている女性で白髪が混じっている人、俺は好きだな

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 21:39:47.21

安売りなら焼酎が一本600円程度で買える
少しずつ飲めば、長いこと楽しめる
ぐいぐい飲まなければ二日酔いもないし、肝臓の負担も少ない
昔は長いことめちゃくちゃな飲み方をしていたが、今はもうしない
少し飲んで、後はお茶に切り替える
食の豊かな時代になったものだ
本当に豊かだ
こんなに手軽に色んなお酒も買える
食べたくなったら大抵のものはすぐに待たずに買って食べられる
待たない時代
豊かな時代だ
ただただ感謝だ
安酒だけたまに買う程度でも、いろんな種類が楽しめる
ありがたいことだ
誰かが作って誰かが届けてくれた
ありがたいありがたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 21:45:41.44

あのね
お茶ってさ
暖かいお茶、ちゃんと茶葉でいれたお茶ってさ
本当に嬉しくならない？
豊かな香りがふんわり漂って
目の前に広大なお茶畑の光景が夢想されるんだよ
愛しくなる湯飲みのその一杯
何か暖かい感情が胸いっぱいに沸いて来るんだよ

ドケチなので味の出なくなった茶葉をスプーンで最後ぎゅーと絞りだして飲む
とても人には見られたくないことをしている

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 21:54:28.14

わかさぎ釣りの季節だねぇ
氷に穴を開けてやるのはしたことがないが、
ボートや延べ竿のわかさぎ釣りはある
竿なんかもレンタルで借りれたりするし、まあ買ってもそう高くはないものだけど、大自然を楽しみながら釣りも楽しんで釣れればお土産もある訳だし、レジャー系では安く済む部類だと思う
わかさぎ釣りはおすすめできる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 21:56:17.86

最近のちょっとしたブームは茹でキャベツ
醤油やお酢、レモンなどの柑橘類、ドレッシング
何かけてもうまい
温野菜ってのはいい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/19(火) 22:32:41.00

ピアノレッスンという映画知ってる人いるかな？
マイケルナイマンのピアノが本当に素晴らしくて
叙情的で琴線に触れる旋律が本当に素晴らしくて
当時ずいぶん聞いて、サントラCDの付録の譜面を見て必死こいて練習した
ロックやアイドルとかのエネルギーと、叙情的なピアノ曲の持つエネルギーと、どう違うのだろう
なんて言えばいいのかな

叙情的な曲って自分の中である程度聴く準備みたいのが出来ていないとはまってこないよね
聞くときを選ぶっていうか
忙しすぎる時や浮かれきっている時はちょっと違う

昼間のコンサートより、日の沈んだ夜のコンサートで聴きたいかな
でもススキが風に揺れる音がするような枯れ野原で昼の演奏を聞くのとかも素晴らしく素敵だと思う

https://www.youtube.com/watch?v=ljslOoBetQk
Big My Secret - The Piano Soundtrack

**名前書くのももったいない** · 2017/12/20(水) 22:51:26.76

里芋を皮付のままで茹でて、竹串がすっと入ったら食べ頃。わさび醤油で食べるとねっとりとうまし。七味をかけてもうまし。旬の味。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/20(水) 23:40:09.91

>>79
最近里芋の旨さを知った
ただ茹でるだけで、何も付けずに食べられる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/21(木) 19:59:03.06

見切り品で4割引のフランスパンをゲット。
いつもはトーストしちゃうんだけどそれをせず、生で楽しむ。
ぐにぐにとした食感。
これを楽しむ。
悪くない。
噛み切れないこの感じ。
ぐにぐに。

塩味が効いている。
よく噛んで食べる。
歯が悪くなったらできないなぁと思う。

よく言われることだが日本人は柔らかいパンが好きで、町のパン屋さんなんかが開店した当初はこだわりの固いパン（ドイツパンなどのハード系）を作っていても、ぜんぜん売れないから結局店におかなくなるという話を聞いたことがある。
確かに固いパンはサンドイッチには合わないとは思う。
特に良くないと思うのが、おしゃれなカフェなんかでちょっと珍しいおしゃれなサンドイッチを買ったらハード系のパンで食べづらかったという思いをするというパターン。
ハード系のパンは食感を楽しむという意思が初めからあるのとないのではまったく向き合い方が変わる。

スープに浸して食べるのも楽しい。
食パンだけではおつまみにはならないが、フランスパンだけでもおつまみになる。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/21(木) 20:02:04.53

フランスパンを少し薄めにスライスして、特売で買っておいた4Pチーズ、アンチョビ＆オリーブ味の半分ぐらいを指でちぎってちらして乗せ食べる。合う。うまい。濃い目に淹れたインスタントコーヒーと一緒に楽しむ。ドケチ的、優雅（）でファビュラス（）なひと時。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/21(木) 20:44:44.07

通勤途中でススキ野原があるんだけど、ススキってほんと綺麗だよね。惚れ惚れする。
お月見のお供え物はお団子とススキが定番だけど、お月見のススキは月の神様を招くよりしろ、らしい。
神秘的だね。
んで、古くからススキには魔除けの力があると信じられていたらしい。
うちの玄関にはススキを飾ってある。
英語ではシルバーグラス。
銀色に輝くからね。
ススキを部屋に持ち帰っておでんなんかで一杯やるのもオツだね。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/21(木) 20:55:51.53

松の種って知ってる？
まつぼっくりから出てくるやつ。
羽が付いてる種なの。
知らなくて初め虫の死骸の羽かと思ったんだよ。
ちょっとギョッとしてね。
え・・・うわ・・ってね。
でも良く見たらどうも違う。
調べたら松の種って分かった。
これね。
http://www.nanto-e.com/blog-item-56731.html

開ききっていない松ぼっくり拾って帰って、部屋においておくといいよ。
羽の付いた種がいっぱい出てくると思うよ。
おもしろいよ。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/21(木) 21:31:13.39

なんだこのスレ
完全に日記帳じゃねえか

**名前書くのももったいない** · 2017/12/21(木) 22:09:41.01

ドケチを楽しんでる人ってのは、自分の価値観とか感性が育ってる人ってのは言える。
我慢するだけでストレスフルなドケチは長くは続かないし、無味乾燥な生活になる。
お金がかかるような誰もが楽しんでいる事はやはり楽しい事だろうけれど、小さな幸せ、小さければ小さいほどよいし、独自性があればあるほど、そこに楽しさを見出せる感受性があるっていうのがその人の財産。
この財産は人から貰ったり金で買う類のものではない。
自分で育てるもの。
人が楽しいといっても自分には楽しくなかったりする。
我慢するだけのドケチは大抵怠惰なことが多い。（ドケチではなく貧困）
めんどくさがりで怠け癖がこびりついている。
そして文句がつけるが、創造性がない。
楽しさを見出すことを放棄し、何もしない。
お金がなければ出来ないと思い込んでいることでも、制限された中で自分はどういう楽しみ方ができるかってのが前向きな人生の楽しみ方だろう。
（私も人の事をあまり言えたものではないが。）

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 09:50:11.28

ここいいね。

>>86
読んでて何かハッとした。ありがとう。

今朝はみかんを食べたんだけど、甘くてすごく美味しかった。
これも小さな幸せかな。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 10:56:19.83

自分はなるべく安くて良い物をゲットすると嬉しいな。
他店で同じ物が高く売ってるのを見るとウフフと心で感じる。
さらに安く売ってたらチクショー！とも思うがｗ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 21:34:00.24

いよいよクリスマスイブイブイブである。（3日前）
穏やかな夜、安寧に包まれて絵本を読むのもよい。絵本というのは、特定のエッセンスが濃縮されている。暖かく、優しさに包まれているものが多い。お風呂で温まった身体を冷やさないようにしっかりと服をきて、一冊の絵本を決めて開く。

笠地蔵の話の前半、おじいさんが正月支度のためにおばあさんがせっせと織った反物を売りに行くのだが、雪ざらしのお地蔵さんを見かねて反物を売った銭で笠を買ってかぶせてあげてしまうことで手ぶらで帰ることになる。
待っていたおばあさん、おじいさんから話を聞き、がっかりするどころかお地蔵様をお助けできたと喜び、大晦日の晩に暖かいお湯だけ飲んで寝る。

清貧である。
そしてこれぞ心の安寧である。
大晦日の晩に、暖かいお湯だけ飲んで、暖かく穏やかで幸せな気持ちで、寝る！

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 21:50:27.70

家庭菜園をやっていると同じ野菜が集中的に採れる
たくさん採れると、ぞんざいな扱いをしがちである
感謝が薄れがちである
けれどそれをしたくない
傷ませてしまったり、腐らせるなどしたくない
必要以上に持ち帰らないことだ
必要以上に持ち帰れば、ラップや袋、手間、管理コストも掛かる

