0190名前書くのももったいない垢版2018/02/25(日) 13:35:40.45ID:??? 朝 町内会の掃除の後で頂いた缶コーヒーとカルピス 昼 防災訓練の炊き出しのお肉たっぷりのカレーライス2杯と、防災用のペットボトル水 夜(作ってある) 人参しりしり、大根うす揚げの煮物、豚こまの焼肉のタレ炒め