0170名前書くのももったいない垢版2011/11/09(水) 21:57:11.78ID:??? アメリカ産牛肩ロース260gが半額シール貼られて250円 たっぷりのマーガリン引いたフライパンでサッと焼いてステーキ&白米でいただく フライパンに残ったマーガリンと肉汁でご飯を炒めてバターライスにして上に目玉焼きのっけて2杯目 満足