そして家に持ち帰った野菜は、丁寧に丁重に扱いたい
うちに来てくれてありがとうと心の中で思う

白菜
ばっさりと縦半分に切り、一番内側の色の薄い柔らかい葉、これがうまい
とても甘く、瑞々しく、何もつけなくともうまい
こちら白菜の希少部位になります、という感じだ
この部分は生が一番いい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 22:13:06.68

漬け込みウイスキーを仕込んだ
今回はみかんとレモンの漬け込みウイスキー
前回はキウイを使ったが、これもうまかった

人間がするのは、基本的にはウイスキーに砂糖、果物を入れるだけ
あとは時間が仕事をしてくれる

ウイスキーが苦手な人でも、甘さとフルーツのうまみが加わって、案外ストレートでいけたりする
とても飲みやすくなる
ロックもいいし、夏ならクラッシュアイスに注いでミストスタイルもとてもうまいだろう
鍋などをして暖かくなった部屋なら冬でもいけるだろう

漬け込む間にウイスキーの色が変わっていくのも美しい
漬けてある瓶を眺めるたび、とても豊かな気持ちになれる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 22:24:00.98

お湯をはって湯船に入るたび、贅沢してるなぁって思う
お風呂のためだけの部屋があるなんて
本当に幸せなことだ
ありがたいありがたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 22:52:17.59

年を取ると、体は衰えていく、逃れられない
あちこち悪くなったりしてその都度メンテナンスも必要になる
個体差はあれど、人間いつか死ぬのが道理だ

見た目は顕著で髪は抜け、皮膚はしわが増えてシミそばかすも増える、骨格も縮む

命というのは眩しい
新しい命が生まれ育ち、瑞々しく、活躍するようになっていく

老いていく自分を大事してあげなくてはならない
儚いうつしみのこの身体を、命を
無数の命が現れては消えていった大きな流れ、私もその一部にすぎない
朽ちていく美学、老いた皮膚を美しいと言って優しく撫でてあげることができるのは、命のなんたるかを知るものだけだ
あれをすればよかったこれをすればよかったなどと、後悔はしたくないから欲望のままに好きなことをするべきだ、とはあまり思わない
この現世、地上、本当に夢・幻のような世界にも思える
今生きているということに感謝したい

何か憎しみや後悔、そういった負の感情に囚われていてはならない
自分で自分を苦しめる必要はない
ありがたきこの生の喜びを悲しみを噛み締めることがドケチ道

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 22:58:28.94

何この素敵なスレ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/22(金) 23:00:35.50

風の谷のナウシカでのとても好きな台詞がある

「この手を見て下され、ジル様と同じ病じゃ。
あと半年もすれば石と同じになっちまう。
じゃが、わしらの姫様（ナウシカ）はこの手を好きだと言うてくれる。
働き者の綺麗な手だと言うてくれましたわい」

**名前書くのももったいない** · 2017/12/23(土) 00:46:32.72

>>91
砂糖は氷砂糖？

**名前書くのももったいない** · 2017/12/23(土) 09:53:29.97

96さん
普通の白砂糖を使いました
サントリー、ブラックニッカのサイトがとてもとても素敵で参考になりますよ
http://www.nikka.com/products/blended/blacknikka/recipe/recipe04.html

何か作られたら是非感想など聞かせて下さい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/23(土) 15:49:20.89

近所の１００均見回り
近所の図書館見回り
近所の文房具屋見回り

JSJCJKに癒やされるわ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/23(土) 22:48:04.98

>>97
96ではないけど、サイト見ました。
どれも美味しそうだし簡単に出来そう。
いい情報ありがとうございます。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 00:32:15.59

早朝、優しい気持ちで目を覚ます。
布団がぬくぬくと気持ちがよい。
ねむぅ・・・。
この幸せを手放したくないが、経験から今手放すことが一番幸せになる方法だと知っている。
ここで再びスヤァしてしまうと、ダルゥになっていく。
意を決して着替える。
身体のぬくもりを逃がさぬようテキパキと服を着込み外へ出る。
もう6時になろうとしているのにまだ星がたくさん見える。
昨日は冬至だったしね。

簡単な朝食を済ませてお湯を沸かしホットコーヒーを魔法瓶に淹れて出発。
湿原へ向かう。
日の出後のひと時、この湿原には美しい魔法がかかる
光に照らされ全てが輝き、神秘的ですらある。
祝福の世界が出現する。

まだ冷たく暗い湿原には水草の蔭やあちこちに鴨、じっとしてたり食事してたり。さらに白鳥。ついてる。野生の物達の生活の場。彼らは誰に飼われている訳でもない、自由だ。
周遊路を静かに散策して朝日を待つ。柔らかな落ち葉のじゅうたん、どんぐりやシイノミ。落ち葉の上を歩くとザクッザクッと小気味いい。

この湿原には好きが詰まっていて大好きな場所だ。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 00:35:37.73

どんぐりってかわいいよね
どんぐりかわいいよどんぐり
子供はどんぐりを集めるのが大好きだし、大人だって集め始めたらとても楽しい
持ち帰ったとしたら目の着く場所に飾ろうね
いっぱい拾ったねって楽しかったねって思い出そう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 00:41:01.83

家のキッチンで淹れてきた暖かいコーヒーを外で飲むのが好きだ
なんでだろう
それがあるだけで、その場がしっくり来る
耳が冷たく手がかじかむ朝、暖かいコーヒーが用意されているという幸せ

サンドイッチを持ってハイキングに行くみたいな楽しさってことかな

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 00:48:16.50

紅茶のシフォンケーキを焼いた
今は逆さまにして冷やしている
うまく焼けているといいな
明日生地が落ち着いたら、特売で100円以下で手に入れることができたホイップに砂糖を入れて泡立てて、このホイップクリームでコーティングしてあげよう
クリスマスのお菓子は紅茶のシフォンケーキ
バターを使わないから安く作れるのがいい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 01:17:50.82

樹皮ってのは色々で、当然だが木によって違う
失礼しますと木の肌にそっと触らせて貰う
ごつごつ、すべすべ、かさかさ・・・
竹のつるつるの肌、山桜の芸術性を感じさせる樹皮、クロガネモチの象のような表皮、クヌギの彫刻っぽい外殻
みんなこの樹皮の中でちゃんと水吸ってんだよね
この地面の下にでっかい根っこが、私の足元らへんにも根っこが広がってるんだよね
木のテリトリーがあるとしたら完全にその内側にいる感じだ

推し樹皮は山桜（吉野桜が有名）
二推しはクヌギ（椎茸の原木になる木）

クリスマスが来て、正月と来れば、また春に桜が見れる
桜の巨木ってのは美しすぎて畏怖の対象にすらなり得るね

敷島の　大和心を人問はば　朝日に匂ふ　山桜花（本居宣長）

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 21:50:03.36

今日はとても穏やかな天気だったね
暖かくて気持ちがいい
布団を干して、窓を開けておく
柔らかな風がそっとレースのカーテンを揺らしている
ふわふわと揺れるカーテンを眺めていると幸福感が湧き上がってきた

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 22:00:37.22

洗い物がめんどうな時ってあるよね
そんな時は、お疲れ様、ありがとうって声をかける
食器にね
フライパンや鍋、お箸、皆みんな、いつもありがとうって
そうするとね、不思議とめんどくさくなくなるんだよ
道具を道具としてしか扱わないと、自分が使ってやって当たり前って、疑問にも思わない
汚れが落ちない鍋とか、簡単に思い通りにならなければめんどくさいって思ってしまう
使ったのは自分なのに、洗い物がたまればうんざりしたりする、勝手なものだよね
でもこの子達（道具たち）はウチに来てくれて、毎日たくさん幸せを与えてくれるって思えば、感謝が沸いてくるよね
自分のために力を貸してくれている、働いてくれている

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 22:17:49.07

昨夜焼いた紅茶のシフォンケーキ、一晩寝かした後、ふんわりと漂う豊かな香を確かめ、手作りの良さを確認する、やはりお菓子を作るというのは良いものだ。
型にそってナイフを入れ取り出そうとする。
が、失敗して周りがボロボロになってしまった。
泣きたくなる・・・。
そんな時、魔法の言葉。
手作りにおいては下手も素朴も味のうち、である。
ぼろぼろだって味のうちだよ。
当然だけど、こんなボロボロになったシフォンケーキなんて売ってないからね、それもよさなんだよ。
そして気づく。
完璧が欲しかったんじゃない。
シフォンケーキを焼くことに一つの幸せの形があるから焼いたんだってことに気づく。
それにね、クリームを厚めに塗れば全然気にならないよ。千切れちゃった生地はカップに詰めて、ほらこうして、ティラミスみたいに生クリームと生地とフルーツを層にして重ねて、ケーキにしちゃおう。
生地には濃い目に溶いたインスタントコーヒーを染み込ませて、フルーツは蜜柑と収穫後に冷凍しておいたラズベリーを。
こうすればもう一品楽しめるね。だから手作りは楽しい。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 22:24:38.66

