朝 コーヒーとヨーグルト50円
昼 弁当(白米、きんぴら、半額コロッケ)100円以内?
夜 白米、鍋(白菜、もやし、豆腐、豚バラ)一食150円くらい?

毎日自炊出来れば安上がりだよね。