ケチならプチ絶食
絶食は仕事ができなくなるので続けるならプチで。
都内でもスーパーとかの地下にあるパン屋では
土曜とかに何かを買うとミミをただでもって行き放題。
なので土曜日は100円出してパンを買って、もらったミミで一週間すごす。
普段の活動に炭水化物は少量だが必要。
残りの栄養は野菜ジュースやビタミン剤などで補給。
これを一日1回。コーヒー、紅茶、清涼飲料水一切禁止。
一ヶ月続けると舌が異常に敏感というか繊細になって
コンビニ、ファミレス、ファーストフードのものは自然に食べられなくなる。
お菓子も同様。薬の味しかしなくなる。
大好きだったカプリコやMacが好きじゃなくなるのはつらいけど
効果的。身体が軽くなって体調もよくなるし最高。 113 弁護士(チベット自治区) 2010/10/03(日) 21:04:18.43 ID:d/ssEP3Y0
俺が知ってるタモリ情報
風邪を引いたときは、鍋焼きうどんを食って汗をながして寝る 薬は絶対にのまない
上から見て、腹でチンコが見えなくなったら太ってきたサインなので見えるまで絶食する
ウンコするときは下はすっぽんぽんにならないと便がでない。素っ裸は邪道 >>24
南雲医師の本を読んで1日1食はじめました。
6年前から実践済とは恐れ入るな。
しばらく夕食にしていたけど、食べ過ぎちゃうので、
1日1食の食事は社食にしてみました。
土日はちょっと多めに、制限なく。 朝 なし
昼 ゼロコーラで腹を膨らませる
夜 納豆、あめ玉一つ、酒を飲んですぐ寝る 二日酔いで、結果的に今日は何も食ってない
いまだに食欲も無い 今年から一日一食はじめたら頭痛がなくなって食費浮いたアゲ 絶食は無理だ。でも、ちょっとずつダイエットは心がけてはいる。 おれは毎日、8時間ダイエットというのをやってる
これも一種のプチ断食だと思う おれも>>1のようなことやったことあるけど、
逆に無気力になるわ、寝た後に頭痛しやすくなるわ。
第一何事も億劫になってしまって外出も苦痛になった。 >>1
絶食すると体調良くなるって、金魚と同じだねw まあ、ケチというかこのところ貧乏で月のうち一週間は買い置きの飲み物だけ、みたいな生活だよ。でも驚くことにほとんど痩せていない。根っから貯蓄体質なのかな。脂肪よりお金が欲しいんだけどね。 ♪ ,,;⊂⊃;,、
♪ (・∀・∩) カッパッパ♪
【( ⊃ #) ルンパッパ♪
し'し' 僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』
7C0LN 今日、昼御飯だけ抜いてみたけれど、夕方少し辛かった。でも、もうちょっと続けてみる。 昼ごはん抜くの辛いけれど、2日目も耐えた。1週間続けて、体重がどうなるのか見たい。 食事抜くと寝れなくなる
空腹で眠れないんじゃなくて、睡眠時間が少なくなる感じ 朝、昼、カゼインプロテイン(置き換え)夕は玄米
テキ村ダイエットは節約になるな。 ケチならプチ絶食は正しいかもしれない
健康にも、もしかしたら良い・・・? >>16>>21みたいに、野菜ジュースで少しの糖分補給とか、黒飴で少しの糖分補給とかしながらプチ絶食っていいかもな
糖分またtくとらないと頭痛くなりそうだし 見ないね
10年くらい前まではあった気がするけど
いやもっと前か?20年くらい前か?
袋にいっぱい入って50円とかで売ってた気がする お昼の時間ない事よくあるので
ロッカーにおやつ常備してる
草加せんべいなんかいいね