いわゆるオンボロ車に乗っている。
私の元へやってきてから長い付き合いになる。
オンボロでも決して彼を馬鹿にしない。
相棒である。
感謝して労わる。
今日もよろしく頼むぜ？と心の中で一声かける。
不思議と一体感が全身にみなぎる。
俺とお前、今日も飛ばしていこうぜ（飛ばさない）。
たまにはいい車乗ったらと人は言う。
こいつが気に入ってるんだと答える。
まだまだいける。
彼だって、まだまだ俺はいけるぜ？って言ってる。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/24(日) 22:34:04.48

丁寧に布団を敷き、ベッドメイキング。（布団メイキング）
ばふっと倒れこみ、顔を押し付けて匂いを嗅ぐ。
いわゆるお日様のにおいがする。
幸せのにおい。
布団を干した日は、これが楽しい。
天気予報の通り、今夜は雨が降りだした。
雨音はショパンの調べという歌謡曲があった。
雨音は落ち着く。
ショパンの調べを聞きながら、お日様のふとんで目を閉じよう。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/25(月) 02:14:04.73

ドケチはそれ自体が幸せ　幸せは割と小さな所にある、
仕事で１千万円儲けても、生活に余裕のある人にはさほど幸せ感は生まれない
一方、スーパーで特価の安い野菜を見つけて買った時など、顔が緩み幸せを感じられる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/25(月) 21:13:24.54

日々生活していると、自分にとって大きな価値があった事が大して重要でなくなる事があるのに気づく
趣味やアイドルに対する熱が冷めて・・・とか、定年退職して・・・とか、健康面で、等々
価値は変わる
結局、今その価値を決めている自分次第にすぎない

何でも思い通りに行くことが幸せで、そうでなければあまり幸せとは言えないと思う人は多い
お金があれば大抵のことは思い通りになるのに、お金があれば何でも買ってあげられて幸せにしてあげられるのに、と
人生とは思い通りに行かなかったら不幸なのか？
そんなことはない
いつだって、そこからしか見えない景色がある、喜びがある、味がある
それを見ようとするか、受け取る準備があるかの違いである
不幸なのは価値を見出せないことだ

お金を使った快楽は長続きせずに消え去り、次を求め続ける
感受性はあまり必要としない
ドケチが求めるべきは、この種の快楽ではなく、心を穏やかにし、感受性を高め、今そこにある喜びに触れることだろう
特に感謝の泉に気づいたのなら、幸せが湧き出て枯れることはないはずだ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/25(月) 21:26:30.36

仮に今大事にしている物を失っても幸せでいられるか？
不愉快な場面に出くわしても、尊厳を傷つけられても？

簡単じゃないかもしれない
訓練は必要だし、それには時間もかかるかもしれない
しかし幸せや喜びにはいろんな形がある
ニコニコしてる時だけじゃない

為末大さんの話だが、スポーツ選手が努力して頑張っても報われないことが多いって言われるけれど、その時一所懸命に頑張っていた自分は輝いていた、それが報酬じゃ駄目かなって感じの事を言ってたと思う

報酬はお金だけじゃない
内なる財産に気づかなければ、持っていないのと変わらない

**名前書くのももったいない** · 2017/12/25(月) 21:43:24.45

夜中のキッチンへお茶を入れに行く
夕食の香りが残っている事に気づく
いた時には気づかない
時間を置いて戻った時に気づく
いい香りだ
暖かい香り
いつだって食事は感謝と喜びに満ちているべきだ

孤独のグルメの名台詞
「モノを食べる時にはね　誰にも邪魔されず　自由で　なんていうかすくわれてなきゃあダメなんだ　独りで　静かで　豊かで・・・」

**名前書くのももったいない** · 2017/12/25(月) 22:06:56.41

いわゆる安月給の仕事をしているとする
お金のために仕事をしているかもしれないし、そうじゃないかもしれない
趣味と実益を兼ねて、自己実現のため、かもしれない
仮にお金のためだけだと思っていたとしても、本当にそれだけしか得ていないのだろうか
人の感情ってのはなんだね、見ようと思えばそこばかり見るし、執着するとそれしか見えなくなる
自分は自分が今本当に大事にしているものを知っているのか、自身に問う

**名前書くのももったいない** · 2017/12/25(月) 22:44:50.66

ドケチ、人間賛歌を謳う！存在の喜び！生の喜び！
小さな喜びって奴はその時しっかり喜んどかなきゃいけねぇ、うっかりしていると気づかないまま人生が終わっちまうんだ！楽しいことなんて何一つなかったってな！

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 01:46:03.15

>>109
おひさまのにおいってダニの死骸のにおいだよ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 14:30:27.87

それでも良し！

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 16:50:01.89

>>116
考え方を逆にしてみる
ダニの死骸っていい匂いなんだなってw

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 20:55:54.69

食後の時間をくつろぐため、チャイを入れる
仕事帰りに2割引きで特濃牛乳を買ってきたので、これを使う
チャイとはインドの煮出しミルク紅茶のことで、とても簡単にできる
そしてうまい
手鍋にお湯を沸かし濃い目に紅茶をぐつぐつとしっかりと煮出し、同量程度の牛乳を入れ、砂糖をたっぷり入れ、茶葉を漉して頂く
始めから牛乳だけで作らないのは、その方が茶葉の成分が出やすいらしい
私は初めから牛乳のみ、牛乳100％
濃厚
そして砂糖はたっぷりと入れるのがよい
その代わりたくさんは飲まない
小さめのティーカップに一杯
嗜好品というのは、もう少し欲しいぐらいの余韻を残すのがよい
例えばお菓子なども気持ち悪くなるまで食べてしまうのは愚である
もう少し欲しがっている自分を楽しむ

チャイにはシナモンパウダーを一振り加えるのもよい

紅茶にコーヒーフレッシュを添えただけだったり、甘さや濃厚さがないものは、チャイとは違う気がする
熱々で、濃厚で甘く、煮詰まったものがいい

少量のチャイをゆっくりと楽しむ
ファビュラス（）な時間が流れる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 21:10:01.96

今日も仕事を終え、車に乗り込む

長い付き合いの彼に、帰りも宜しく頼むよと心の中で声を掛ける
運転は大丈夫かいと気遣ってくれる
まかしておきなよと答える

信号機が黄色から赤に変わりそうだ
彼はストップだボーイと穏やかに私に声をかける
わかってるさ

（君の工場出荷日から数えても私の方が年上なんだけどな、ボーイって年齢でもないしねと思うが、人間の何倍ものスピードで年をとっていく犬のドッグイヤーを思えば、彼はすでに私よりも年上なのかもしれない）

本当にたくさんの思い出や幸せをくれた
ありがとう、たくさんたくさん、ありがとう

俺たち、ずっと一緒だよなと声を掛けてみる
返事はない
二人とも分かっている、永遠なんてないことを
いつか来る別れの匂いを感じ取っている
だからこそ、今、この瞬間を大事にしたい
大切にするからさ
先々週のオイル交換は問題ないかい？

いつも本当にありがとうと思う

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 21:33:18.88

この時期、冬の海、人はどんなイメージを持つのだろう
寂しさ、だろうか

波打ち際ってのは、思わぬ風景を見ることがある
夜光虫だ

ここ１、2週間のことである
波の中で無数の光が漂っている
いくつも、いくつも
あの光はなんだろうか
波打ち際に青白いその光が打ち寄せられる
すぐにそこをヘッドライトで照らすが何もいない

どうやら夜光虫らしい
もしかしたら蛍イカ？
詳しくは分からない

夜光虫の場合、圧倒的な光の塊を目撃する場合もあるようだ
蟲師で言う光脈筋の如くに

できるだけ明かりのない砂浜、さらにできれば月明かりのない新月の大潮の日がよいかもしれない
新月、大潮、冬の海
波打ち際に不思議な光を見ることができるかもしれない

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 22:05:25.39

圧力鍋でサツマイモをふかし、熱いうちに皮をむき、適当に切って網で干す
自家製ホシイモは簡単にできる
冬の乾燥した風が最後の仕上げを行う
2･3日も干せばできあがる
ふかした芋は、干すとねっとりと甘く、とてもうまい
甘い
ねっとり
この季節、ホシイモには最適である
蒸すのはかなりしっかりと行うのがコツ
蒸しあがりはぐずぐずでも干すとちゃんとホシイモになる

ホシイモを食べながら思う
祖父の頃にもホシイモをオヤツにしていたのだろうか
過ぎ去りし時代をことを想像したら胸によく分からない切なさが込み上げてきた
ありがたいありがたい
ホシイモありがたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 22:22:31.42

サネカズラという蔓性（つるせい）の植物がある
浜の防風林で偶然にも野生のサネカズラの生息地を見つけてしまい、時々様子を見たり、少しだけ持ち帰らせてもらい部屋に飾ったりしている
どうやら気づいている人はほとんどいないようだ

このサネカズラの果実、嘘のようにかわいい
嘘のように！かわいい！
そして大きく、真っ赤で、迫力もあり、存在感もある、微量のグロテスク要素も感じ取れないこともない
見事な造形である
つまり、私はこのサネカズラがとても大好きで、とても気に入っている
蔓性というのもよい

名前が分からなかったが、赤い実という検索ワードで写真を見ながら探していったところ、やっと分かった次第
どういう植物なのかが分かるとぐっと親しみが増す

**名前書くのももったいない** · 2017/12/26(火) 22:46:25.16

先日、郊外の大型公園へジョギングに行った
現着
そしてジョギングシューズを忘れたことに気づく
かなりのショック
クロッカス風サンダルしかない
せっかくここまで来て、どうする・・・
結局クロッカス風サンダルで走ることにした
スピードを出さなければ問題ない、という考えだ
ちょっとした山もあるので、そこをジョギングで登ることにした
これならトレーニングにもなるだろう
すぐに歩いてしまう
きつい
きっつー
苦しい
だが、この苦しさを求めていた
ある程度の負荷がかからなければトレーニングにはならない
十分トレーニングになる
いい感じ

ジョギングシューズでなければダメだと思い込んでいた自分にとって、クロッカス風サンダルでもジョギングができることは、目から鱗の体験だった

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 09:53:01.85

四月は君の嘘というアニメをネットで見てからクラシックにハマり聴きまくってる。

you tebeで探せばタダで聞き放題。　耳が幸せ。

仕事のストレスやイライラも解消するし、キャリアアップの勉強も捗るしいいことだらけ。

酒飲みながら聴くとトリップできるｗ。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 09:54:50.08

>>125
YouTubeな

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 16:01:50.83

山あり海ありの立地なので散歩が楽しい。通勤の途中も飽きることがない
掃除と整頓も大好きなので仕事でむしゃくしゃしたらそれで解消
あとは図書館で本借りてネトフリ見て１０時になったら寝る
テレビはブラウン管が壊れたからいい機会だと思い買い替えずに処分

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 20:42:13.55

お金を使わなければできないような事
豪華で華美で賑やかで派手で
華やかさというのは目立つ
そして人が集まる
お金の周りには人が集まる
それだけで何かそれが正しいことのように思えてくるものだ
それこそが本当の幸せであるかのように

人はお金が好きだ
お金は力だ
何かを実現するのにお金さえ用意できれば簡単なんだもの

でもね、いろんな幸せの形がある
あなたの幸せはあなたが決めるだけの事だ
そして人生、色んな生き方がある
目立つ人ばかりが自然と目に入るけれど
ひっそりと生きている人は目立たないどこかで自分の人生を生きている
自然と共に生きる事を選んだ人もいれば、仏門に入る人もいる
己が選んだ己の道を生きていつしか人生を終える時が来るだけのことである
忘れてはいけない
自分が何を望むか、どんな人生を生きようとしているのかを

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 20:47:24.25

押入れの宝箱を開くと、砂時計が出てきた
3分を計れる黄色の砂の入った砂時計
子供の頃に大事にしていたものだ
洗面台の鏡の下に置くことにした
歯磨きの時にあっちこっち歩き回る癖が直らない
だからこの砂時計の3分、丁寧にしっかりと磨くことにした
ドケチとしては、虫歯になるなど怠慢の極みである
歯医者は金がかかる
虫歯は色々な病気の原因になるとも聞く

一つのことに丁寧に向き合う癖をつけていかねばと思う

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 21:08:03.28

テレビを見ながら食事をする人は多いだろう
私もこれがなかなかやめられない
朝晩のニュースを見る時間が食事の時間とかぶるからだ
しかし、せめて食事の始めだけはテレビをつけないように心がけている
そして必要なくなったら速やかに消すようにした
食事の満足感は明らかにあがったし、その時間を大事にする姿勢を取り戻しつつある

人生において、食事の喜びというのは圧倒的だ
これを雑にするのはもったいないことだ
第一そんなに大事なニュースなんてそんなにあるのだろうか
実際知らなくても困らないことが多いし、事故だ事件だの、そんなものは熱心に知る必要などない

食事しながら映画など見るのが楽しいと人は言うかもしれないが、本当にそうだろうか
映画と食事、どちらにも集中するなど無理なのに

何か大切な事の為に食事を犠牲にしているとしたら私にとっては本末転倒のように思える
家族の為に働いていたはずなのに家族を犠牲にしているジレンマのような構造である
雑にする癖は一生の習慣となる
立ち食い、詰め込み食い、早食い、ながら食い
死ぬまで雑な食事を続けるだろう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 21:15:06.86

空き瓶などを利用して、野の草花を持ち帰り飾っている
季節の草花である
名も無き草花などはなく、それぞれに名前はある

特売で買ったドレッシングの空き瓶
風邪薬の空き瓶
贈答品のゼリーのガラスの器

そのサイズや色、形などからそれぞれにしっくりと来る瓶がある
センスよく
ドケチの持てるだけの今精一杯のセンスをそこに試せばいい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/27(水) 21:27:38.09

今朝、出勤前に足元の植物を観察していた
風がとても強く、雪が舞っていた
ただそれだけで幸せだった

遠くの巨大な雲はグングンと目に見えるスピードで動いていく
空中大陸のようであった

どこにでもある風景
稲刈り後の広大な田んぼは、朝日を浴びて黄金の平野となっていた
鳩の群れが金色の草原に降り立つ

朝日ってのは、世界の本当の美しさを教えてくれる
平穏と美
いつでも見えるわけではなく、見ようとしなければ目には入らない
それはまるで、昼間の星のように
本当はいつでもそこにあるのに、星の本当の輝きを知れるのは、明かりのない闇の中においてだけなのだ

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 19:02:20.63

いつものスーパー。29、30と通常より1時間開店は早く、閉店時間は1時間半も遅い。大晦日は30分閉店が早いだけ。レジの皆さん大変だろうな。いよいよ年末ですね。もういくつ寝ると、お正月？

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 19:15:52.78

門松を作った
庭に細いものだが一応竹が生えているので、それを使ってミニ門松にする
竹をノコギリで斜めに切り、3本を段違いにまとめ、藁で縄を作り巻きつける
土を入れた植木鉢にこれを埋め、松、梅の枝、千両万両の実で飾る
竹は節をまたいで切ると、切り口に節が横一文字に入り、笑っているようになり縁起が良い
こじんまりとしているが、なかなかの可愛さで大いに気に入った

ついでに竹酒用にも竹を切っておく
切り口を大きく斜めに切ると、おちょこに注ぎやすい
1本の竹でおちょこ1杯ちょっと程のサイズ
料亭などのそれと比べればとても小さいが雰囲気はなかなかである
氷の入った容器に竹酒の竹を入れ、笹の葉も少し飾る
もてなしにもよい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 19:30:07.53

炊飯器の中で少し硬くなったごはんやカピカピになった粒、たまに食べる事があると思うけれど、私はそんな時、干し飯（ほしいい）思い出す
ほしいい、とは、薄くごはんを干して乾燥させたもので、戦国時代にも携帯食として食べていたらしく、その話を子供の頃に聞き、わざと乾燥させて作って食べたことがあった
良く噛んで食べる
こういうタイプの粗食（？）にはなんていうか、ロマンがある

ふところに乾燥させたこのほしいいを3枚程と芋の蔓を乾燥させたもの、そして水、できれば少々の味噌（は贅沢かな）
それを持って山中を歩き、水を沸かして芋の蔓を戻し、ほしいいと味噌を加えて食すなど、ちょっと面白い

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 19:46:04.71

>>135
干し飯何て、戦国時代の人でも食えたもんじゃないって言うくらいの代物やで

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 20:51:29.61

映画にはまっていた頃（というより渇いていた）、貪るように何本も見た
とにかく渇いていた
そして何本見ても渇きは癒されない
とにかくいい映画と呼ばれるものを何本でも、できるだけ多く見たいと思った
はまっていたと言ってもさらっと見て、すぐに次の映画を見るという感じだったし、ネットも普及しておらず不特定多数の人の感想に触れることもなかった
今はもう少し吟味した1本の映画を、一つずつ大事に見たいと思う
見終わって良い映画だったならば、愛するように、胸に抱きしめるように、その余韻などを味わいたいと思う

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 20:57:06.71

年末年始、テレビ放送の映画で見たいものをチェックした

12/30　teton　山の声
1/2　秒速５センチメートル　星を追う子供（深海誠）
1/3　言の葉の庭　雲の向こう、約束の場所（深海誠）
1/3　アース
1/3　君の名は。（深海誠）
1/5　蠢動-しゅんどう-

深海作品5作は映像も楽しみ
山の声は、「山の声」を聴き「感じて生きる」ことの大切さを心底から語りかける、というキャッチコピーが惹かれて
ネイチャードキュメンタリーのアース、時代劇の蠢動

皆さんは見たい映画とか番組とかありますか？

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 22:44:45.75

世の中が浮き足立つ年末年始、相変わらずの質素な生活です。私は今日も元気です。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 22:50:37.50

年末年始、ドケチ的エース級おつまみとしては、トリムネの皮。一口大に切って醤油・酒で揉み込んで低温でじっ～くり焼く。めっちゃ旨い。酒・ショウガ・ニンニクなんかを混ぜて揉んでもいい。ごはんに乗せても葉野菜で包んでも旨い。

**名前書くのももったいない** · 2017/12/29(金) 23:20:19.24

年末の特売の卵で半熟味玉を大量生産。うまー

**名前書くのももったいない** · 2017/12/30(土) 07:22:57.60

トイレの神様という歌が流行っことがあった
トイレの掃除というのは、大掃除でなくとも心を込めて掃除するべき場所ではあるが、新年という節目を迎える前には納得の行く掃除をしておきたい
トイレは人の汚れを引き受けてくれる場所である
もともと汚れている場所ではなく、汚れているとしたら汚したのはこちらである
雑巾で壁・床を吹き上げる
いつもありがとうと感謝を込めて

**名前書くのももったいない** · 2017/12/30(土) 07:33:55.63

近所に85歳位のおばあちゃんがいるとする
独り暮らしで車にも乗らず、畑と家を往復する毎日
野菜や道具やお弁当などを入れる手押し車を押しながらゆっくりと移動する
畑についたらゆっくりと作業する
休み休み、腰を伸ばし、夏も、冬も、秋冬も
趣味はたまのカラオケかな
休みの度に忙しく車であちこち出掛ける若者からしたら、退屈で楽しくなさそうに映ることだろう
なにもない田舎の生活と言うかもしれない
もっと楽しみを見つけなよとアドバイスをしようとするかもしれない
おばあちゃんの心の中に、どれほどの感謝と喜びがあるかは想像はつかないし、知る事はないだろう
外からの刺激を必要とせず、内から湧き出る喜びに日々打たれているとしたら
本当の幸せをおばあちゃんは手に入れていると言えるのではないだろうか

**名前書くのももったいない** · 2017/12/30(土) 08:02:01.33

クリスマスの音楽の一つとして手に取ったグレゴリアンチャントのCD、もう20年程前になるが、祈りや祝福の静かな声というのは、忙しすぎて騒がしくしている心には物足りなく、あまり聴いてこなかった
忙しく、騒がしく、日々に追われ、悩み、奮闘していた
幸せになるようにと、もっと生活を良くするように、家族のためにと沢山の事を詰め込まざるを得ない（あるいはそう思い込む）
技術が進歩し家電も進歩し、色々なことが簡単に時間がかからなくなっているのに、することは増えている
そしてせっかくの余暇の時間があれば無駄にせず娯楽を楽しむべきだと思ってしまう
詰め込みすぎる
忙しく働き、忙しく遊ぶ
それを美徳とする考えもある

今、心を穏やかに、あれもこれもと詰め込まず、足元の小さな幸せを愛し、静かな気持ちで新年を迎えたい

ココロの休息～癒しのグレゴリオ聖歌
https://youtu.be/fKLxgRH95Ns

**名前書くのももったいない** · 2017/12/30(土) 08:13:58.31

圧倒的な大自然の前では、人は感動し、何かを感じるものだ
夏山、雪山、いずれの季節も登山をすると美しい自然に心を躍らせたり、厳粛な気持ちになったり、徹夜してでも来てよかったと思ったものだ
大自然という舞台装置は日常から離れた非日常である
心を開放するにはもってこいではある

近所の川や、近所の丘、近くの海
日常のすぐ側にある場所でもって、心を開放する者になりたいと願う
おにぎりを持ってふらっと出掛けて、大自然を前に心を打たれる旅人の喜びの如き、静かな落雷に打たれたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/30(土) 09:37:07.77

昨夜水に浸しておいたもち米を使いもちをつく
へそ餅、まる餅、あんこ餅と作り、残りを板にのばしてつめる
熱いうちに手に片栗粉をつけて丸める
もち肌というように、つきたての餅の肌は真っ白でとても綺麗
ツヤツヤで、もちもちで、プクプクの柔らかさ
丸めた餅は、すぐに触るとしわが出来るので乾くまで触らない
そっとしておく
そしてつきたての餅で作るあんこ餅はとてもおいしい
とてもおいしい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/30(土) 19:06:40.34

とても久しぶりに障子の部屋で過ごしているのだが、いいものだね
障子ってのは外のわずかな明かりでも障子全体がぼんやり光っていて、なんとも趣がある
外と繋がっている感じがあるね
明日の朝は、明け方のわずかな光でも、朝が近いことを教えてくれるだろうね
布団の中で目を覚まし、明かりをつけずにその様を味わうのもよき

**名前書くのももったいない** · 2017/12/30(土) 20:51:42.24

いよいよ明日は2017年、大晦日である
一つの節目、である
イエスキリストが生誕したとされる年を紀元元年として、2018年を数えることになる
この人類の歴史は、どこまで続くのだろう
どんな未来が待っているのだろう
技術の進歩は素晴らしいが、個人の感じている幸福感というものは、どれほどの進歩があったのだろう
それほど、個人の内面における幸福という問題は難しい（のかもしれない）

私達は過去から学ぶこともできる
智慧を共有することもできる

「平家物語」の第一巻、祇園精舎の冒頭を振り返ろう
祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり。沙羅双樹の花の色、盛者必衰の理をあらはす。おごれる人も久しからず、ただ春の夜の夢のごとし。たけき者も遂にはほろびぬ、ひとへに風の前の塵に同じ。

沙羅双樹の花というのはとても美しい。

迎えよう、大晦日を、迎えよう、2018年を

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 10:12:48.32

多肉植物の生命力ってのはすごいね
朧月（おぼろづき）という品種だが、
葉が一枚ぽろりと土の上に落ちる
そこから増える
たった一枚の葉からね
落ちた葉の付け根にミニチュアの多肉植物がいつのまに生まれている
数ミリサイズ
とてもちっちゃいが、ちゃんと形になっている
そしてとても細い根っこが伸びてきている
母体から離れ落ちた葉は新たな1個の命となる
空に伸ばす細い根がまた可愛らしく、まるで王蟲（オーム）の子が触手を伸ばしているようだ
この朧月が春に咲かせる花はまたとても可憐で可愛らしい

多肉植物はダイソーあたりの100均にも売っているらしい
いろいろ増やしたい気持ちが沸いてくる
天錦章、ヘレイ、子持ち蓮華、パールフォンニュンベルグ、チワワエンシス、仙女盃、グリニー・・・
花に腐肉臭があるものが多く強烈な印象の花をつけることが多いガガイモ科もよい、牛角、ピロサスなど

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 10:14:30.32

梅の枝を眺めると、小さな芽がいくつもいくつも花を咲かせる時期をまっているのを見る
なんともよき

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 10:25:07.01

特売の新巻鮭を1匹買うことができた
新巻鮭は、大量の塩をまぶして漬けて、水分を抜いた後に水で洗い、しっかりと冬の乾燥した空気で干すことで作ることができる
魚ってのは干すことで旨みが増す
淡白な白身魚なんかも干物だがぐっとうまくなる

そのまま焼いたり、野菜と一緒にホイル焼きにしたり、焼き飯の具にしたり、おにぎりの具にもいいし、鍋や味噌汁の具にもいい
必要に応じて塩抜きをしたり、そのまま使ったりと

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 12:05:27.93

障子を開けて外を眺めていると、プランターの受け皿にたまった水をモズが飲みに来ていた
なんともよき
和む

百の舌（百舌）と書いてモズ
他の鳥の鳴きまねがうまいという
枝などに獲物を突き刺すはやにえが有名

宮本武蔵作の水墨画である「枯木鳴鵙図」に描かれている野鳥もモズ

「枯木鳴鵙図」（こぼくめいげきず）
この絵は実に実に素晴らしいね
冬の枯れ枝の先にとまる百舌
400年もの昔に生きた剣豪は、ありふれたこの風景にこれほどの美を見出していた
しみじみと趣深きことだ
ゆっくりと流れる時間の中で、武蔵の見た風景に思いを馳せる喜び

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 14:11:07.28

田舎では隣家との境界に生垣として槇の木（イヌマキ）を植えてあるのが一般的かと思う
これをよーく観察すると、違う植物が引っ付いているのに気づく
興味を持って見る人でないとまず気づく事はないだろう
風蘭である

風の蘭と書いて、フウラン
手バサミで槇を剪定している時など気づきやすい
種をまいたわけではなく、気づくといつのまにかそこにいたという感じである
成長は遅いが、古い木にはとても大きな風蘭の群落ができていたりする
木の上に着生している日本の野生種の蘭で、もやしのような太い根が木に張っていて落ちることはない
蘭というと、派手でゴージャスで高価な洋蘭が注目を浴びやすいが、このフウラン、とても味がある
初夏には白く可憐な花をつけ、とても甘い香りを漂わせる
ゆったりとした時を過ごしている状態ならば、姿を見なくともその香りには気づくことだろう

日本、野生、地味、しかし花は可憐、香りはとても甘い、なんとも素敵な要素が揃っている
そこにいてくれたことに気づいたのなら、感謝と共に暖かくその存在を愛でたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 14:22:08.84

現代の家屋は進歩して、暖かい部屋から窓を通して外を眺められる
網戸だってある
窓を開けても虫の進入も防げる
快適さを得た
しかし得るものがある一方で失っているものもある
網戸越し、窓越しに見るより、思い切って窓も網戸も開けてみると気づく
快適さというのは時に人の感受性を鈍くする
寒さを苦であるのが生存本能とするのならば、それを超えた風情をそこに感じ取る事ができるのが人間の感性の世界である
さっき入れたばかりの暖かいお茶は白い湯気を立たせるが、わずかな時を待たずに冷めていく
冷めるのもまたよし、なのである

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 15:35:11.04

聖母マリアの象徴と言えば白ユリ
ウチの庭にも鉄砲ユリが自生しており、夏頃に大きく白い花を咲かせる
白くて美しく存在感がある
鉄砲ユリはキリスト教の祭事にも使われるという

栽培しているならば咲き終えたら球根が消耗せぬよう種をつける前に折り取る
庭の鉄砲ユリは特段に手入れをしている訳ではなく、中には放置しているものもあり、種を実らせてその種を飛ばし、寿命を終えてそのまま立ち枯れる
自然の中でドライフラワーとなる
成長を完全に終え、硬く、温かみのある茶色
花を咲かせていた頃とはまったく別の姿
上向きに何本もの枝を分かち、種をはじいた包皮もまた硬くそのまま時を止めている
しかしその姿も永遠ではなくゆっくりと時間をかけて朽ちて行くのだが、この姿がとても味があり、ドライフラワーにもよい
一本にて抜群の存在感
蓮（れんこん）の実のドライフラワーと肩を並べるほどの存在感である
植物が健康なままに生涯を終え枯れた姿というのは、その生を謳歌していた頃とはまた違った美がある
生き切った生き物の最後の美である
飛ばした種のいくつかが、またどこかで芽を出すことだろう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 22:29:57.26

風呂に入り、今年の汚れを丁寧に落とし、新しい服に着替える
ありがたいありがたい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 22:32:29.33

年越しそばを外食しようかと思っていたが、自宅にて茹でることに
渋滞もない、順番待ちもない
そして結局これが一番うまい

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 22:42:31.87

明日、日の出を見ようと思う
世界が祝福に包まれる瞬間を

漆黒が黄金と混じり合い、光の中心がゆっくりとその姿を見せ始める
夜明けだ
朝の光が世界を包み、命在る者も無き者もその全てが光の中で輝く
きらきらと

こんなにも世界は美しいのだと心底思い知らなければならない
海も山も、雲も大地も、人も動物も何もかもが、この暖かい命の光に生かされている
光こそ命の源である
感謝しよう、心から
賛美しよう、この美しさを、奇跡を

人生思い通りに行くも行かぬも関係なく、そこに生の喜びは変わらずに存在する
見ようと思う心さえあれば、誰もが触れられるこの喜び
快楽への執着を捨てれば、それが得られない事に思いわずらう事もない

私達の毎日はきっと喜びで溢れている
感謝し機嫌よくこの喜びを受け取ろう

生命の連続を生み続けるこの世界の不思議に身を委ね、大いなるドラマを見届けよう
祈ろう、安寧を、見届けよう、その美しき新たな夜明けを
暖かい服を来て出かけよう

**名前書くのももったいない** · 2017/12/31(日) 23:02:05.40

初日の出を拝む場所として河川敷を考えている
川の西側からである
広大な駐車スペースを考えても混雑はないだろう

いわゆるパワースポットと言えば、屋久島や有名な神社仏閣、様々あるが、地元の川というのも私にとってはパワースポットであると思われる

地元の川
生まれ育った郷土の川

かつての4大文明が川と密接な関係があったことを考えても、この川が私の住む土地を豊かにしてきたことは間違いない
この地に住む者として、川への感謝は忘れてはならない
川の増水にも耐えてきた河川敷の大きな木などに対してもその存在の歴史に敬意を払いたい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 08:33:50.98

地元のお宮さんに挨拶まわり

神社の鳥居をくぐる際には襟を正し、一礼
神の前で穢れ無き心持ちであるようにと意識する
手水で身を清め、二礼二拍手一礼の作法にのっとり参拝する
拍手を打つのは神様を呼ぶためではなく、自分が素手であり、下心の無いことを証明するためのものらしい
日頃のご加護の感謝と新年の抱負を心を込めてお伝えした

人知を超えた大いなる存在を信じて頭を下げるというのは心が落ち着く
参道にひしめく屋台の食べ物は煩悩を刺激されるがドケチとしては買う事はないな

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 08:38:54.89

日の出を待つ人々
自転車の中学生、高校生たち、セルカ棒で記念撮影する子たち、ストックを持って歩いている人、家族連れ、大集団、一人でふらりと来た人、ペットを連れた人、スポーツカーのお兄さん、カップル、いろいろな人が初日の出を待っていた
その場に集まったみんながそれぞれに夜明けを待っていた

堤防の上に一際明るくなってくる場所があり、そこから太陽が姿を現すのが分かる
風はあるが、大快晴の日本晴れだった

元旦

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 08:43:40.99

大晦日の夜、神様にお供えしておいたありがたいお米を使い、土鍋でごはんを炊く
自分自身に感謝を意識させるための一つの儀式である

土鍋ごはんは水を少し多めにするのがコツ
沸騰したら火力を落として15分
最後に少し強火で10秒程
15分蒸らす
残ったらフタにふきんをかませて置く

少し水加減が多く、かなり柔らかめになってしまったが、おこげも出来てよいごはんになった
ありがたいありがたい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 08:56:02.73

大晦日の夜から元日の朝まで、２４時間スーパーのレジでがんばっておられる方、頭が下がる
交通機関や飲食店など他にも働いている人はたくさんいるが、私はスーパーのレジの人の苦労が分かるから、お疲れ様ですと声を掛けたい気持ちがあるが、下手に声を掛けて気分を害されてもいけないと思い、心の中だけにしている

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 14:19:07.23

数学と英語の勉強かな。

古本で版落ちの新品同様古書で問題を解く。
図書館やショッピングモールのオープンスペースでやれば光熱費も減らせる。

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 14:54:42.02

>>164
どっちもやったことあるが、どちらもすぐ飽きた
もちろん簡単過ぎて飽きたわけじゃないし、難しすぎて飽きたわけでもない
何で今更こんなのを、という気持ちの方が強くて趣味の域まで持っていけなかった

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 16:40:40.35

英語の勉強、大人になって何度かやった時期あったけど、動機が弱すぎて続かなかったなぁ
仕事でもプライベートでも特に使うわけではなかったし

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 16:51:52.21

部屋のインテリアとかいじりたくなって、これ買いたいって思うインテリア材があるとする
買う事もあるけれど、ドケチ的思考回路では、どうしたらお金をかけずになんとか済ませられないかとか、拾ってきた自然材とかでなんとかならないかとか、自分の今持っている物をもっと愛そうっていう思考に持っていくようにしてる

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 17:04:20.56

対人関係においては特に、予想と違うことが起きた時にびっくりしたり、がっかりしたり、腹がたったりする
よくあることだ
思うようにならない事はよくある

アインシュタインの言葉にこういうものがある
「何かを学ぶためには、自分で体験する以上にいい方法はない。」

そういう事もあるという事を体験し、そこから何を学ぶか
その体験の機会を得たことに感謝することも気持ち次第では可能だ
そして、自分が未熟であるように、相手もまた未熟であり、未熟さの克服というのは自分の体験からも分かっているように、習慣化しているようなことを変えるのはとても難しい
自分に寛容になるように、相手にもある程度の寛容さは必要だ

幸せとは最後まで自分次第の内面的問題であり、心の静けさを失いそうな時は、それに囚われず、自身の心に元の幸せに戻ってくるように声を掛ける
もどっておいでと

過去の恨みや怒りに囚われないよう戻ってくる訓練がうまく行くようになれば、何年も前の出来事を体調が悪い時に思い出して苦しむこともなくなる
悲しみを見つめるよりも、喜びを見つめよう（と思う）

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 17:05:53.55

正月は誘惑が多い
安いというだけで買いそうになる
吟味吟味

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 17:16:15.46

人間とは愚かなものだ
自分を愚かでないと思っていないだろうか

自分を含め、人間とは愚かなものだという大前提に立てば
自分や他人に腹を立てたり、人を見下したりということも減る（ような気がする）

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 17:23:23.12

雨戸を閉めるために窓を開ける
夕暮れのオレンジは相変わらず美しく、吹き込む風に懐かしさを感じる
世界は変わらずそこにある
私の気持ち一つでそれをどう感じるかが変わる

人生には、二つの道しかない。
一つは、奇跡などまったく存在しないかのように生きること。
もう一つは、すべてが奇跡であるかのように生きることだ。

アインシュタイン

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 19:48:44.73

お風呂の楽しみ方などについて

お湯と水の割合を調節して、少し熱めにお湯を貯める
体を洗い、電気を消し、窓を開けて湯船につかる
外の気配を感じる
湯船から窓の外は見えないが、音が聴こえる
風の音、木の揺れる音、街の音･･･
露天風呂気分を味わう

とてもリラックスする
欲しいものは全て手に入っているような気がしてくる
こんな事を言うと、人は呆れて笑うだろう

顔や頭皮から、汗がじんわりと沸いてくる
体の芯が温まったサインだ

お風呂はありがたい
とてもありがたい
その素晴らしさについて、どれほど価値を認めていたと言えるだろうか
マキで湯を沸かし、湯加減どうですかなどと火の番をしてくれる人がいたような時代からしたら、手軽になったものだ
手軽さはありがたみを薄れさせるものだ
登山において、山頂までのロープウェイができた時のように
神社の森の頂上に、大きな駐車場ができた時のように

**名前書くのももったいない** · 2018/01/01(月) 21:49:36.52

今夜の月はとても明るい
綺麗な月だ
明日は満月になる
そして明日は1月2日、書き初めの日だ
自宅にて書き初め大会を行う
書初めはその年の恵方を向いて行うのが良いとされ、今年は南南東
ほぼほぼ南である

文字には力がある
書の展覧会などで見ることのできた壁一面を覆うような大きなサイズの書などは、素晴らしい迫力だった

自分の書きたい文字を気迫を込めて心を込めてしたためる
冬休みの宿題でもなく、誰に強制されるわけでもなく、己の意思で書にしたためるのが重要である

うまい下手とか二の次で
心を込めて　好きな文字を

この日のために、書きたい言葉を日々集めておいた
30ほどある
早朝から始めて昼の休憩を挟んで、午後もじっくりと取り組む
競争ではなく、己、そして文字の持つ意味・世界と向き合う

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 00:30:54.37

ここに書いてる方のように
自分も日常の小さなことに幸せを感じられる感性がほしい。

豊かな感性って、どうやったら育つんだろうか。
澄み渡った青空を見ても、綺麗なはなが咲いていても、深く感動とかできなくて悲しい。

ちょっとした小さな出来事でもイライラしたり、クヨクヨすることは出来るんだけど。。。

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 14:51:37.84

にんじんのラペ

人参の色ってさ、常々思うんだけど綺麗だよね
皮をむくと一層鮮やかなオレンジ
人参のラペってのは簡単に言えば、細い千切りにした人参を塩とレモン汁、オリーブオイルでマリネしたものなんだけど、胡椒をちょっとかけて、ベビーチーズ（4個入り・アーモンド入り）を1個こまかくちぎって混ぜたりするとおいしい
1時間ぐらいおくとしんなりして水が出てオイルも馴染んで食べ頃
シャキシャキした歯ごたえ、レモンとチーズの甘み、人参の癖のある香り、アーモンドの風味、ピリッとした胡椒･･･
人参のラペはとってもおいしい
白い器に盛り付けるとオイルで光るオレンジが一層輝く
色も味も最高

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 14:54:28.69

菜の花を摘んできて部屋の外に飾った
元気な黄色
とてもいい
黄色は人を元気にする

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 14:58:44.73

長いもは土から堀り立ての新鮮なものよりも、ちょっと乾燥させて水分を抜いたほうがおいしい
とろろにする場合は特に
自然薯のような粘りになる

新鮮なものは大き目の千切りにしてわさび醤油であえるのがおいしい
わさびは後乗せではなくて、醤油に溶かしておいてあえるのがいい
隠し味程度
醤油もかけすぎない方がいい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 15:16:52.69

インド原産のキョウチクトウ（夾竹桃）
毒がある
庭に生えている
３メートルほどに成長している

この毒性がかなり危険で、花、葉、枝、根、果実、周辺の土にも毒性がある
生木を燃した煙も毒
腐葉土にしても1年間は毒性が残る
枝を割り箸にして中毒したり、串焼きの串にして死亡した例もあるという
皮膚に軽く擦っただけで斑点になって腫れたという話もある
本当に恐ろしい木

その辺の樹木を適当に料理に使うと危険な場合もある
よく分からないものは下手に手をださないのがよい
料理の飾りなどに使うのは知っているものだけにしておくのがいい
笹などは正月のカニの下に引いて盛り付けると雰囲気がいい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 15:55:23.81

うどんがうますぎて困る（困っていない）
つるつるでいくらでも食えそうになる
別バラ状態がデフォ
満腹機能がぶっこわれそうになる

俺にとってうますぎて困る（困っていない）という食べ物があるが、うどんはその一つ

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 16:15:07.76

墨と筆
真っ白な半紙に文字を書く
白に黒
姿勢を正し、気持ちを正し、心を込めて、集中して

やはり墨というものはよい
下手なりになかなか味のあるものになった
自分で書いた文字ってのは愛着が沸く

乾いたらダンボールに日めくりカレンダーのようにして貼り付けて重ねていく
自分だけの作品集ができた
その日の気分に合わせて好きな文字のページを開いておくことにする

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 16:23:07.34

人参は香味野菜と言われるように香りの強い野菜だ
香りの強い食材や香草というのは、料理をとてもよくする
例えば私のお気に入りはオレガノ

水煮トマト缶とシーチキン缶でトマトパスタを作るのが好きなのだが、チューブニンニク少々、オリーブオイル少々、スライスチーズ少々、この辺りまでは節約トマトパスタの定番材料かと思うけれど、そこに乾燥オレガノを少々加える
このオレガノの香り、とてもよい
料理の奥行きが1段上がる
こじゃれたイタリアンレストランの味かと思うような味だ
オレガノはチキンに揉み込んでも焼くのにもいい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 17:27:34.47

炊飯器から勢い良く湯気があがっている
鮭の匂いがキッチン中に漂う
鮭の炊き込みご飯だ

新巻鮭を色々と楽しんでいる

炊き込みご飯には鮭の頭を縦二つに割ってそのまま乗せてごはんを炊く
味付けは何もしない（お酒少々くらい）
鮭の塩気だけでいい

炊き上がる前の香りもご馳走になる
おいしいに決まってるよねという期待感
炊き上がったら鮭を一旦取り出して身をほぐす
カマ、眼肉、脳天、唇、きれいに取れたら混ぜる
頭は小骨がないのもいい
お茶碗によそったら小口切りのネギなどの薬味を乗せるのもさっぱりとしてうまい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 17:42:08.61

174さん
お花は可能なら少しお部屋に持ち帰って飾ると、ぐっと身近になって楽しいと思いますよ

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 20:28:26.83

>>172
お風呂の電気を消すと、真っ暗闇になる
でも大丈夫
あったか湯船でじっとしていると、だんだん目が慣れてくる
真っ暗闇じゃなかったことに気づく
もっとじっとしていると、月の明かりがとっても明るいことに気づく
お風呂の窓から明かりが差し込んで、優しい光がとっても心地いい

目が慣れてなかっただけなんだ
電気の強い光になれすぎて
強い刺激は優しくてあったかいものを見えなくしてしまう
そんなものはまるで何もないかのようにね

今日は満月
正月の夜空にまんまるお月様がにっこり浮かんでる

**名前書くのももったいない** · 2018/01/02(火) 20:32:27.66

夜遅くの人の少ない駅のホームが好きだ
列車の到着を知らせるメロディがたまらなく愛おしくなる
昼と同じメロディでも、夜に聞くそれがまたいい

昼の喧騒も遠い昔の事のように、静寂を取り戻しつつあるホーム
元気一杯という人はほとんどいなくて、ちょっと疲れてたり、お酒の匂いが少し漂ってたり、家路に向かう人々
おやすみなさい、お疲れ様
明日もきっといいことがありますように

駅員さんも電車もホームもみんなみんなお疲れ様でした
おやすみなさい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 20:21:41.21

くたくたになって疲れて帰ってきておまけに頭が痛い
片づけをテキパキとすまし、とりあえず風呂に入ることにする
風呂のお湯がたまるまで暖かいお茶を飲む
おちつく・・・
熱々の風呂に我慢して入る
ここで水を入れてはダメだ
熱いのは最初だけ
風呂から上がると特売で買ってきたピノ・ストロベリー味（6個入り）を食べる
たまんねぇなぁ・・・
ファビュラスな時が流れる

熱々の風呂、そして風呂上りのアイス、これが本物のファビュラスってやつさ
（笑ってもいいんだぜって彼は言うけれど、俺は笑わないさ）

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 20:23:38.06

部屋の中をランタンを持って移動して遊んでいる
めんどくさい
だが、それがいい

ランタンの光は暖かい
（電池式ランタン）

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 20:33:57.90

ザルそばを食べることにした
茹で上がりをザルにあげ、冷水でもみ洗いしてぬめりと取り、しっかりとしめる

和皿に巻きすを敷き、へぎそばの要領で丁寧に一口サイズで盛り付けていく
とてもおいしそうに見える
これだけで、はっきり言って味はワンランク上がる
人の味覚なんてそんなもんだ

ネギとわさびも丁寧に小皿に盛り付ける

照明をランタンにして、少し上から柔らかい光が当たるように置く位置を調整する
盛り付けたそばに暖かい光が当たり陰影が生まれ、とてもおいしそうに見える
はっきり言って味はまたワンランク上がった
人の味覚なんてそんなもんだ

Youtubeで和食店のBGMで検索して琴の音楽を流す
なにこれ、雰囲気抜群

はっきり言って、そば、めっちゃうまかった

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 21:11:01.41

近場の低山の山歩きへ
山頂を目指さずに湖とを往復する散策コース、頂上を目指す人が多いためこのコースは人気がなく、復路で一人すれ違っただけだった

様々な表情を見せる山、木々の間から差し込んでくる木漏れ日はとても優しい
照葉樹林の葉は光を反射してそれは美しい
一転、曇ると薄暗くうっそうとして不気味さも漂う

稜線に出れば粉砂糖のように薄っすらと雪が残っていてうれしくなる
しかし爆風
暄風（けんぷう）かな
春を運んでくる風かもしれない
木々を見て歩けば、みな、もうしっかりとツボミをつけている
春近し、かな

稜線の風は山全体がうなり声を上げているかのようにすごい音で、滝つぼの下にでもいるかの様だった

巨岩には地層がくっきりと現れているのを見つける
稜線の開けた岩場の上から湖を一望すると、水墨画の深山幽谷の世界のような壮大な岩塊・岸壁が遠くに見える
粉雪が下から吹き上げる風にのって舞い上がってくる、顔が凍りそうだ

空に浮かぶ大きな雲は、見渡す限りの山々に大きな影を映して流れていく
とても美しい風景

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 21:15:15.35

休みの朝は去年作ったロケットストーブでお湯を沸かす。
火を見てるだけで癒されるし、庭木の剪定クズを捨てる費用もかからない上にお湯もタダで沸かせて幸せ。
お湯はポットに入れて、その日のお茶、調理用。

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 21:22:22.06

あっちこっち遊びながら山を歩く

帰りに迷いそうなポイントがあれば、石を重ねてケルンを作っておく
歩いては止まり、辺りを風景を味わう

山の小さな者達などを見つけては写真を撮る
倒木には3センチくらいの木の赤ちゃん、とてもかわいい
岩肌や木々の色々なコケ
朴葉（ほうば）やモミジの落ち葉
羊歯植物の群落、巨岩から生えていたり岩の隙間に沿って奇妙に根をはった大木
自生のヒイラギが生えているのも見つけた

朴葉は手の平をゆうに超える30センチ以上ある大きなものを見つけうれしくなった（朴葉とは、朴葉味噌焼きで使われるあのほうば）

稜線の吹きっさらしの中の松の木は、松特有のあの干ばつで干上がって地割れした大地のような樹皮はすっかり剥がされきってしまい、風裏にだけその樹皮が残っている
過酷な環境だが、枝を見ればまつぼっくりはついている
ちゃんと生きている

巨岩のゴロゴロしている渓は干上がり、夏には水底になる場所へも降りることができる
持ってきたインスタントラーメン（トムヤンクン味）と少々のキャベツ、シーチキン缶で昼食を食べ下山した

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 21:48:41.89

料理ってのは、つくづく、舌だけで食うものじゃないなぁって思います
香り、器、盛り付け、まわりの音（音楽含め）、屋内か屋外か、照明、素材に対する理解・・・etc.

ざるそばも、ざるにあげただけのものを直接つっつくのは味気ないものです（やっちゃうんですが）
どこどこ産の有機栽培とか言われるとなんとなく違う味がしてきたりなんて事もあります

キャンプで作るカレーはおいしいし、焚き火に放り込んで作った焼き芋は本当においしかった

色々と料理は遊べますが、やはり時間と手間がかかる
外食は楽だけどお金がかかるし、例えば焚き火を起こしてから作る焼き芋がお店で食べれないように、そういうものは自分でやるしかないし、自分でやるから面白いし楽しいしおいしい
特に凝ったり遊んだりしていなくても、心を込めて自分が素材をしっかり分かった上で丁寧に料理して丁寧に感謝して頂くものはおいしいですね

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 21:51:29.64

ロケットストーブいいですねぇ
あこがれます
循環型エネルギー活用でドケチの理想系ですね
灰も肥料になりますしね

**名前書くのももったいない** · 2018/01/03(水) 23:49:46.74

あの頃食べた揚げたてのコロッケおいしかったなぁ
普通のコロッケ
ソースいっぱいかけて

今でももちろん揚げたてのコロッケはご馳走

思い出の中ではなぜだろう、悲しさや切なさのすぐ隣に幸せがあるような気がする
あんなに有難くて、うれしくて、喜んでいたものが、人はどうして当たり前になっちまうんだろう

**名前書くのももったいない** · 2018/01/04(木) 01:33:57.60

俺の子供の頃っていつも腹空かせてたような気がする
んで、腹減ってるとなんでもうまい
今はそこまで腹減るまで我慢しないかな

**名前書くのももったいない** · 2018/01/04(木) 15:00:37.25

さつまいもをちょっと厚めに2～3センチの輪切りにしてフライパンでフタをして極弱火でじ～くりと焼く
じ～くりとね
できるだけ弱火で時間をかけて火を通す事で甘みが出る
こうして外はカリッと、中はねっとり甘く、極上の焼き芋ができる
これにマーガリンを少し乗せるとまたよい
ファビュラスなティータイムの始まりだ

**名前書くのももったいない** · 2018/01/04(木) 15:06:53.06

昔ブロッコリーをただのお湯でそのまま茹でてレモン汁だけをかけて食べるという話を聞いて、健康のために減塩してそんなまずい食べ方をするなんて馬鹿馬鹿しいし、ブロッコリーがもったいないと思った
今はこの食べ方が一番好きになっている
レモン汁だけ
塩はまったく使わない
ブロッコリーの素材の旨みが生きて、一番うまい食べ方とさえ思っている

人の味覚を自分の好みで否定してかかるもんじゃないね

塩茹ですると塩の減りが早いので、今のこの食べ方の方が節約にもなる
もちろん健康にもいい

**名前書くのももったいない** · 2018/01/04(木) 15:07:57.54

陽だまりの中を羽虫の群れが飛び交っていた
春が近いのを感じる

**名前書くのももったいない** · 2018/01/04(木) 15:10:59.40

朝早い時間に掃除をしてまわると体もあたたまり、気分のよい一日のスタートを切れる
手だけは水で冷え切ってしまうので、掃除後に熱湯でコーヒーを淹れて、マグカップで両手を暖める

**名前書くのももったいない** · 2018/01/04(木) 15:19:43.26

畑でなるたけ太く育っている大根さんを探して一本引き抜くと、途中から腐っていた
あらら・・・
上の方をバキッと折ってみると、スが軽く入っているが綺麗で水がじわっと染み出す
野菜をもぐと、じわっと水が染み出す
収穫の喜び
大丈夫、持って帰ろう

おネギさんもウイルス性の病気になったようで、周りが黒く腐ってきている
つらみ・・・
皮をむいて、・・・中は綺麗
大丈夫、持って帰ろう

キンカンさんをなるたけ色がよくなってきたもの一つもいで、袖で軽く拭いて味見
そろそろ少しづつ頂いてよさそうだ